Zabawy ruchowe dla dzieci

Zabawy ruchowe dla dzieci są interesującą i ciekawą formą wspomagającą rozwój osobowy – zwiększają wydolność organizmu, poprawiają sprawność fizyczną i umysłową, likwidują nerwowe napięcie i sprzyjają czynnemu wypoczynkowi. Dzieci rozwijają wszystkie cechy motoryki, to jest siłę, szybkość, zręczność, wytrzymałość, umiejętności ruchowe. W tego typu grach i zabawach ważny jest ruch. Każda zabawa ma fabułę, treść, specyficzną organizację, a także początek i koniec.

Rodzaje zabaw dla dzieci

•  Zabawy ze śpiewem

Ruch powinien być zharmonizowany z muzyką, jej rytmem i tempem. Tego rodzaju gry i zabawy poprawiają koordynację ruchową, wyrabiają poczucie rytmu i wpływają na umuzykalnienie dzieci.

•  Zabawy orientacyjno-porządkowe

Dzieci uczą się umówionych znaków i sygnałów, tym samym ćwiczą umiejętność skupiania uwagi w trakcie zabawy, zwinność, zręczność i szybkość.

•  Zabawy na czworakach

Gry i zabawy dla dzieci na czworakach likwidują krzywizny kręgosłupa i wpływają na kształtowanie prawidłowej postawy ciała. Wzmacniają też układ kostno-stawowy.

•  Zabawy i gry bieżne

Są to na przykład wyścigi i inne zabawy, w których dzieci biegają. Zabawy te poprawiają pracę układu krążenia, oddychania, wspomagają przemianę materii i zwiększają wydolność fizyczną organizmu. Maluchy kształcą też pewne cechy charakteru, szczególnie ambicję i wytrwałość.

•  Gry i zabawy rzutne

Jest to najbardziej atrakcyjna forma zabawy. Jej głównym założeniem jest rzucanie do celu lub na odległość. Dzięki temu dzieci mogą rozwijać umiejętność rzucania i celowania, poprawiają koordynację wzrokowo-ruchową, a także ćwiczą koncentrację.

W pierwszych okresach życia malucha, to rodzice decydują, jakie rodzaje zabaw dla dzieci będą wpływać na rozwój ruchowy niemowlaka. Gry i zabawy dla dzieci warunkują rozwój psychofizyczny dziecka. Jakie jeszcze korzyści przynoszą metody wychowania dziecka oparte na grach i zabawach ruchowych? Dziecko staje się bardziej wrażliwe i spostrzegawcze, zaczyna dostrzegać powiązania między przedmiotami.

Przykładowe gry i zabawy ruchowe dla dzieci

•  Berek – najpopularniejsza zabawa wśród dzieci. Osoba, która jest berkiem musi złapać inną osobę. Dotknięcie oznacza, że miano „berka” przechodzi na kolejne dziecko.
•  Czerwono-zielone – osoba prowadząca trzyma w jednej ręce zieloną, a w drugiej czerwoną rzecz. Podniesienie zielonej rzeczy oznacza, że dzieci mają biec, czerwonej, że mają się zatrzymać. Ćwiczenie wpływa na rozwój fizyczny i koncentrację.
•  Zbijak – jedno dziecko wchodzi do środka, pozostali tworzą koło wokół niego. Dzieci stojące na zewnątrz zbijają dziecko w środku, komu uda się trafić w nie piłką, wchodzi do środka. Zabawa poprawia refleks i kształtuje celność rzutów.

Maluch uczy się oceniać odległość, ciężar, wytrzymałość przedmiotów. To wszystko wpływa na wykształcenie logicznego myślenia. Zabawy dla dziecka poprawiają jego pamięć, pobudzają twórczą wyobraźnię i doskonalą wolę. Maluch uczy się samodzielności, pomysłowości, panowania nad sobą, dokładności i zdyscyplinowania. Nie można też zapominać o ludycznym charakterze gier, które oprócz tego, że uczą i wspomagają rozwój, wprowadzają radosny nastrój i dobre samopoczucie.

Beata Kłoczko