agula7777

Skoro istnieje wątek"klub grubasów",to pomyślałam,że są też kobietki które pragną wręcz przytyć.
Sama do takich sie zaliczam,pomimo,że urodziłam dwoje dzieci,to nadal moja waga jest wręcz śmieszna?-53kg.
Strasznie chciałabym przytyć ale jak narazie-pomimo,że jem non stop-nie wychodzi:(
Może znajdzie się jakaś mamusia która doradzi co jeść,żeby przybyło troszke ciałka?:)

KATARZYNKA78

To się wpisuję DO PORODÓW WAŻYŁAM 85KG A TERAZ 55 KG I SPADA NADAL WAGA:)

lutka

Kiedys bym się dopisała, po porodzie już nie :)

ile macie wzrostu, bo to daje poglad na sytuacje.

KATARZYNKA78

ja mam 168cm waga dokladna 54 z groszem

lutka

nie taka zla ta waga :) ale duzo zalezy od kości, od budowy no i samopoczucia.

KATARZYNKA78

ja się czuję za szczupła

aganowak40

to i ja się dołanczam mam 165 cm i 54kg; kg przytyłam:(
Ale wcale nie chciałabym przytyć i tak mi dobrze:)))hihi

lutka

aganowak hehe więc trzebna załozyć 3 klub, dla zadowolonych ze swojej wagi ;)

lutka

agula powiedz jak sie odżywiasz? jesz regularnie?

dorotea72

Myślę że sama dieta niewiele zmieni, polecam uprawianie jakiegoś sportu ogólnorozwojowego, polecam pływanie, marszobiegi a w zaciszu domowym gimnastykę:)