Składniki:

• 3 łyżki płatków owsianych
• szklanka malin, truskawek lub jagód (mogą być mrożone)
• szklanka jogurtu
• szklanka soku pomarańczowego
• miałki cukier lub miód

Płatki owsiane zalej odrobiną wrzątku. Po kilku minutach zmiksuj płatki z pozostałymi składnikami. Jeśli nie chcesz mieć pestek, przetrzyj maliny przez sitko. Rozlej do kubeczków.

Możecie wykorzystać do tego koktajlu każdy miękki owoc a w czasie zimy świetnie sprawdzą się banany.