Przepisy na zupki dla niemowląt

Przepisy na zupki dla niemowląt są na początku wyjątkowo nieskomplikowane, nawet dla mam, które przygotowują je po raz pierwszy. Pierwsza zupka dla niemowlaka powinna składać się z jednego składnika i odrobiny tłuszczu. Może to być oliwa z oliwek, która ułatwi wchłanianie witamin i minerałów. Czas na pierwszą zupkę dla dziecka nadchodzi około szóstego miesiąca życia, kiedy mleko matki przestaje być wystarczającym jedynym źródłem składników odżywczych. Rozszerzenie diety powinno nastąpić około szóstego miesiąca życia dziecka.

Przepisy na pierwsze zupki dla niemowlaka

Pierwszą papką dla niemowlaka powinien być kleik ryżowy. Można go kupić w sklepie lub zrobić samemu.

Składniki potrzebne do kleiku ryżowego:
  • jedna czwarta szklanki wody,
  • szklanka ryżu (najlepiej brązowego),
  • trochę mleka matki lub mleka modyfikowanego.
Ryż należy najpierw opłukać i zmielić. Później się go gotuje. Po ugotowaniu wystarczy dodać trochę mleka, które dziecko otrzymywało do tej pory – mleka matki lub mieszanki mlecznej – i gotowe.

Pierwszym warzywem w diecie dziecka może być zwykły ziemniak. Aby przygotować z niego zupkę, wystarczy go ugotować, ugnieść i zmieszać z mlekiem, które dziecko nadal otrzymuje.

Równie dobrym pierwszym pokarmem stałym może być marchewka. Marchewka jest jednym z warzyw, które po ugotowaniu (ale nie rozgotowaniu) nie tracą swoich wartości odżywczych. Dla dziecka najlepszą opcją jest marchewka ugotowana i zmielona – przynajmniej na początku. Nieugotowana marchewka podana zbyt wcześnie to ryzyko zadławienia się, gdyż dziecko nie ma jeszcze wprawy w żuciu twardych pokarmów.

O czym pamiętać, przyrządzając pierwsze zupki dla niemowląt?

Pierwsze zupki dla niemowlaka powinny składać się z jednego składnika. Dzięki temu wprowadzane jest np. jedno warzywo lub owoc w jednym czasie. Można więc kontrolować, czy u dziecka nie występują alergie. Należy podawać nowe warzywo przez cztery kolejne dni w niewielkich ilościach i przez te cztery dni obserwować dziecko, czy nie ma objawów alergii. Dopiero po tym czasie można wprowadzać kolejne nowe warzywo.

Warto zwracać uwagę na to, skąd pochodzą warzywa podawane dziecku. Warzywa pryskane środkami ochrony roślin mogą zawierać szkodliwe dla dziecka substancje. Najbezpieczniej jest kupować warzywa i owoce dla dziecka w sklepach z ekologiczną żywnością.

Mięso dla dziecka także powinno być mięsem z pewnego źródła. Może to być mięso ekologiczne lub pochodzące z zakładów posiadających certyfikat ISO lub HACCP. Mięso w żadnym przypadku nie może być nieświeże ani niedogotowane. Mięso podaje się dopiero po wprowadzeniu pierwszych warzyw do diety dziecka.

Woda dla niemowlęcia to woda niskosodowa i niskozmineraliowana, przeznaczona dla niemowląt i posiadająca certyfikaty. Należy pamiętać, aby taką wodę wykorzystywać także do przyrządzania zup dla dziecka.

Jeśli rodzice mają problem z samodzielnym przyrządzaniem zupek dla dziecka, mogą bez obaw podawać dziecku zupki i przeciery ze słoiczków, pamiętając o tym, aby były one dostosowane do wieku dziecka.

Porozmawiaj o tym na Noworodki i niemowlaki »

Artykuły Rozszerzanie diety

Jakie witaminy dla niemowląt?
Rozszerzanie diety Jakie witaminy dla niemowląt?

Artykuł sponsorowany Każda mama chce, by jej dziecko było nie tylko zdrowe, ale i szczęśliwe. Dzieciństwo zdarza się tylko raz, dlatego warto zadbać o to, by maluch rósł w atmosferze miłości i spokoju. Konieczne jest również zapewnienie mu...

