littlemum

Dziewuszki dla tych ktore podjadaja odruchowo siegajac po slodyczne, lub w stesie, radosci itd.. polecam sankom to cukierki z blonnika do kupienia w niektorych aptekach albo w necie.
mnie pomogly oduczyc sie siegania po jedzenie ot tak sobie.

mnie pomagaja.

no i od tego tygodnia zmienilam sobie suplement diety na ten co go sprzedaje i wiecie co?
waga mi sie ruszyla. mam nadzieje ze teraz juz poleci

anitajas ale sie usmialam " popelniam babole"
ja mowie babol na koze z nosa
hehe

agmi

Cześć dziewczyny!
Podziwiam Was, jak stosujecie te diety... Ja się nawet do ćwiczeń nie umiem zmobilizować.
Tinko, rozbawiłaś mnie A właściwie to Hania

tinka_20

Agmi ciesze sie, ze choc jedna z Was rozbawilam:)))

anitajas

hahahahaha...koza z nosa to koza a nie jakos babol :P ale znam kolege, co mówił że się ma baby w nosie

Dziś dziewczynki zrobiłam postęp, w sensie zrobienia sobie prządku z nadżerką. Na wizytę trafiłam do super ginekologa, a nie jak u tej wrednej baby. Gość super! O wszystko się wypytał, wytłumaczył. No i na zabieg jestem umówiona na 4 marca :) W miedzy czasie musze zrobić USG ginekologiczne i USG piersi ....a i lekarz zmienił mi antyki, bo plamię więc lekarz stwierdził, że mój cięzar ciała jest za duży dla tych antyków i dał mi nieco silniejsze.


Jeśli chodzi o diety, to moja koleżanka jest na diecie DUCAN, podobno łatwiejsza niż ta moja dieta.

tinka_20

Anitajas no to wielkie brawa. bo ja na normalna wizyte nie moge sie zmobilizowac.

co do Dukana. Ksiazka zakupiona, przeczytana i tyle..:((((u mnie w pracy co druga zaczela stosowac, po tym jak jedna z kolezanke schudla super. Ja sie caly czas zastanawiam co zrobic????

anitajas

Napewno na COŚ się zdecydować, bo bezczynność jest chyba najgorsza.

a swoją drogą to wrzuciłam sobie Ciebie do ulubionych sprzedawców (allegro):)

Ewelinka

Hej Przeczytałam Was i widzę, że aktualnie rozmowa toczy sie na temat diet. Ja niestety nie pomogę, bo po ciąży to mi została chyba tylko niedowaga i wałek na brzuchu. Mały wszystko ze mnie wyssał

Dziękuje bardzo za życzenia dla Eryczka

Tinko gratuluje miana SUPER SPRZEDAWCY
Ja to chyba znowu zostałam oszukana na Allegro. Kupiłam 2 tygodnie temu pajacyk małemu, od razu zapłaciłam, pajacyka nie ma, gość sie nie odzywa :( Chamstwo...
Zakupiłam też małemu pchacz, stolik edukacyjny i jeszcze kilka innych zabawek, bo te co miał to prawie wszystkie sprzedałam. Ciekawa jestem czy jak przyjdą to będzie chociaz troche zainteresowany

Tinko takie zakazane rzeczy chyba najbardziej dzieci kręcą, Eryk ostatnio nie wiem jakim cudem dorwał sie do Sudocremu i pięknie ozdobił dywan, ubranie, buzie. Achhhh ten wariat mały, a jak zobaczył, że zobaczyłam co robi to od razu wyrzucił krem i zaczął uciekać

Anitko fajnie, ze znalazłas lepszego gina. Ja tez sie musze wybrac do mojego, jeszcze w sierpniu mi kazał przyjsc na cytologie... Może na wiosne sie zmobilizuje i pojde wreszcie, w ciąży to tak lubiłam do niego chodzić, a teraz to zero przyjemności

romdor

hej anitajas jestes tam mam pytanie czy wafle ryżowe w których sklad wczodzi brązowy ryż 95% słonecznik 5% i sólmorska można jesc

maczetka

Adaś juz dawno nie jada w nocy. chyba od 4 mca zycia. nie budzi sie wiec nie chce. wy tak o dietach... a moze macie jakąś na... przytycie ? ja to jestem chuda jak szkapa.przy 176cm ważę 58 i nic nie chce waga drgnąć.

anitajas

nie jemy takich rzeczy.
IG wafli ryżowych to 85, glukozy 100. Są one produktem wysokoprzetworzonym, o dużej zawartości cukrów prostych.

A swoją drogą jeśli lubisz kawę to musze Cię poinformowac, że ją mozna pić po śniadaniu węglowym (czyt. węglowodanowym). Z tymże nie po godzinie, dwóch tylko max po pół godzinie.
Nie wiem, czy już doczytałaś, ze owoce też tylko rano! Pół godziny przed śniadaniem.
Chleb też tylko do śniadania i tylko do śniadania węglowodanowego.

ale Wam fajnie, że Adaś nie je w nocy i przesypia całą noc.
Ależ zazdroszczę, że nie masz problemów z nadwagą. Ja tam, bym nie miała problemów z przytyciem hyhyhyhy...lubię słodycze