Nietolerancja laktozy u dzieci

Osoby dotknięte nietolerancją laktozy nie są w stanie jej trawić. Laktoza to cukier znajdujący się w mleku oraz innych produktach mlecznych, na przykład lodach i miękkich serach. Osoby z nietolerancją laktozy nie wytwarzają wystarczająco dużo laktazy – naturalnego enzymu produkowanego przez jelita. Niedobór laktazy sprawia, że spożywana laktoza nie jest trawiona i pozostaje w jelicie, wywołując u dziecka lub osoby dorosłej gazy, wzdęcia, skurcze żołądka oraz biegunkę.

Jak rozpoznać nietolerancję laktozy u dzieci?

Wielu rodziców myli pojęcie nietolerancji laktozy z alergią na mleko. Mimo iż obydwie przypadłości mają podobne objawy, znacznie się różnią. Nietolerancja laktozy to problem ze strony układu trawiennego, a alergia na mleko ma związek z układem immunologicznym. Objawy nietolerancji laktozy, czyli skurcze żołądka, wzdęcia, gazy, biegunka oraz nudności, pojawiają się zwykle w ciągu 30-120 minut od spożycia produktów zawierających laktozę. Jeżeli rodzice podejrzewają trudności z trawieniem laktozy u swojego dziecka, powinni wyeliminować produkty mleczne z diety dziecka przez dwa tygodnie i obserwować, czy dochodzi do złagodzenia dolegliwości. Po dwóch tygodniach należy na nowo wprowadzać niewielkie ilości nabiału do jadłospisu dziecka i notować, czy następuje nawrót objawów. Należy jednak pamiętać, że wiele produktów przetworzonych zawiera laktozę, dlatego całkowite wyeliminowanie ich z diety dziecka nie jest łatwym zadaniem. Jeśli przeprowadzony test potwierdzi przypuszczenia rodziców, należy skonsultować się z pediatrą. Konieczne może być przeprowadzenie dodatkowych badań. Najbardziej powszechny test stosowany w diagnozie nietolerancji laktozy mierzy poziom hydrogenu w oddechu człowieka po połknięciu roztworu laktozy. Poziom hydrogenu w oddechu zdrowej osoby jest niski. Kiedy jednak laktoza nie jest trawiona, fermentuje w jelitach i wytwarza hydrogen, który jest następnie wydalany przez płuca. Pediatra może zalecić wizytę u specjalisty, który zmierzy laktazę i inne enzymy w próbce pobranej z jelita. Materiał uzyskuje się zwykle podczas endoskopii.

Jak żyć z nietolerancją laktozy?

Niestety, nie ma leku na nietolerancję laktozy. Zmiany w diecie dziecka mogą jednak znacznie poprawić jego jakość życia. Metodą prób i błędów można ustalić, jakie ilości mleka oraz jego przetworów są tolerowane przez dziecko. W przypadku młodszych dzieci zaleca się unikanie produktów zawierających laktozę. Są to: mleko, lody oraz miękkie sery. Starsze dzieci mogą spożywać niewielkie ilości tych produktów, zwłaszcza jeśli są częścią posiłku i nie konsumuje się ich oddzielnie. Wiele dzieci jest w stanie spożywać jogurty. Niektórzy rodzice decydują się na podawanie dziecku laktazy dostępnej bez recepty tuż przed każdym posiłkiem. Dzięki temu ich ciało ma większe szanse na strawienie produktów zawierających laktozę. Inną opcją jest podawanie dziecku mleka i nabiału o obniżonej zawartości laktozy. Takie produkty mają w swoim składzie wszystkie pozostałe substancje znajdujące się w zwykłym mleku i mogą być przechowywane w lodówce.

Porozmawiaj o tym na »

Artykuły Jak sobie radzić z dziecięcą alergią?

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Uczulenie u noworodka

Uczulenie u noworodka bardzo ciężko zdiagnozować, bo może mieć różną postać i być wywołane wieloma czynnikami. Uczulenie może objawiać się jako wysypka na skórze, ulewanie, ból brzucha, biegunka, drażliwość i problemy ze spaniem. Może...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Nietolerancja laktozy

Po wypiciu szklanki mleka masz biegunkę, wzdęcia lub boli cię brzuch? Możliwe, że cierpisz na nietolerancję laktozy. Czym się ona charakteryzuje? Nietolerancja laktozy to „zaburzenie trawienne, w którym organizm nie wytwarza w ogóle...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Skaza białkowa u dzieci

Alergie pokarmowe z roku na rok stają się coraz większym problemem i zataczają większe koło. Atakują osoby dorosłe, ale przede wszystkim małe dzieci. Leczenie skazy białkowej jest procesem długotrwałym i wymagającym niemałych poświęceń. Większość reakcji...

Niemowlę nie chce butelki
Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Niemowlę nie chce butelki

Niemowlę nie chce butelki z mlekiem? Po kilku łykach odwraca głowę w drugą stronę, wypluwa smoczek i zaczyna się buntować? Zastanawiasz się, dlaczego maluszek nie je, skoro jest głodny? Przecież herbatka czy soczek są przez niego wypijane ze smakiem? To...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Mleko modyfikowane

Mleko modyfikowane to nic innego jak mleko krowie, które w czasie obróbki zostało odpowiednio zmienione (zmodyfikowane), tak by jak najbardziej swym składem przypominało pokarm naturalny. Co to jest mleko modyfikowane? Najistotniejsze zmiany...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Alergia na białko mleka krowiego - co ją może sygnalizować?

Alergia na białko mleka krowiego, tak częsta wśród dzieci do 4 roku życia, może objawiać się u każdego z nich w różny sposób. Najczęstsze są dolegliwości skórne i pokarmowe. W zachowaniu malucha mogą pojawić się również...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Alergia na białko mleka krowiego - objawy skórne

Alergia jako choroba cywilizacyjna XXI wieku dotyka już prawie 40% Polaków. Wśród dzieci nadal najpowszechniejsze są alergie pokarmowe, w tym na białko mleka krowiego, które manifestują się przede wszystkim na skórze maluszka.

Alergia u dzieci
Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Alergia u dzieci

Alergia to nadmierna reakcja układu odpornościowego na substancje, które dla większości ludzi są zupełnie niegroźne. Organizm alergika traktuje te substancje, tak zwane alergeny, jako intruzów i reaguje niewspółmiernie do sytuacji,...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Dieta alergika (dieta eliminacyjna)

Najczęściej występującą alergią jest alergia pokarmowa. Występuje ona coraz powszechniej i coraz częściej. Alergenem jest tu zazwyczaj jakiś składnik pokarmu, który wywołuje reakcje alergiczne. Do najczęstszych należy wysypka skórna lub...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Produkty alergizujące

Dieta matki karmiącej piersią ma niezwykle istotne znaczenie dla rozwoju dziecka, ponieważ wszystko, co przyjmuje kobieta, dostaje się do organizmu dziecka. Niestety istnieje pewna grupa produktów, która może spowodować u dziecka alergię...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Nietolerancja laktozy

Po wypiciu szklanki mleka masz biegunkę, wzdęcia lub boli cię brzuch? Możliwe, że cierpisz na nietolerancję laktozy. Czym się ona charakteryzuje? Nietolerancja laktozy to „zaburzenie trawienne, w którym organizm nie wytwarza w ogóle...

Pierwszy krok w alergii pokarmowej i atopowym zapaleniu skóry Nietolerancja laktozy u noworodka

Nietolerancja laktozy wymaga wyeliminowania z diety mleka oraz produktów spożywczych zawierających mleko w proszku. W przypadku niemowląt należy zastosować specjalne mieszanki mleczne bezlaktozowe.

Aktualności Regulamin konkursu "Skrzat gotuje bez laktozy"

I. Postanowienia ogólne 1.1 Organizatorem Konkursu "Skrzat gotuje bez laktozy" jest NextWeb Media Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, al. Arabska 7, 03-977 Warszawa wpisana do Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla m st....

"Skrzat gotuje bez laktozy" Barbary Barszcz i Marty Barszcz
Patronaty "Skrzat gotuje bez laktozy" Barbary Barszcz i Marty Barszcz

Badania pokazują, że około 70% ludzi na świecie cierpi na dolegliwości związane z nietolerancją laktozy. W Polsce zjawisko to dotyczy około 1,5% dzieci oraz 25% dorosłych. Wydawnictwo Skrzat przygotowało wyjątkową książkę kucharską jako pierwszą z serii...

Zabawki dla dzieci
Prezenty dla dzieci Zabawki dla dzieci

Rodzice często nie wiedzą, jak wybrać dobre zabawki dla dzieci, tak, by dostarczały dziecku możliwości rozwoju, a równocześnie sprawiły, żeby dziecko bawiło się z radością. Nikt chyba nie chce, by zabawki edukacyjne dla dzieci, wybrane z pełnym...

Problemy wychowawcze Asertywność dzieci

Każdy z nas ma ogromną potrzebę autonomii i niezależności. Zarówno dorośli, jak i małe dzieci chcą decydować o tym, co zrobić lub nie. Jednocześnie każdy z nas, bez względu na wiek, ma w sobie naturalną potrzebę współpracy i ubogacania życia...

"Pamiętajki" dla dzieci
Patronaty "Pamiętajki" dla dzieci

„Pamiętajki” to zbiór opowiadań i wierszy przeznaczonych dla najmłodszych czytelników. W książce przedstawione są wspomnienia zabaw, które można potraktować jako propozycje spędzania wolnego czasu. „Pamiętajki”...

Choroby i dolegliwości malucha Hemoglobina u dzieci

Hemoglobina u dzieci to część badania morfologicznego krwi. Hemoglobina to białko transportujące tlen w organizmie, więc jej niedobór oznacza, że komórki otrzymują za mało tlenu.

Choroby i dolegliwości malucha Paciorkowce u dzieci

Paciorkowce u dzieci mogą wywołać zarówno niegroźne infekcje, jak i zakażenia o ostrym przebiegu, zagrażające życiu. Pneumokoki są jedną z odmian tych bakterii.

Przekąski dla dzieci
Zdrowe żywienie przedszkolaka Przekąski dla dzieci

Już roczny maluch ma czasami ochotę na przekąskę. Starajmy się więc od samego początku proponować zdrowe przekąski dla dzieci. Zamiast batonika podsuńmy dziecku warzywa lub owoce, aby przekąski między posiłkami były sycące i zdrowe. Możemy dać dziecku...

Rodzina Zdrowie dzieci

Założenie rodziny jest jednym z największych życiowych wyzwań, a ciąża i poród to zaledwie początek tego długiego i fascynującego procesu. Każdy  rodzic na pytanie, o największe marzenie w okresie oczekiwania na dziecko, odpowie, by urodziło...

Aby Maluszek poczuł się lepiej Probiotyki dla dzieci

Probiotyki są obecnie bardzo popularne, a wielu rodziców podaje je swoim pociechom, by poprawić pracę układu pokarmowego i wzmocnić odporność. Czy probiotyki rzeczywiście działają?

Witamina A dla dzieci
Witaminy i preparaty dla niemowląt Witamina A dla dzieci

Witamina A jest ważna dla prawidłowego rozwoju dziecka. Niedobór witaminy A ma poważne następstwa, dlatego warto zadbać o to, by w diecie malucha nie zabrakło wartościowych źródeł tej witaminy.

Ubranka dla dzieci Spodnie dla dzieci

Spodnie dla dzieci zachwycają gamą barw, wzorów i fasonów. Spodnie ogrodniczki, spodnie legginsy, spodnie rybaczki, spodnie jeansowe, sztruksowe, bawełniane, polarowe? I które tu wybrać?

Laptop dla dzieci
Zakupy dla malucha Laptop dla dzieci

Laptop przyda się dziecku nie tylko do gier komputerowych, ale także do obsługi programów edukacyjnych przydatnych w nauce szkolnej. Jak wybrać komputer dla dziecka?

Lalki dla dzieci
Zakupy dla malucha Lalki dla dzieci

Lalka jest jedną z najpopularniejszych zabawek dziecięcych. Istnieje wiele rodzajów lalek - od przytulanek po Barbie. Jak wybrać idealną lalkę dla twojego dziecka?

Origami dla dzieci
Zakupy dla malucha Origami dla dzieci

Origami, czyli sztuka składania papieru jest nie tylko świetną zabawą dla malucha, ale również narzędziem edukacyjnym. Dlaczego warto nauczyć malca technik origami?

Zdrowie dziecka Mocz u dzieci

Wygląd moczu dostarcza wielu cennych informacji o stanie zdrowia. Nic więc dziwnego, że wielu rodziców obserwuje odcień uryny swoich dzieci i na tej podstawie formułuje wnioski.

