Zegar biologiczny

Niejedna bezdzietna kobieta po 30 usłyszała od życzliwej ciotki lub kuzynki, że jej zegar biologiczny tyka i najwyższy czas na zajście w ciążę. Jakkolwiek tego typu komentarze są nie na miejscu i wpędzają wiele kobiet w zakłopotanie, pojęcie zegara biologicznego nie jest wymysłem. Płodność kobiety faktycznie spada po 35 roku życia. Mimo to zajście w ciążę nadal jest możliwe. Spadek płodności jest bowiem stopniowy. Szczyt płodności przypada na wiek 20-24 lat. Między 30 a 35 rokiem życia następuje spadek płodności o 15-20%. W kolejnych pięciu latach płodność spada do 25-50%, po czym do 45 roku życia maleje od 50 do 95%.

Jakie są najczęstsze przyczyny spadku płodności u kobiet?

Jedną z głównych przyczyn obniżenia płodności u kobiet jest endometrioza. Jest to choroba, która objawia się rośnięciem na zewnątrz macicy endometrium - tkanki typowej dla wnętrza tego narządu. Endometrium przyłącza się do jajników lub jajowodów i utrudnia uwalnianie jajeczek lub ich przemieszczanie jajowodami. Kiedy kobieta ma okres, endometrium produkuje krew, która jest następnie wydalana. Pacjentki z endometriozą krwawią z całej tkanki endometrium, ale krew może zostać uwięziona w brzuchu bez możliwości wypłynięcia. Choroba może powodować dolegliwości bólowe. Warto uświadomić sobie, że endometrioza jest bardziej powszechna wśród kobiet po 35 roku życia. Istnieje wiele opcji leczenia endometriozy (operacja, terapia hormonalna oraz leki przeciwbólowe), ale żadna z nich nie jest stuprocentowo skuteczna.

Przyczyną spadku płodności mogą być również problemy z owulacją. Specjaliści są zgodni, że w przypadku zajścia w ciążę najważniejsze są jajeczka i ich jakość. W miarę jak kobiety starzeją się, liczba i jakość jajeczek obniża się. Kobieta rodzi się ze wszystkimi jajeczkami, jakie kiedykolwiek będzie miała do swojej dyspozycji – żadne nowe jajeczka nie są wytwarzane. Przez całe życie kobiety jajeczka starzeją się i są poddawane problemom chromosomalnym. Nic więc dziwnego, że z czasem coraz trudniej jest zajść w ciążę i urodzić zdrowe dziecko. Statystyki są nieubłagane – około 1/3 kobiet w wieku 35-39 lat ma problemy z niepłodnością. Po 40 odsetek kobiet, które bezskutecznie usiłują zajść w ciążę sięga aż 50%. Wiele kobiet (około 10%) zmaga się z zespołem policystycznych jajników. Choroba ta objawia się brakiem równowagi hormonalnej i problemami z owulacją. Należy pamiętać, że kobiety po 40 są bardziej narażone na brak równowagi męskich i żeńskich hormonów, która także może wpłynąć negatywnie na owulację. Częstym problemem wśród kobiet po 35 roku życia są również mięśniaki. Są to łagodne guzy macicy, na które szczególnie narażone są kobiety, które jeszcze nie rodziły. Objawami mięśniaków są: obfite miesiączki, ból, zaparcia, częste oddawanie moczu oraz anemia. W większości przypadków guzy są małe i niegroźne. Jeśli jednak ich rozmiary są duże, mięśniaki mogą utrudniać implantację zapłodnionego jajeczka w macicy. Mięśniaki usuwa się zwykle operacyjnie, podczas embolizacji tętnic macicy lub embolizacji mięśniaków macicy.

Inne przyczyny obniżenia płodności z wiekiem

Spadek płodności u kobiet może mieć związek również ze śluzem szyjki macicy, który staje się mniej „gościnny” dla spermy. Stan śluzu można sprawdzić 1-2 dni po odbytym stosunku płciowym w okolicach owulacji. Śluz powinien rozciągać się na co najmniej pięć centymetrów i schnąć we właściwy sposób. Sprawdza się także, jaka ilość żywej spermy porusza się w próbce. Można przebadać również wyściółkę macicy, by ustalić, czy ciałko żółte funkcjonuje prawidłowo. Ciałko żółte powstaje w jajniku co miesiąc i wytwarza progesteron, by przygotować wyściółkę macicy na ciążę. Jeżeli ilość progesteronu jest niewystarczająca, może dojść do niepłodności lub utraty wczesnej ciąży.

Joanna Brodziak

Artykuły Decyzja o ciąży

Kiedy czas na dziecko? Czy dopiero kiedy osiągniemy najwyższy stopień kariery? A może zajęcie określonej pozycji społecznej? Lekarze przestrzegają - tej decyzji nie można przeciągać w nieskończoność.

Ponoć nigdy nie ma dobrego czasu na dziecko, nie odkładajcie zatem tej decyzji na później.

Płodność po odstawieniu tabletek w większości przypadków powraca niemal od razu, chociaż całkowita równowaga hormonalna po antykoncepcji hormonalnej nie nadchodzi tak od razu.

Ciąża po 35 może być dla kobiety niezwykłym przeżyciem, ale z ciążą w tym wieku wiążą się niestety dodatkowe zagrożenia. Co należy wiedzieć o ciąży po 35?

Czy trzecie dziecko ma jakieś cechy wynikające z samej kolejności urodzenia? Jakie mogłyby to być cechy? Czy pierwsze dziecko musi mieć zupełnie inny charakter niż pozostałe rodzeństwo?

Kiedy drugie dziecko? Po roku, dwóch latach, trzech, a może dziesięciu od pierwszej ciąży? Jaka jest najlepsza różnica wieku między rodzeństwem? A może poprzestać na jednym maluszku?

Petting a ciąża – czy jedno prowadzi do drugiego? Ogólnie rzecz biorąc, petting nie wywołuje ciąży. Jednak są sytuacje, w których jest to możliwe.

Ile mieć dzieci? Posiadanie jednego dziecka ma swoje zalety, a duża rodzina jest marzeniem niektórych osób. Co jest zatem korzystniejsze? Posiadanie gromadki dzieci czy jedynaka?

Płodność mężczyzny zależy od wielu czynników – od wagi ciała po dietę czy porę dnia. Aby począć dziecko, trzeba zwrócić uwagę na to, co wpływa na ilość i jakość plemników w spermie.

Płodność u kobiet zależy w dużej mierze od jej wieku i momentu w cyklu miesiączkowym. Można zwiększyć kobiecą płodność domowymi sposobami lub przechodząc terapię płodności.

Badanie na płodność to zarówno wywiad lekarski, jak i badanie fizykalne czy badanie spermy, krwi i moczu. Badania przy niepłodności stosuje się u mężczyzn i u kobiet.

Ciąża po 30 może być niesamowitym doświadczeniem, jednak z wiekiem spada płodność kobiety i rośnie prawdopodobieństwo wystąpienia wad wrodzonych u dziecka oraz powikłań ciążowych.

Ciąża po 40 może być dla kobiety niesamowitym doświadczeniem. Jednak z wiekiem szanse na poczęcie dziecka, donoszenie ciąży i urodzenie zdrowego dziecka maleją.

Dlaczego małżeństwa nie chcą mieć dzieci? Dlaczego coraz więcej par rezygnuje z rodzicielstwa? Bo praca, bo kariera, bo brak funduszy, bo brak czasu, bo lęk przed zmianami… Motywów jest wiele.

Lalki reborn do złudzenia przypominają żywe niemowlęta. To po prostu doskonałe modele dzieci, które nie płaczą i nie moczą się. Zabawki wzbudzają wiele kontrowersji. Po co produkuje się lalki reborn?

Laki reborn - zabawki dla dziewczynek czy dla dorosłych kobiet?

Wychowanie dzieci jest niezwykle kosztowne. By zaspokoić wszystkie najważniejsze potrzeby dzieci, trzeba liczyć się z wydatkami sięgającymi nawet 160 tysięcy złotych na jedno dziecko.

Wychowanie dziecka to poważna decyzja i duży wydatek.

"Kalendarz Fasolki" – 9 miesięcy fascynującej podróży dla przyszłych rodziców, czyli praktyczny, przyjazny i absolutnie wyjątkowy niezbędnik każdej przyszłej mamy! W grudniu ukazał się ścienny ...

"Kalendarz Fasolki" to doskonały prezent dla par spodziewających się dziecka.

Ciąża urojona dotyka zwykle kobiet, które pragną mieć dziecko, mimo wielu nieudanych prób zajścia w ciążę albo kobiet, które silne obawiają się zajścia w ciążę, gdyż nie są gotowe na macierzyństwo.

Dlaczego mężczyźni zwlekają z decyzją o dziecku? Czego się boją? Jak rozmawiać z partnerem, by przekonać go do ojcostwa?

Co roku tysiące nastoletnich dziewcząt w Polsce zachodzi w ciążę. Jakie problemy i zagrożenia wiążą się z posiadaniem dziecka w tak młodym wieku?

Serdecznie zapraszamy przyszłe Mamy na kolejne spotkanie z cyklu pt.: „ Porozmawiajmy o ciąży ”, które odbędzie się w Krakowie w dniu 19.11.2011 roku w Hotelu Aspel, o godzinie 10.00. ...

Rozmowy o ciąży są ważne dla wszystkich kobiet planujących macierzyństwo.

Decyzja o drugiej ciąży kolejny raz jest zwiastunem szczęścia i spełnienia rodzicielskiego. Wszystko wydaje się łatwiejsze. Pozory mylą, druga ciąża niesie wiele radości, ale troski zupełnie inne.

Nikt Ci nie powie, kiedy jest odpowiedni moment na drugie dziecko. Nie ma go nigdy, albo - jeśli spojrzeć inaczej - jest zawsze. Każdy wariant ma zalety i wady, idealnego i uniwersalnego dla wszystkich nie ma.

Po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych płodność kobiety wraca do normy bardzo szybko. Zajście w ciążę jest możliwe już w pierwszym cyklu po odstawieniu pigułek. Pierwsza miesiączka to tak ...

Rodzina jest istotnym elementem planów, większości młodych Polaków. Jednak już model, według którego ma być zbudowana, postrzegany jest różnie. Kto pragnie dzieci bardziej: kobieta czy mężczyzna?

Na czym polega cykl miesięczny?<br />
Pierwsza faza cyklu rozpoczyna się w pierwszym dniu miesiączki. Organizm uwalnia hormony, które stymulują jajeczko do wzrostu w pęcherzykach wewnątrz jajników. Między 7 a 11 dniem hormony te pomagają również zagęścić błonę śluzową macicy, aby w ten sposób przygotować się do implantacji /osadzenia zapłodnionego jaja. W każdym cyklu miesiączkowym komórka jest zdolna do zapłodnienia tylko przez 12 do 24 godzin po jajeczkowaniu.

Na najlepszy wiek na ciążę składa się gotowość do macierzyństwa pod względem biologicznym, emocjonalnym i materialnym. Aby skutecznie starać się o dziecko, warto dobrze poznać swój cykl menstruacyjny.

Najlepszy wiek na ciążę to czas, w którym wszystkie warunki sprzyjają zostaniu mamą. Przy określaniu najlepszego momentu na zajście w ciążę trzeba wziąć pod uwagę wiele czynników. Aby być dobrą mamą kobieta powinna być przygotowana na macierzyństwo pod względem biologicznym, psychicznym oraz materialnym.

Obiecująca kariera czy uroczy, niesforny brzdąc? Wybór jest trudny. Praca zawodowa skutecznie odsuwa decyzję o dziecku na później, a zajście w ciążę staje się dylematem kobiety.

Czy jest coś takiego jak najlepszy moment na urodzenie dziecka? Czy fakt zajścia w ciążę powinien wyznaczać wiek czy raczej liczyć powinna się gotowość do zostania rodzicem? W wypowiedzi ekspert mówi, że najlepszy moment to ten, kiedy znajdzie się odpowiedniego partnera i wydaje się, że w tym zdaniu jest wiele prawdy. Biologia jednak rządzi się swoimi prawami.<br />
<br />
W latach międzywojennych wiekiem idealnym było 25 lat. Jeśli kobieta przegapiła ten czas określano ją mianem stara pierwiastka. Oznaczało to osobę, która przekroczyła optymalny wiek do zajścia w ciążę. Jednak zdaje się, że wraz ze wzrostem średniego czasu życia granica ta zwiększyła się. Należy jednak pamiętać o tym, że w pewnym wieku późne macierzyństwo może zwiększać ryzyko urodzenia dziecka z wadą wrodzoną. Taka decyzja może także nieść ze sobą inne powikłania.<br />
<br />
Czym grozi zwlekanie z decyzją o posiadaniu potomstwa? Odpowiedzi udzieli profesor Krzysztof Czajkowski, ginekolog-położnik, kierownik Kliniki Ginekologii i Położnictwa Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Problemów z tarczycą w czasie ciąży pod żadnym pozorem nie wolno ignorować. Mogą one mieć wpływ na rozwój płodu. Dlatego ważne jest kontrolowanie poziomu hormonów tarczycy gdy spodziewasz się dziecka.

Niejedna mama mająca problem z tarczycą zadaje sobie pytanie, czy jej choroba może mieć wpływ na ciążę i rozwój dziecka.

Największa płodność kobiety przypada na okres, pomiędzy 20 a 25 rokiem życia. Może właśnie ten czas wykorzystać na macierzyństwo a karierę zostawić na później?

Kwas foliowy przed ciążą odgrywa olbrzymią rolę w rozwoju płodu, szczególnie w pierwszych tygodniach ciąży. Przyjmowanie go pozwala zapobiec wystąpieniu wielu wad rozwojowych u maleństwa.

Kwas foliowy reguluje funkcjonowanie komórek, decyduje o dobrym samopoczuciu psychicznym; zapobiega uszkodzeniom tzw. cewy nerwowej u rozwijającego się w łonie matki dziecka. Gdzie można go znaleźć w diecie? W w liściastych warzywach, szczególnie zielonolistnych (sałata, szpinak, kapusta, brokuły, kalafior).

Decyzja o ciąży powinna być przemyślana i podjęta świadomie. Każda kobieta powinna odpowiednio przygotować się do ciąży. Takie przygotowania powinno rozpocząć się na około rok przed planowaną ciążą.

Ponoć nigdy nie ma dobrego czasu na dziecko, nie odkładajcie zatem tej decyzji na później.

Mięśnie dna miednicy pomagają kontrolować opróżnianie pęcherza i jelit. Rozciągają się pod wpływem ciężaru dziecka, co powoduje pewien dyskomfort. Jak wzmocnić mięśnie kegla?