Ochota na seks w ciąży

Ochota na seks w ciąży jest inna u różnych kobiet. Niektóre przyszłe mamy odczuwają w tym czasie duże pożądanie i mają szczególne pragnienie na igraszki w sypialni. Inne boją się, że aktywnością seksualną zaszkodzą dziecku i unikają kontaktów intymnych z partnerem. Ochota na seks w ciąży pozostaje również w ścisłym związku z poziomem hormonów płciowych w organizmie kobiety ciężarnej i stopniem zaawansowania ciąży. Zwykle w drugim trymestrze libido u ciężarnej wzrasta, a tym samym rośnie również ochota na seks.

Czy seks w ciąży nie zaszkodzi dziecku?

Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, nie ma żadnych przeciwwskazań do uprawiania seksu. Stosunek płciowy w żaden sposób nie wpływa negatywnie na przebieg ciąży i nie może zaszkodzić dziecku. Płód jest chroniony przez mięśnie macicy, pęcherz płodowy i płyn owodniowy. Ponadto, szyjka macicy zatkana jest przez śluzowy czop, który chroni dziecko przed wnikaniem bakterii i wirusów. Maleństwo jest więc zupełnie bezpieczne. Podczas uprawiania seksu przez rodziców może odczuwać przyjemne kołysanie oraz delikatne skurcze mięśni spowodowane orgazmem, które nie są jednak groźne. Uwalniane do krwi endorfiny, tzw. hormony szczęścia, wpływają pozytywnie nie tylko na kobietę, ale również na dziecko. Przyspieszona akcja serca płodu i większa aktywność ruchowa dziecka w czasie stosunku oraz po nim to wynik procesów hormonalnych, a nie objaw lęku czy bojaźni dziecka.

Jak zmienia się aktywność seksualna kobiety w ciąży?

W pierwszym trymestrze ciąży pobudzenie seksualne i zadowolenie kobiety z kontaktów płciowych są różne. U kobiet będących w ciąży po raz pierwszy zwykle pojawiają się nieznane dotąd dolegliwości (np. bolesne piersi, nudności, bóle łowy itd.) i zmiany nastroju, które mogą ograniczać swobodę współżycia płciowego. Drugi trymestr ciąży charakteryzuje się wzrostem libido. W tym czasie ochota na seks u przyszłych mam zazwyczaj rośnie. Wysoki poziom hormonów płciowych, a zwłaszcza estrogenów i progesteronu, sprawia że organizm kobiety znajduje się jak gdyby w fazie okołoowulacyjnej. Systematycznie rośnie również stężenie oksytocyny – hormonu odpowiedzialnego za skurcze macicy. Oksytocyna sprzyja wzrostowi pożądania seksualnego. Kobieta może cieszyć się seksem, bo w drugim trymestrze łagodnieją także objawy ciążowe.

Ochota na seks w ciąży zależy nie tylko od zmian hormonalnych zachodzących w organizmie kobiety, ale również od mocniejszego ukrwienia narządów płciowych, które stają się bardzo wrażliwe na dotyk. Pieszczoty są zatem silniej odczuwane niż zwykle. W drugim trymestrze kobieta wycisza się emocjonalnie i przestaje się stresować faktem zajścia w ciążę. Aktywność seksualna kobiet w ciąży często rośnie także z tego powodu, że przestają się one bać zapłodnienia, bo przecież już oczekują dziecka – mogą więc pozwolić sobie na swobodę i luz w łóżku.

W trzecim trymestrze ciąży częstość stosunków płciowych przeważnie maleje. Przyszła mama zaczyna myśleć o porodzie, o przygotowaniach do narodzin dziecka, o meblowaniu pokoiku dziecięcego itp. Poza tym czuje się bardziej osłabiona, ociężała z powodu dużego brzucha i mniej atrakcyjna. W końcowych miesiącach ciąży brzuch może utrudniać znalezienie dogodnej dla partnerów pozycji. Wzrastające stężenie prolaktyny – hormonu laktacyjnego – może przyczyniać się do obniżenia popędu płciowego.

Dlaczego kobieta nie ma ochoty na seks?

Kobieta ciężarna często miewa nudności i źle się czuje. Bywa senna, apatyczna, ma huśtawki nastrojów. Jej piersi powiększają się, stają się wrażliwe na dotyk, czasami bolą. Brzuch systematycznie rośnie i powiększa swój obwód, utrudniając seks. Czasami dokuczają dolegliwości ciążowe, takie jak obrzęki ciała, rozstępy, cellulit, które sprawiają, że kobieta może czuć się mało atrakcyjna dla partnera. Poza tym przyszła mama zwykle zaczyna myśleć o dziecku, o swojej osobie w roli matki. Czasami boi się wyzwań, które czekają na nią po narodzinach dziecka.

W ciąży czasem trudno być kochanką. Kobieta musi się oswoić z myślą, że zostanie z mamą, a wtedy ochota na seks sama powróci. Są również jednak i takie kobiety, dla których macierzyństwo stanowi pewnego rodzaju misję. Gdy już zajdą w ciążę współżycie seksualne przestaje je całkowicie interesować. Seks nie jest już potrzebny, ponieważ mają to, czego chciały – zaszły w ciążę i są skoncentrowane wyłącznie na dziecku.

Dlaczego mężczyzna nie ma ochoty na seks?

Wielu mężczyznom trudno odnaleźć się w nowej sytuacji. W końcu czekające ich przyszłe ojcostwo to duża odpowiedzialność. Większość mężczyzn potrzebuje czasu, żeby oswoić się z faktem zostania tatą. Mężczyzna może bać się, że wyrządzi krzywdę partnerce lub zaszkodzi dziecku. Z obawy przed poronieniem unika więc kontaktów płciowych i ogranicza się wyłącznie do czułych dotyków i pocałunków, co także jest dobrym sposobem okazywania miłości. Gdy ruchy dziecka są już wyczuwalne i wyraźne, niektórzy mężczyźni nie chcą uprawiać seksu, bo mają wrażenie obecności w sypialni jakby kogoś trzeciego. Niekiedy mężczyzna nie jest w stanie widzieć jednocześnie w partnerce matki swojego dziecka i kochanki. Czasami zaś czuje się po prostu zazdrosny i odsunięty na drugi plan, gdy wszyscy wokoło interesują się stanem kobiety i dzieckiem.

Joanna Krocz