Choroby i dolegliwości malucha Zęby u dzieci

Zęby u dzieci wymagają specjalnej pielęgnacji. Od tego zależy stan jamy ustnej w przyszłości. Należy od najmłodszych lat uczyć dziecko prawidłowego szczotkowania i oswajać malucha z dentystą.

Choroby i dolegliwości malucha Opryszczka u dzieci

Opryszczka u dzieci powyżej 6 miesiąca życia nie jest groźna. Opryszczka u noworodków zagraża życiu dziecka i wymaga hospitalizacji. Warto pamiętać o higienie noworodka, aby zapobiec infekcji.

Choroby i dolegliwości malucha Przepuklina u dzieci

Przepuklina nie jest rzadkością wśród dzieci. U wielu dzieci przepuklina ustępuje samoistnie, ale czasami konieczne jest przeprowadzenie operacji.

Zdrowie dziecka Leukocyty u dzieci

Leukocyty u dzieci, tak jak i u dorosłych, pełnią ważną rolę. Leukocyty, czyli białe ciałka krwi lub krwinki białe, są komórkami niszczącymi wrogie organizmowi mikroorganizmy, takie jak bakterie, wirusy czy grzyby. Ilość leukocytów u dzieci...

Choroby i dolegliwości malucha Napletek u dzieci

Napletek u dzieci jest zwykle sklejony z żołędzią i jest to stan naturalny. Nie należy odciągać napletka niemowlaka na siłę. W rzadkich przypadkach napletek sklejony z żołędzią to stulejka.

Metody wychowawcze Krzyczenie na dzieci

Wychowanie dzieckato bardzo trudna, pełna wyrzeczeń i skomplikowanych sytuacji praca. Rodzicem nie wystarczy tylko być. Do rodzicielstwa trzeba być dobrze przygotowanym emocjonalnie. Należy zdawać sobie sprawę, iż od momentu, w którym staliśmy...

Raport specjalny - Zadbaj o odporność dziecka zimą Płonica u dzieci

Płonica u dzieci, czyli szkarlatyna, to choroba o ostrym przebiegu i zakaźna. Nie ma na nią szczepionki, a dziecko nie uodparnia się na nią po jej przechorowaniu.

USG dzieci
Zdrowie dzieci USG dzieci

Nie wszystkie wady czy problemy zdrowotne dziecka można zobaczyć gołym okiem. Często musimy posiłkować się dodatkowymi urządzeniami, dzięki którym łatwo zajrzeć w głąb ciała. Nie wszystkie wady czy problemy zdrowotne dziecka można zobaczyć gołym okiem....

Słodycze dla dzieci
Zdrowe żywienie przedszkolaka Słodycze dla dzieci

Nie ma chyba dziecka, które wzgardziłoby słodyczami. Dopóki dzieci są małe, my rodzice sami możemy kontrolować to co jedzą nasze dzieci, potem coraz większy wpływ ma na nie środowisko i otoczenie. Badania dowodzą, że aż 80% dzieci spożywa więcej cukru...

Zdrowe żywienie przedszkolaka Nadwaga u dzieci

Niestety, nadwaga u małych już dzieci staje się problemem społecznym i coraz częściej spotykanym. Jest również powodem złego samopoczucia fizycznego i psychicznego dziecka otyłego. Nasza w tym rola (rodziców), by kontrolować wagę dziecka oraz dbać o nawyki...

Otyłość u dzieci
Rozszerzanie diety Otyłość u dzieci

Przyczyny otyłości nie zostały w pełni poznane. Uważa się, że duży wpływ mają czynniki genetyczne, a tym samym rodzinne skłonności do tycia. Mimo wszystko głównym powodem, dla którego stajemy się otyli i otyłe stają się nasze dzieci są nawyki...

Dziecięce choroby Mukowiscydoza u dzieci

Mukowiscydoza to jedna z najczęstszych chorób genetycznych u ludzi. Według najnowszych badań, co 25 osoba jest nosicielem genu, a na 2500 noworodków, jeden rodzi się z tą chorobą. W Polsce żyje ok. 1200 osób chorych na mukowiscydozę,...

pokaż 10 następnych
Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij