ewelw

akurat zatrzymyw. wody w organiź. to inna sprawa - byłam ostatnio na badaniach i lekarz stwierdził mało wód płodowych.. i mam pić więcej wody - co może wpłynąć na ich zwiększenie... - a to wiąże się z opuchlizną... Także jedno na korzyść drugiego....

NuSiAaa

cholibka nie wiem.. ale chyba tak.... durny ten serial no ale coz :p

newania

Ale picie wody nie powinno mieć wpływu na zwiększenie opuchlizny - wręcz przeciwnie...

ewelw

No właśnie ma największy wpływ - głównie od wody się puchie - i nie powinnyśmy pić dużo wody.. tylko tyle ile potrzeba - w miarę realizacji pragnienia.....

NuSiAaa

obrzęki i zatrzymanie wody w organizmie

Co to jest?
Opuchlizna, którą najbardziej widać na palcach, nogach, kostkach i stopach, zwana inaczej obrzękiem, pojawia się na skutek zatrzymywania przez organizm plynów w czasie ciąży. Obrzęk może sie również pojawić na twarzy - winne są naturalny estrogen i hormon steroidowy - kortyzol, które zmieniają rozkład tkanki tłuszczowej w organiźmie.
Niewielkie obrzęki są czymś zypelnie normalnym i moga być w najgorszym razie nieprzyjemne. Jednak, jeżeli czujesz, że za bardzo napuchłaś lub gdy obrzęki utrzymuja sie dlużej niż przez jedną dobę, to powinna s zgłosić się do lekarza polożnika. Możliwe że wszystko jest w normie, ale równie dobrze może to byc wczesny objaw stanu przedrzucawkowego (spowodowane ciążą wysokie ciśnienie tętnicze)

Dlaczego?
Zmiany hormonalne mogą sprawić, że nerki zaczynaja gromadzic sól, o z kolei prowadzi do zatrzymywania płynów. Twój oganizm potrzebuje ich w tej chwili dużo więcej niz zwykle: ilość wód płodowych musi być stale utrzymywana na odpowiednim poziomie, a krew powinna zawierac więcej wody, by ułatwic nerkom usuwanie produktów przemiany materii.
Najczęstrze przyczyny lekkich obrzęków to: upławy, dluższe stanie lub siedzenie oraz wysokie ciśnienie krwi. Występuja one najczęściej pod koniec dnia, gsy płyny zbieraja się w okolicy kostek i stóp - witaj w świecie grawitacji. Rano możesz mieć nieco bardziej spuchnięte powieki i linię szczęki. Obrzęki najczęściej dotykają kobiet w ciąży mnogiej lub z nadwagą.

Co możesz z tym zrobić?
*usiądź z nogami uniesionymi pod kontem większym niż 90 stopni, a najlepiej połóż się na lewym boku lub z plecami opartymi o poduszkę tak, by były one uniesione o jakieś 10 stopni lub więcej
*noś wygodne obuwie
*unikaj skarpetek i podkolanowek z ciasnymi gumkami
*Jeżeli obrzęki daja ci mocno do wiwatu, rozejrzyj się za parą dobrych rajstop przeciwobrzękowych w wersji ciążowej i podkolanówkami przeciwobrzękowymi - pamietaj by zakładać je rano gdy opuchlizna jest jeszcze niewielka
*nie dodawaj soli do posiłków
*pij duzo wody, by wypłukać z organizmy toskyny. Wypijanie większej ilości płynów nie zwiększy obrzęków ,a może nawet pomóc je zmniejszyć
*jeżeli puchną ci palce , to nie zapomnij zdiąć wszystkich pierścionków, zanim zaczną cię na dobre uciskać

NuSiAaa

nie wiem kto ci to powiedzial ale nie sluchaj go!!!

sorry ale teraz to mnie bardzo rozbawilo co napisalas.... kobiety w ciazy musza duzo pic by nie doprowadzic do odwodnienia organizmu... jesli czujesz ze chce ci sie bardzo pic to juz jest oznaka ze za malo wody dostarczasz organizmowi.... a takie napoje jak soki, herbata, kawa i inne nie uzupelniaja plynow w organizmie tak jak woda :/

naprawde nie wiem gdzie to us;yszalas lub wyczytalass ale co do tego jewtem na 100% pewna

littlemum

Przede wszystkim Mala Moni GRATULACJE!!! Sliczny zdrowy synek

eww mnie siara leci juz od 17 tygodnia a teraz to bym powiedziala ze sika...

newania - do porodu na bank pojedyncza a po porodzie to w sumie nie wiem, dowiem sie w poniedzialek

a mnie sie wydawalo ze wlasnie jak jest poduszka to sie montuje foteliki tylem.

wiecie co dzis dostalam rano totalnego ataku paniki.
otoz pisalam w srode ze mi glut wyskoczyl... no i sie nie przejelam ale to samo mialam wczoraj i dzis rano jak znow to zobaczylam to wpadlam w taka panike ze glowa mala
i to nie dlatego ze moze zaraz zaczne rodzic tylko ze nic nie gotowe ze burdel w domu ze nie jestem gotowa ze nie zrobiony remont do konca itd... ze auta nie mozemy kupic i nie bede miala czym do szpitala dojechac... do torunia prawie 50 km...

boje sie bo dziewczyna z ktora lezalam w szpitalu urodzila po tygodniu jak jej zaczelo to sie wydobywac...
w poniedzialek mam wizyte, mam nadzieje ze dotrwam i ze sie okaze ze to tylko wzmorzone uplawy

littlemum

ja ktoras puchnie to wlasnie powinna pic tyle wody ile tylko za przeproszeniem dupa strzyma... bo wtedy organizm ma dostatek wody i jej nie zatrzymuje...

NuSiAaa

no pewnie że tak

z tego co pamietam to dobrze jest pic minimum 1.5l wody dziennie


littlemum... bedzie dobrze... a czytalas ostatnio co ci napisalam po powrocie od ginka ??

a teraz a propo tego co wczesniej pisalam na temat obrzekow:
Stan przedrzucawkowy

co to jest?
Stan ten występuje tylko u ciężarnych i jest diagnozowany na podstawie serii sygnałów takich jak:
*podwyższone ciśnienie tętnicze
*obrzek kostek, stóp, dloni i twarzy
*nagly przyrost wagi spowodowany zatrzymywaniem płynów w organiźmie
*bóle w górnej części brzucha
*klopoty z widzeniem
*obecność bialka w moczu
Stan przedrzucawkowy to poważne powikłanie ciążowe, dotykajace blisko 15% wszystkich ciężarnych i wystepujace najczęściej w drugiej polowie ciąży. Jego poczatek może miec miejsce w czasie samego porodu lub, co rzadsze nawet po urodzeniu dziecka. przyczyny do dziś sa nieznane.

Stan przedrzucawkowy może mieć negatywny wpływ na lozysko, hamować wzrost plodu i pozbawić go dopływu tlenu. Inne możliwe konsekwencje to przedwczesny poród oraz uszkodzenie nerek, systemu nerwowego i naczyń krwionośnych matki.
Czasami stan przedrzucawkowy pogarsza się z minuty na minute. Prawdopodobne objawy (oprócz obrzęków) : dokuczliwy ból głowy, utrata ostrości widzenia, "błyski" lub "migające świateka" pod powiekami, ból w środkowej lub górnej części brzucha, nerwowość, osłabienie i wymioty.

NuSiAaa

A propo picia wody:

płyny
Lej je w siebie hektolitrami! Twoje ciało przepompowuje bez przerwy mase krwi, a otaczający płód płyn owodniowy podlega stałej wymianie (że o poceniu się i łzach przelanych pod wpływem hustawki hormonalnej nawet nie wspomnę). wypijając dziennie co najmniej dwa litry wody, z łatwością unikniesz zaparć i infekcji dróg moczowych. Unikaj kawy i alkoholu, które wypłukuja wode z organizmu.

Jeżeli masz odwrotny problem i twoj oragnizm chetnie magazynuje wodę to ręce precz od leków moczopędnych!!!!!