Otyłość u dzieci
Rozszerzanie diety Otyłość u dzieci

Przyczyny otyłości nie zostały w pełni poznane. Uważa się, że duży wpływ mają czynniki genetyczne, a tym samym rodzinne skłonności do tycia. Mimo wszystko głównym powodem, dla którego stajemy się otyli i otyłe stają się nasze dzieci są...

Rozszerzanie diety Zupy dla niemowląt

(...) od warzywnych zupek. Rozszerzanie diety niemowlaka To, kiedy wprowadzimy do diety malucha nowe produkty zależy od sposobu, w jaki karmiony był od pierwszych chwil po narodzinach. Jeśli butelką, można rozpocząć rozszerzanie diety w piątym miesiącu życia. Jeśli ... ów.(dieta niemowlaka, rozszerzanie diety niemowlaka, zupka dla...

Rozszerzanie diety Żółtko dla niemowląt

Na początku swojego życia dziecko żywi się mlekiem matki lub mlekiem modyfikowanym, jednak prędzej czy później nadchodzi czas, gdy trzeba przyzwyczaić malucha do pokarmów stałych. Proces należy przeprowadzać stopniowo i rozważnie dobierać produkty...

Rozszerzanie diety Dieta 6-miesięcznego dziecka

(...) i otwiera usta, gdy przybliżasz do nich łyżeczkę, warto zacząć rozszerzanie diety.               ... ;                Czytaj dalej >>(rozszerzanie diety dziecka, rozszerzanie diety niemowlaka, rozszerzanie diety...

Rozszerzanie diety Dieta 7-miesięcznego dziecka

(...) produktów i obserwowanie reakcji organizmu dziecka na nowy pokarm. Rozszerzanie diety niemowlęcia U większości dzieci gotowość na spożywanie produktów stałych pojawia się około szóstego miesiąca życia. Zanim rodzice zdecydują się na rozszerzanie diety, powinni ... językiem po łyżeczkę i połykania jedzenia, w którym znajdują się małe grudki. Rozszerzanie diety dziecka należy zacząć od kleiku ... naturalną słodycz, owoce są chętnie jedzone przez dzieci. Warzywa również cieszą się dużą popularnością. (rozszerzanie...

Rozszerzanie diety Dieta 8-miesięcznego dziecka

Rozszerzanie diety u dziecka wymaga od rodzica dokładnej obserwacji umiejętności połykania i gryzienia u dziecka, ale także systematycznego poszerzania swojej wiedzy w tym zakresie. Kiedy dziecko osiąga 8 miesiąc życia, mogło już zacząć lub jest właśnie na etapie intensywnego ruchu poprzez raczkowanie. Niektóre maluchy w tym czasie potrafią już trzymać się przedmiotów i stawiać pierwsze kroki ... dziecko, dieta niemowlaka, posiłki dla niemowląt, rozszerzanie diety niemowlaka, zdrowy...

Rozszerzanie diety Dieta 6-miesięcznego dziecka cz. 2/2

(...) Rozszerzanie diety krok po kroku Pierwszym produktem stałym, który podaje się niemowlętom jest zwykle kleik ryżowy. Następnie ... ;                     << Wróć do początku artykułu(rozszerzanie diety dziecka, rozszerzanie diety niemowlęcia, rozszerzanie diety...

Rozszerzanie diety Dieta niemowlęcia karmionego piersią

(...) Rozszerzanie diety niemowlęcia karmionego piersią Światowa Organizacja Zdrowia zaleca spożywanie mleka matki przez około 6...

Rozszerzanie diety Dieta niemowlęcia karmionego butelką

(...) Do mleka następnego dodajemy już kaszki bezglutenowe i zbożowe kaszki glutenowe. Rozszerzanie diety niemowlęcia karmionego...

Ekspozycja na gluten
Rozszerzanie diety Ekspozycja na gluten

(...) rozszerzanie diety niemowlaka, rozszerzanie diety niemowląt karmionych piersią, rozszerzanie diety...

Rozszerzanie diety BLW

(...) Rozszerzanie diety dziecka metodą BLW polega na ominięciu etapu papek i karmienia łyżeczką. Rodzice pozwalają maluchowi jeść palcami ... . Szósty miesiąc to dobry moment na rozszerzanie diety niemowlaka, ponieważ organizm dziecka jest już gotowy na przyjęcie ... , rozszerzanie diety...

Wzrok u niemowląt
Skoki rozwojowe Wzrok u niemowląt

Wzrok u niemowląt przechodzi ogromną ewolucję od nieostrego, dwuwymiarowego i peryferyjnego w pierwszym miesiącu życia do centralnego, bardziej ostrego i trójwymiarowego w ciągu 12 miesięcy.

Mowa niemowląt
Skoki rozwojowe Mowa niemowląt

Właściwa mowa niemowląt pojawia się między 6. a 9. miesiącem życia, gdy mamy do czynienia z gaworzeniem. Wcześniejsze dźwięki typu „gu-gu” „ga-ga” są nieświadomie artykułowane przez dziecko.

Skoki rozwojowe Słuch u niemowląt

Słuch u niemowląt jest dobrze rozwinięty, gdyż jego rozwój zaczął się już w życiu płodowym. Jeśli chodzi o słuch noworodka to bardzo źle toleruje on głośne dźwięki, reagując na nie odruchem Moro.

Zdrowa skóra niemowlaka Egzema u niemowląt

Egzema to choroba często nawracająca. Ze stadium podstawowego łatwo prowadzi do poziomu zaawansowanego

Pielęgnacja skóry niemowlęcia Włosy u niemowląt

Włosy niemowlaka potrzebują prawidłowej pielęgnacji, by zachowały swój zdrowy stan.

Karmienie niemowlęcia Dopajanie niemowląt

Dopajanie dziecka nie zawsze jest konieczne. Kiedyś niemowlęta karmiło się średnio co trzy godziny i nawet te karmione mlekiem matki latem dostawały słodkie herbatki. Jak jest dzisiaj? Czy dziecku wystarcza mleko podawane na żądanie? Kobiece mleko, ale...

Choroby i dolegliwości niemowlęce Szczepienia dla niemowląt

Szczepienia są najskuteczniejszą metodą na ochronę przed wieloma groźnymi chorobami. Masz wątpliwości? Pamiętaj, że to dzięki nim wyeliminowano czarną ospę, dżumę, zmniejszyła się zachorowalność na żółtą gorączkę, grypę czy cholerę. Szczepienia...

Sen niemowlęcia Zasypianie niemowląt

Zasypianie jest niejednokrotnie poważnym problemem nie tylko w przypadku dorosłych, ale także dzieci. Problem ze snem u niemowlaka powoduje, że nie tylko dziecko jest zmęczone i pozbawione energii, ale dotyczy to także jego rodziców. Znane są różne...

Chodzenie niemowląt
Skoki rozwojowe Chodzenie niemowląt

Samodzielne chodzenie niemowląt zaczyna się około 11-14 miesiąca życia. Początkowo maluch chwyta się mebli, z czasem coraz pewniej stawia pierwsze kroki. Dziecko samo zaczyna chodzić, gdy jest gotowe.

Raczkowanie niemowląt
Skoki rozwojowe Raczkowanie niemowląt

Raczkowanie niemowląt to okres między 8. a 12. miesiącem życia. Zanim dziecko zacznie chodzić i zyska większe możliwości przemieszczania się, najczęściej potrzebuje "wprawy" w postaci raczkowania.

Siedzenie niemowląt
Skoki rozwojowe Siedzenie niemowląt

Siedzenie niemowląt zaczyna być możliwe około 6. miesiąca życia, chociaż niektóre dzieci siadają około 7. miesiąca i nie jest to powód do niepokoju. Trzeba pozwolić dziecku nauczyć się siadać samemu.

Bezsenność niemowląt
Aby Maluszek poczuł się lepiej Bezsenność niemowląt

Bezsenność niemowląt może wynikać z różnych przyczyn – choroby, ząbkowania, niewygodnej piżamki, mokrej pieluchy, głodu albo zbyt dużej ilości wrażeń w ciągu dnia.

Zabawki dla niemowlaka Muzyka dla niemowląt

Muzyka powinna być obecna w życiu niemowlaka, gdyż wspomaga rozwój dziecka. Należy jednak pamiętać, że zbyt głośne dźwięki nie służą tak małemu dziecku.

Kaszka dla niemowląt
Karmienie butelką Kaszka dla niemowląt

Kaszki dla niemowląt mogą stanowić w zależności od składu pełnowartościowy, łatwy do przygotowania posiłek. Dostosowane są do wieku dziecka, zapewniając właściwy rozwój.

Zmysły niemowlęcia Nerwica u niemowląt

Nerwica nie może być zdiagnozowana u dzieci w wieku niemowlęcym. Maluchy mogą przejawiać jednak zachowania lękowe, które objawiają się płaczem, niepokojem ruchowym, problemami ze snem czy wymiotami.

Zmiany skórne u niemowląt Stulejka u niemowląt

Stulejka u niemowląt płci męskiej jest naturalnym stanem, który jednak nie zawsze ustępuje samoistnie. Jakie są najbardziej popularne metody leczenia stulejki?

Spadek masy ciała Cukrzyca u niemowląt

Cukrzyca u niemowlaka nie jest, wbrew pozorom, rzadkim zjawiskiem. Jakie objawy wskazują na cukrzycę u dziecka poniżej pierwszego roku życia? Jak żyć z cukrzycą?

Przerwy w oddychaniu u niemowląt Sapka u niemowląt

Sapka u niemowląt to dość częsta przypadłość. Oznacza, że maluch ma trudności z oddychaniem i lekko pochrapuje i poświstuje przez nos. Nos należy udrożnić, aby ułatwić dziecku oddychanie.

BLW Żywność dla niemowląt

Jest to temat bardzo kontrowersyjny. Część z nas uważa, że karmienie dziecka komercyjnymi daniami w słoiczku jest świetną alternatywą dla domowych posiłków. Wierzymy producentom, którzy zapewniają nas, że do przygotowania takich dań korzystają tylko z...

Zmiany skórne u niemowląt Potówki u niemowląt

Potówki u niemowląt pojawiają się wskutek nadmiernego przegrzania. Potówki na skórze dzieci mają postać niewielkich różowych krostek lub pęcherzyków. Potówki u dzieci pojawiają się zazwyczaj na fałdach skóry,...

Zmiany skórne u niemowląt Znamiona u niemowląt

Znamiona u niemowląt mogą pojawić się od razu po urodzeniu bądź w niedługim czasie od porodu. Większość z nich jest niegroźna i nawet jeśli rosną i powiększają się, to zazwyczaj giną w ciągu kilku miesięcy, czasem lat. Do najczęściej występujących znamion...

Akcesoria dla niemowlaka Co na komary dla niemowląt?

Co na komary dla niemowląt – takie pytanie często nasuwa się mamom, które troszczą się o swoją pociechę. Ukąszenia komarów nie są czymś niebezpiecznym dla niemowlaka, tak jak i dla starszego dziecka czy dorosłego człowieka. Jednak...

Choroby i dolegliwości niemowlęce Drgawki u niemowląt

Atak drgawek u dziecka jest dla rodziców silnym i ciężkim przeżyciem. Objawy, jakie towarzyszą drgawkom, mogą przerazić i napędzić strachu, choć wcale nie muszą być śmiertelnie groźne.

Czkawka u niemowląt
Ulewanie Czkawka u niemowląt

Czkawka w pierwszych miesiącach życia dziecka jest bardzo częsta. Wynika z niecałkowitego ukształtowania narządów wewnętrznych. Jej przyczyny mogą być różne. Jednak rzadko bywa groźna i mija z czasem.

Leżaczki dla niemowląt
Akcesoria dla niemowlaka Leżaczki dla niemowląt

Leżaczki dla dzieci mają wiele zalet. Maluchy mogą wygodnie w nich leżeć, a jednocześnie obserwować swoje otoczenie i być blisko mamy. Odpowiednie leżaczki są dobre już od pierwszych miesięcy.

Rozszerzanie diety Zupy dla niemowląt

Zupka to jedno z pierwszych dań, które podaje się niemowlakom przy rozszerzaniu diety. Najpierw ma konsystencję warzywnej papki, po czym po kliku tygodniach staje się pełnowartościowym daniem.

Zmiany skórne u niemowląt Ospa u niemowląt

Ospa u niemowląt zdarza się raczej rzadko, zwłaszcza gdy maluch jest karmiony piersią. Jeśli wiatrówka wystąpi u dziecka, ma zwykle łagodny przebieg i jest leczona objawowo.

pokaż 10 następnych
Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij