Żelazo u niemowląt

Poziom żelaza w organizmie nie jest problemem w przypadku większości niemowląt, ale wcześniaki, dzieci o niskiej wadze urodzeniowej oraz dzieci, których matki źle odżywiały się w czasie ciąży lub miały cukrzycę, mogą być narażone na niedokrwistośćz niedoboru żelaza. Wcześniaki mogą zachorować na anemię, ponieważ zapasy żelaza gromadzą się w organizmie dzieci w ciągu ostatnich miesięcy ciąży. Na jak długo wystarczają niemowlętom zasoby żelaza? W jaki sposób można dokonać suplementacji tego składnika?

Kiedy może pojawić się niedobór żelaza u niemowląt?

Zarówno w przypadku dzieci karmionych piersią, jak i niemowląt spożywających mleko modyfikowane zapasy żelaza wystarczają zwykle do szóstego miesiąca życia. Następnie zasoby żelaza zaczynają się zmniejszać. Nie oznacza to oczywiście, że zapasy żelaza nagle znikają. Rodzice niemowlaków nie powinni martwić się na zapas wystąpieniem anemii u swoich dzieci – niemowlęta karmione mlekiem modyfikowanym rzadko zapadają na niedokrwistość, ponieważ mleko tego typu zawiera duże ilości żelaza. Dzieci karmione piersią również są tylko w niewielkim stopniu narażone na niedokrwistość, zwłaszcza jeśli zaczynają spożywać produkty stałe dopiero po ukończeniu 6 miesiąca życia. Zbyt wczesne rozszerzanie dietymoże negatywnie wpłynąć na poziom żelaza w organizmie dziecka. Jednak gdy niemowlę ma już pół roku, wskazane jest stopniowe wprowadzanie produktów zawierających żelazo. Dzienne zapotrzebowanie dzieci w wieku 7-12 miesięcy na żelazo wynosi 11 mg. Jeśli w tym czasie niemowlę spożywa za mało produktów zawierających żelazo, należy liczyć się z prawdopodobieństwem wystąpienia niedokrwistości.

Jak poprawić wchłanianie żelaza?

W miarę jak niemowlę rośnie, można zwiększyć wchłanianie żelaza zarówno z roślinnych, jak i zwierzęcych źródeł tego składnika. Jak to zrobić? Wystarczy podczas posiłku podać dziecku produkt, który ma w swoim składzie witaminę C. Dobrym przykładem takiego dania są płatki śniadaniowe serwowane z owocem. Witamina C zawarta w owocu pomaga we wchłanianiu żelaza z płatków śniadaniowych. Z tego względu wskazane jest podawanie niemowlętom produktów bogatych w witaminę C wraz z roślinnymi źródłami żelaza. Warto uświadomić sobie, że większość żelaza przyswajanego przez ludzi pochodzi właśnie z produktów roślinnych. Takie żelazo ma mniejszą biodostępność i jest wchłaniane w mniejszych ilościach przez ciało człowieka. Na szczęście dzięki witaminie C można poprawić przyswajalność żelaza. Wielu pediatrów zaleca codzienne łączenie owocu lub warzywa z produktami zbożowymi. W przypadku starszych dzieci idealnym posiłkiem jest danie, które ma w swoim składzie owoc, białko (na przykład mięso kurczaka), warzywo oraz jogurt.

Żelazo to ważny dla zdrowia niemowląt składnik. Do szóstego miesiąca życia niedobory żelaza są rzadkością, gdyż zarówno mleko matki, jak i mleko modyfikowane zawiera wystarczające ilości żelaza. Starsze dzieci są jednak narażone na niedobór żelaza i niedokrwistość. Na szczęście ryzyko anemii można znacznie zmniejszyć za pomocą zdrowej diety.

Porozmawiaj o tym na Noworodki i niemowlaki »

Artykuły Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych?

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Znowu biegunka? Zwalcz ją jak najszybciej!

Artykuł sponsorowany Nie ma dziecka, które nie cierpiałoby z powodu biegunek. U niektórych maluchów to sporadyczne kłopoty, inne cierpią przez biegunki przewlekłe. Jak sobie z nimi radzić szybko, skutecznie i bezpiecznie? Zanim...

Zatrucie pokarmowe u dziecka - sprawdź, co zrobić
Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Zatrucie pokarmowe u dziecka - sprawdź, co zrobić

Zatrucia pokarmowe nigdy nie powinny być lekceważone, szczególnie w przypadku dzieci. Jak zatem skutecznie uchronić naszego malucha przed przykrymi dolegliwościami ze strony układu pokarmowego? Objawy zatrucia pokarmowego u dzieci Zatrucie...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Jakie są przyczyny biegunki u dzieci?

Biegunka u dzieci jest uciążliwym problemem i nie wolno jej lekceważyć. Pojawia się w różnych okolicznościach, stanowiąc zmorę wczesnego dzieciństwa. Prawdopodobnie nie ma malucha, który w pierwszych latach życia nie przebyłby choć jednego...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Rozwolnienie u niemowlaka

Rozwolnienie zdarza się raz na jakiś czas u każdego niemowlaka i nie jest to powodem do niepokoju. Pojawia się od czasu do czasu zarówno u dzieci karmionych piersią, jak i u dzieci karmionych butelką. U dzieci karmionych sztucznie częściej dochodzi...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Wymioty u niemowlaka

Wymioty u niemowląt to dla rodziców duże zmartwienie. Nie istnieją bowiem leki, które mogłyby zatrzymać wymiotyu dziecka, a utrata płynów naraża niemowlaka na odwodnienie. Mimo iż najczęstszą przyczyną wymiotów jest wirusowe...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Ból brzucha u dzieci

Ból brzucha to jeden z częstych i niegroźnych problemów wieku dziecięcego. Jednak każdy ból brzucha dziecka powinno się traktować poważnie. Dolegliwości ze strony układu pokarmowego nie tylko utrudniają normalne funkcjonowanie, ale...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Dlaczego elektrolity są tak cenne?

Artykuł sponsorowany Chyba każdy z nas słyszał, że w trakcie biegunki organizm traci cenne elektrolity, prawda? Ale czy wiemy, dlaczego są one takie cenne i należy szybko uzupełnić ich poziom? Wodę tracimy praktycznie przez cały czas – podczas...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Powiedz "STOP" jesiennym infekcjom!

Artykuł sponsorowany Jesień to sezon infekcji. Krążące wokół drobnoustroje powodują nie tylko problemy górnych dróg oddechowych, ale także nieżyty pokarmowe. Jak szybko poradzić sobie z nieprzyjemnymi objawami? Układ immunologiczny...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Mały trening - duże pragnienie

Artykuł sponsorowany Masz w domu małego sportowca? Pamiętaj o prawidłowym nawadnianiu organizmu twojego szkraba. Nowy rok szkolny równa się nowym wyzwaniom. Jeśli twoje dziecko rozpoczęło treningi, np. piłki nożnej lub karate, pamiętaj o...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Doustny płyn nawadniający w każdej domowej apteczce!

Artykuł sponsorowany DPN, czyli doustne płyny nawadniające, Światowa Organizacja Zdrowia umieściła na liście leków podstawowych. Są one niezbędne, gdy dziecko cierpi z powodu wymiotów czy biegunki. Warto poznać je trochę lepiej. Pojedynczy,...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Biegunka u niemowlaka

Biegunka u niemowlaka jest dość niebezpieczna, bo szybko prowadzi do odwodnienia organizmu. Jak rozpoznać biegunkę u dziecka? Wszystko zależy od tego, jak karmisz malucha. Inaczej bowiem objawia się biegunka u dzieci karmionych piersią, a inaczej u...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Wzmacnianie i kształtowanie układu odpornościowego

Kształtowanie układu odpornościowego u dziecka to wieloletni proces. Odporność zbliżoną do osoby dorosłej dziecko nabywa dopiero około 12 roku życia, stąd małe dzieci dużo częściej łapią infekcje. Aby wzmocnić układ odpornościowy najmłodszych pociech,...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Wymioty u dzieci

Wymioty u dzieci to przykra dolegliwość, która daje się we znaki zarówno maluchom, jak i ich rodzicom. W wielu przypadkach wymioty są jedynie objawem grypy, ale czasami sygnalizują poważny stan chorobowy. Bez względu na przyczynę tej...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Zespół wstrząsu toksycznego

Zespół wstrząsu toksycznego to zatrucie organizmuwywołane toksynami bakteryjnymi. Zazwyczaj toksyny te są wydalane przez bakterie gronkowca Staphylococcus aureus i Streptococcus pyogenes. Gronkowce kolonizują i zakażają cały organizm. Jednak aby...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Rotawirusy u dzieci - powikłania

Rotawirusami nazywamy drobnoustroje chorobotwórcze, które prowadzą do biegunek u noworodków i niemowląt. Są one silnie zakaźne, przez co na ogół infekcja dotyka całej rodziny. Najbardziej niebezpieczne są dla najmłodszych...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Salmonella u niemowląt

Salmonella u niemowląt może być bardzo groźna i prowadzić do silnego odwodnienia organizmu. W przypadku salmonelli u niemowląt i małych dzieci konieczne jest leczenie szpitalne, podawanie kroplówki nawadniającej z elektrolitami i środków...

Zaparcia u noworodków
Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Zaparcia u noworodków

Zaparcia u niemowląt występują na wskutek nieodpowiednio zbilansowanej diety pod względem zawartości błonnika lub wody. Głównym źródłem błonnika w diecie są warzywa i owoce oraz kasze. Nieleczone zaparcia u małych dzieci zagrażają zdrowiu, a...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Przeziębienie u noworodka

Przeziębienie u noworodka bardzo często bywa mylone z naturalnymi, zupełnie niegroźnymi objawami. Kichanie, pokasływanie od czasu do czasu czy ulewanie po jedzeniu to u kilkutygodniowego maluszka całkiem normalne zjawisko, wcale nieświadczące o...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Zaparcia u noworodka

Zaparcia u noworodków zdarzają się dosyć rzadko, głównie ze względu na to, że większość z nich karmiona jest mlekiem matki. Rzadkie oddawanie stolców może być wtedy objawem nie zaparć, a na przykład niedożywienia. Najczęściej spotyka...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Bakteria coli u noworodka

Bakterie E. coli zamieszkują w jelitach człowieka i w większości przypadków są niegroźne, ale niektóre ich szczepy mogą powodować biegunkę, zwłaszcza u dzieci i dorosłych z osłabionym układem odpornościowym. Bakterie E. coli wywołują nie...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Krew w kupce niemowlaka

Krew w kupce niemowlaka niekoniecznie jest alarmującym objawem. Może mieć wiele możliwych przyczyn, szczególnie jeśli pojawi się raz i w niewielkich ilościach. W bardzo rzadkich przypadkach krew może oznaczać poważne schorzenia i wymaga konsultacji...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Zaparcie u niemowlaka

Termin „zaparcia” jest używany w odniesieniu do wypróżnień o niskiej częstotliwości. Stolce są twarde, a wydalanie ich jest bolesne. Zaparcia to powszechny problem wśród niemowląt. Mimo iż za problemy z wypróżnieniem mogą...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Zapadnięte ciemiączko

Czaszka składa się z wielu kości, które chronią mózg przed urazami. W czasie narodzin kości czaszki nie są jednak mocno ze sobą połączone, by umożliwić głowie dziecka przeciśnięcie się przez kanał rodny matki. Z czasem w przestrzeniach...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Rola wody w organizmie

Woda jest niezbędna, by w organizmie człowieka mogły zachodzić wszystkie procesy warunkujące jego prawidłowe funkcjonowanie. Wszelkie niedobory płynów w ciele mają wpływ na pracę narządów wewnętrznych i nasz wygląd, dlatego tak ważna jest...

Objawy refluksu u niemowląt
Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Objawy refluksu u niemowląt

Refluks żołądkowo-przełykowy to przemieszczenie zawartości żołądka do przełyku. Stanowi bardzo częste schorzenie wieku niemowlęcego. Do charakterystycznych objawów należy ulewanie po karmieniu. Nieleczony refluks może być przyczyną szeregu...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Posocznica u noworodka

Posocznica, znana również jako sepsa, to poważna infekcja wywoływana zwykle przez bakterie produkujące toksyny, które wywołuje ogólnoustrojową reakcję organizmu. U noworodków dotkniętych sepsą bakterie i toksyny wywołują zmiany...

Najczęstsze pytania dotyczące rotawirusów
Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Najczęstsze pytania dotyczące rotawirusów

1. Jakie są objawy zakażenia rotawirusem? Można podejrzewać, że dziecko zostało zakażone rotawirusem, gdy objawy podobne do zatrucia pokarmowego wystąpiły bardzo gwałtownie. Objawy to: wymioty trwające 1-2 dni z częstotliwością 3-4 razy na...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Gronkowiec u dzieci

Gronkowieczłocisty to bakteria, która żyje na skórze i w nosie wielu zdrowych osób, nie powodując przy tym żadnych chorób. Kiedy jednak skóra jest uszkodzona, bakterie gronkowca dostają się przez ranę do wnętrza ciała i...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Dieta dla dzieci z zaparciami

Dieta dla dzieci z zaparciami powinna zawierać produkty bogate w błonnik pokarmowy i uwzględniać większe spożycie napojów oraz pokarmów płynnych. Jeśli dziecko ma problemy trawienne, powinno spożywać posiłki regularnie, najlepiej 4-5 razy na...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Ból brzucha u dziecka

Ból żołądka u dzieci może być zarówno symptomem przejedzenia, jak i poważniejszych schorzeń, takich jak zapalenie wyrostka robaczkowego, grypa żołądkowa czy alergia pokarmowa. Różne rodzaje bólu brzucha wymagają różnego...

Kupa niemowlakaOdtwórz wideo
Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Kupa niemowlaka

Obserwacja kału niemowlaka jest bardzo ważna, bo można z jego wyglądu ocenić czy z dzieckiem dzieje się coś niepokojącego czy nie. Dobrze więc przyjrzeć się gęstości, kolorowi czy zapamiętać z jaką częstotliwością pojawia się kupka. Pierwsze odchody...

Ważny temat - Jesienne infekcje - jak pomóc dziecku przy zatruciach pokarmowych? Zatrucia

Ocenia się, że zatrucia są czwartą co do częstości przyczyną zgonów na świecie. Wśród dorosłych są to na ogół zatrucia umyślne w celach samobójczych przy depresji, natomiast u dzieci występują zatrucia przypadkowe. Zatrucia...

Dieta dla malucha Żelazo dla dzieci

Żelazo to jeden z mikroelementów niezbędnych do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu człowieka. Zapotrzebowanie na żelazo jest zależne od wieku. Jego niedobór i nadmiar może być szkodliwy.

Minerały Żelazo w ciąży

Żelazo jest pierwiastkiem, który zapobiega niedokrwistości, jak również jest niezbędny do prawidłowego rozwoju płodu oraz przebiegu ciąży. Co więc należy jeść?

Pierwszy krok w alergii pokarmowej i atopowym zapaleniu skóry Żelazo u dzieci

Żelazo u dzieci to jeden z ważniejszych pierwiastków potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania i rozwoju. Jego niedobór prowadzi do anemii, co jest poważnym stanem.

Wzrok u niemowląt
Skoki rozwojowe Wzrok u niemowląt

Wzrok u niemowląt przechodzi ogromną ewolucję od nieostrego, dwuwymiarowego i peryferyjnego w pierwszym miesiącu życia do centralnego, bardziej ostrego i trójwymiarowego w ciągu 12 miesięcy.

Mowa niemowląt
Skoki rozwojowe Mowa niemowląt

Właściwa mowa niemowląt pojawia się między 6. a 9. miesiącem życia, gdy mamy do czynienia z gaworzeniem. Wcześniejsze dźwięki typu „gu-gu” „ga-ga” są nieświadomie artykułowane przez dziecko.

Skoki rozwojowe Słuch u niemowląt

Słuch u niemowląt jest dobrze rozwinięty, gdyż jego rozwój zaczął się już w życiu płodowym. Jeśli chodzi o słuch noworodka to bardzo źle toleruje on głośne dźwięki, reagując na nie odruchem Moro.

Pielęgnacja skóry niemowlęcia Włosy u niemowląt

Włosy niemowlaka potrzebują prawidłowej pielęgnacji, by zachowały swój zdrowy stan.

Karmienie niemowlęcia Dopajanie niemowląt

Dopajanie dziecka nie zawsze jest konieczne. Kiedyś niemowlęta karmiło się średnio co trzy godziny i nawet te karmione mlekiem matki latem dostawały słodkie herbatki. Jak jest dzisiaj? Czy dziecku wystarcza mleko podawane na żądanie? Kobiece mleko, ale...

pokaż 10 następnych
Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij