Nietolerancja laktozy u dzieci

Osoby dotknięte nietolerancją laktozy nie są w stanie jej trawić. Laktoza to cukier znajdujący się w mleku oraz innych produktach mlecznych, na przykład lodach i miękkich serach. Osoby z nietolerancją laktozy nie wytwarzają wystarczająco dużo laktazy – naturalnego enzymu produkowanego przez jelita. Niedobór laktazy sprawia, że spożywana laktoza nie jest trawiona i pozostaje w jelicie, wywołując u dziecka lub osoby dorosłej gazy, wzdęcia, skurcze żołądka oraz biegunkę.

Jak rozpoznać nietolerancję laktozy u dzieci?

Wielu rodziców myli pojęcie nietolerancji laktozy z alergią na mleko. Mimo iż obydwie przypadłości mają podobne objawy, znacznie się różnią. Nietolerancja laktozy to problem ze strony układu trawiennego, a alergia na mleko ma związek z układem immunologicznym. Objawy nietolerancji laktozy, czyli skurcze żołądka, wzdęcia, gazy, biegunka oraz nudności, pojawiają się zwykle w ciągu 30-120 minut od spożycia produktów zawierających laktozę. Jeżeli rodzice podejrzewają trudności z trawieniem laktozy u swojego dziecka, powinni wyeliminować produkty mleczne z diety dziecka przez dwa tygodnie i obserwować, czy dochodzi do złagodzenia dolegliwości. Po dwóch tygodniach należy na nowo wprowadzać niewielkie ilości nabiału do jadłospisu dziecka i notować, czy następuje nawrót objawów. Należy jednak pamiętać, że wiele produktów przetworzonych zawiera laktozę, dlatego całkowite wyeliminowanie ich z diety dziecka nie jest łatwym zadaniem. Jeśli przeprowadzony test potwierdzi przypuszczenia rodziców, należy skonsultować się z pediatrą. Konieczne może być przeprowadzenie dodatkowych badań. Najbardziej powszechny test stosowany w diagnozie nietolerancji laktozy mierzy poziom hydrogenu w oddechu człowieka po połknięciu roztworu laktozy. Poziom hydrogenu w oddechu zdrowej osoby jest niski. Kiedy jednak laktoza nie jest trawiona, fermentuje w jelitach i wytwarza hydrogen, który jest następnie wydalany przez płuca. Pediatra może zalecić wizytę u specjalisty, który zmierzy laktazę i inne enzymy w próbce pobranej z jelita. Materiał uzyskuje się zwykle podczas endoskopii.

Jak żyć z nietolerancją laktozy?

Niestety, nie ma leku na nietolerancję laktozy. Zmiany w diecie dziecka mogą jednak znacznie poprawić jego jakość życia. Metodą prób i błędów można ustalić, jakie ilości mleka oraz jego przetworów są tolerowane przez dziecko. W przypadku młodszych dzieci zaleca się unikanie produktów zawierających laktozę. Są to: mleko, lody oraz miękkie sery. Starsze dzieci mogą spożywać niewielkie ilości tych produktów, zwłaszcza jeśli są częścią posiłku i nie konsumuje się ich oddzielnie. Wiele dzieci jest w stanie spożywać jogurty. Niektórzy rodzice decydują się na podawanie dziecku laktazy dostępnej bez recepty tuż przed każdym posiłkiem. Dzięki temu ich ciało ma większe szanse na strawienie produktów zawierających laktozę. Inną opcją jest podawanie dziecku mleka i nabiału o obniżonej zawartości laktozy. Takie produkty mają w swoim składzie wszystkie pozostałe substancje znajdujące się w zwykłym mleku i mogą być przechowywane w lodówce.

Porozmawiaj o tym na »

Artykuły Jak sobie radzić z dziecięcą alergią?

Alergia pokarmowa u noworodka
Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Alergia pokarmowa u noworodka

Pokarmy spożywane przez matkę mogą wywołać alergię pokarmową u noworodka karmionego piersią. Należy jednak odróżnić alergeny od produktów drażniących. Te drugie mogą spowodować podrażnienie układu pokarmowego malucha wywołane kumulacją...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Skaza białkowa u noworodka

Pojęcie skazy białkowej odnosi się do objawów alergii pokarmowej, najczęściej alergii na mleko. Symptomy te są zwykle zbliżone do objawów atopowego zapalenia skóry. Organizm dzieci dotkniętych skazą białkową nie jest w stanie...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Alergia pokarmowa u dzieci

Alergia pokarmowa u dzieci to coraz częstszy problem. Najbardziej powszechne jest uczulenie na mleko, jaja, soję, pszenicę, orzechy oraz skorupiaki. Rodzice alergików powinni wiedzieć, jak przebiega reakcja alergiczna – dzięki temu są w...

Alergia pokarmowa u niemowląt
Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Alergia pokarmowa u niemowląt

Alergia jest wynikiem zaburzenia prawidłowej odpowiedzi układu immunologicznego na białko obecne w pożywieniu. Najczęstszą przyczynę alergii wśród niemowląt stanowią: białko mleka krowiego, orzechy, pomidory oraz gluten. Do żywienia dzieci z...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Dieta alergika

Alergia pokarmowa początkowo objawia się wypryskami na twarzy i stawach, kolkami jelitowymi oraz wymiotami. Najczęściej występuje u niemowlaków i małych dzieci, jednak może pozostać już na całe życie. Jak rozpoznać alergię pokarmową? I jaką dietę...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Uczulenie u noworodka

Uczulenie u noworodka bardzo ciężko zdiagnozować, bo może mieć różną postać i być wywołane wieloma czynnikami. Uczulenie może objawiać się jako wysypka na skórze, ulewanie, ból brzucha, biegunka, drażliwość i problemy ze spaniem. Może...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Nietolerancja laktozy

Po wypiciu szklanki mleka masz biegunkę, wzdęcia lub boli cię brzuch? Możliwe, że cierpisz na nietolerancję laktozy. Czym się ona charakteryzuje? Nietolerancja laktozy to „zaburzenie trawienne, w którym organizm nie wytwarza w ogóle...

Alergia u noworodka
Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Alergia u noworodka

Alergia u noworodka, tak jak u dorosłego człowieka, polega na nieprawidłowej reakcji układu immunologicznego na substancję alergizującą, która w normalnych warunkach nie zagraża w żaden sposób zdrowiu organizmu. Alergen, uznawany za wrogi...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Dieta dla alergika

Dieta dla alergika jest dietą eliminacyjnąi polega na wykluczaniu z jadłospisu pokarmów, które mogą uczulać. W obecnych czasach choroby alergiczne występują na masową skalę. W dużej mierze reakcje uczuleniowe u dzieci są spowodowane...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Mleko dla alergika

Alergia na białko mleka jest najczęstszą przyczyną schorzeń atopowych. Do objawów alergii na mleko należą: biegunka, wymioty, kolka jelitowa oraz wysypki skórne. Do żywienia dzieci z alergią pokarmowąstosuje się hydrolizaty białkowe,...

Dieta dziecka ze skazą białkową
Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Dieta dziecka ze skazą białkową

Skaza białkowa to alergia pokarmowa na białko, wywołująca atopowe zapalenie skóry(AZS). Objawy skórne pojawiają się pod wpływem mleka, ale także innych produktów zawierających uczulające białko. Dieta dziecka ze skazą białkową to...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Skaza białkowa u dzieci

Alergie pokarmowe z roku na rok stają się coraz większym problemem i zataczają większe koło. Atakują osoby dorosłe, ale przede wszystkim małe dzieci. Leczenie skazy białkowej jest procesem długotrwałym i wymagającym niemałych poświęceń. Większość reakcji...

Niemowlę nie chce butelki
Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Niemowlę nie chce butelki

Niemowlę nie chce butelki z mlekiem? Po kilku łykach odwraca głowę w drugą stronę, wypluwa smoczek i zaczyna się buntować? Zastanawiasz się, dlaczego maluszek nie je, skoro jest głodny? Przecież herbatka czy soczek są przez niego wypijane ze smakiem? To...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Mleko modyfikowane

Mleko modyfikowane to nic innego jak mleko krowie, które w czasie obróbki zostało odpowiednio zmienione (zmodyfikowane), tak by jak najbardziej swym składem przypominało pokarm naturalny. Co to jest mleko modyfikowane? Najistotniejsze zmiany...

Dzieci z alergią pokarmową
Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Dzieci z alergią pokarmową

Alergia pokarmowa (uczulenie) jest zespołem objawów, które zachodzą w organizmie w wyniku spożywania pokarmów. Pojawia się jako indywidualna reakcja układu odpornościowego na składniki pokarmowe, których organizm nie toleruje.

Alergia na mleko u dzieci
Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Alergia na mleko u dzieci

Alergia na mleko stanowi jeden z poważnych dolegliwości zdrowotnych u dzieci. W ostatnich latach obserwuje się wzrost częstości występowania chorób alergicznych w społeczeństwie. Najczęstszą przyczyną alergii wśród małych dzieci jest alergia...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Alergia na białko mleka krowiego - co ją może sygnalizować?

Alergia na białko mleka krowiego, tak częsta wśród dzieci do 4 roku życia, może objawiać się u każdego z nich w różny sposób. Najczęstsze są dolegliwości skórne i pokarmowe. W zachowaniu malucha mogą pojawić się również...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Duszności u niemowląt mogą oznaczać alergię pokarmową

Twój maluch ma zapchany nosek i co chwilę kicha. Podejrzewasz, że to zwykłe objawy przeziębienia lub kataru, które za kilka dni miną. Jeśli jednak tak się nie dzieje, poobserwuj skórę na całym ciele maluszka oraz jego zachowanie...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Kiedy mleko jest "be"

Alergolodzy przewidują, że co drugie dziecko urodzone w Polsce w 2014 roku będzie wykazywać pewne objawy alergii. Najpowszechniejszą jej odmianą jest alergia na pokarm - odpowiedzialna za większość uczuleń. Wśród dzieci w wieku 0-4 lata...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Alergia na białko mleka krowiego - objawy skórne

Alergia jako choroba cywilizacyjna XXI wieku dotyka już prawie 40% Polaków. Wśród dzieci nadal najpowszechniejsze są alergie pokarmowe, w tym na białko mleka krowiego, które manifestują się przede wszystkim na skórze maluszka.

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Dolegliwości pokarmowe a alergia u dzieci

Alergia pokarmowa jest chorobą, która negatywnie wpływa na komfort życia dziecka, jednak przy odpowiednim ustawieniu diety eliminującej alergeny, możemy uniknąć niebezpiecznych dla zdrowia konsekwencji, jak niedożywienie czy zaburzenia wzrastania.

Alergia u dzieci
Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Alergia u dzieci

Alergia to nadmierna reakcja układu odpornościowego na substancje, które dla większości ludzi są zupełnie niegroźne. Organizm alergika traktuje te substancje, tak zwane alergeny, jako intruzów i reaguje niewspółmiernie do sytuacji,...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Dieta alergika (dieta eliminacyjna)

Najczęściej występującą alergią jest alergia pokarmowa. Występuje ona coraz powszechniej i coraz częściej. Alergenem jest tu zazwyczaj jakiś składnik pokarmu, który wywołuje reakcje alergiczne. Do najczęstszych należy wysypka skórna lub...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Produkty alergizujące

Dieta matki karmiącej piersią ma niezwykle istotne znaczenie dla rozwoju dziecka, ponieważ wszystko, co przyjmuje kobieta, dostaje się do organizmu dziecka. Niestety istnieje pewna grupa produktów, która może spowodować u dziecka alergię...

Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Nietolerancja laktozy

Po wypiciu szklanki mleka masz biegunkę, wzdęcia lub boli cię brzuch? Możliwe, że cierpisz na nietolerancję laktozy. Czym się ona charakteryzuje? Nietolerancja laktozy to „zaburzenie trawienne, w którym organizm nie wytwarza w ogóle...

Choroby noworodka Nietolerancja laktozy u noworodka

Nietolerancja laktozy wymaga wyeliminowania z diety mleka oraz produktów spożywczych zawierających mleko w proszku. W przypadku niemowląt należy zastosować specjalne mieszanki mleczne bezlaktozowe.

Aktualności Regulamin konkursu "Skrzat gotuje bez laktozy"

I. Postanowienia ogólne 1.1 Organizatorem Konkursu "Skrzat gotuje bez laktozy" jest NextWeb Media Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, al. Arabska 7, 03-977 Warszawa wpisana do Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla m st....

"Skrzat gotuje bez laktozy" Barbary Barszcz i Marty Barszcz
Patronaty "Skrzat gotuje bez laktozy" Barbary Barszcz i Marty Barszcz

Badania pokazują, że około 70% ludzi na świecie cierpi na dolegliwości związane z nietolerancją laktozy. W Polsce zjawisko to dotyczy około 1,5% dzieci oraz 25% dorosłych. Wydawnictwo Skrzat przygotowało wyjątkową książkę kucharską jako pierwszą z serii...

Zabawki dla dzieci
Prezenty dla dzieci Zabawki dla dzieci

Rodzice często nie wiedzą, jak wybrać dobre zabawki dla dzieci, tak, by dostarczały dziecku możliwości rozwoju, a równocześnie sprawiły, żeby dziecko bawiło się z radością. Nikt chyba nie chce, by zabawki edukacyjne dla dzieci, wybrane z pełnym...

Problemy wychowawcze Asertywność dzieci

Każdy z nas ma ogromną potrzebę autonomii i niezależności. Zarówno dorośli, jak i małe dzieci chcą decydować o tym, co zrobić lub nie. Jednocześnie każdy z nas, bez względu na wiek, ma w sobie naturalną potrzebę współpracy i ubogacania życia...

"Pamiętajki" dla dzieci
Patronaty "Pamiętajki" dla dzieci

„Pamiętajki” to zbiór opowiadań i wierszy przeznaczonych dla najmłodszych czytelników. W książce przedstawione są wspomnienia zabaw, które można potraktować jako propozycje spędzania wolnego czasu. „Pamiętajki”...

Choroby i dolegliwości malucha Hemoglobina u dzieci

Hemoglobina u dzieci to część badania morfologicznego krwi. Hemoglobina to białko transportujące tlen w organizmie, więc jej niedobór oznacza, że komórki otrzymują za mało tlenu.

Choroby i dolegliwości malucha Paciorkowce u dzieci

Paciorkowce u dzieci mogą wywołać zarówno niegroźne infekcje, jak i zakażenia o ostrym przebiegu, zagrażające życiu. Pneumokoki są jedną z odmian tych bakterii.

Przekąski dla dzieci
Zdrowe żywienie przedszkolaka Przekąski dla dzieci

Już roczny maluch ma czasami ochotę na przekąskę. Starajmy się więc od samego początku proponować zdrowe przekąski dla dzieci. Zamiast batonika podsuńmy dziecku warzywa lub owoce, aby przekąski między posiłkami były sycące i zdrowe. Możemy dać dziecku...

Rodzina Zdrowie dzieci

Założenie rodziny jest jednym z największych życiowych wyzwań, a ciąża i poród to zaledwie początek tego długiego i fascynującego procesu. Każdy  rodzic na pytanie, o największe marzenie w okresie oczekiwania na dziecko, odpowie, by urodziło...

Aby Maluszek poczuł się lepiej Probiotyki dla dzieci

Probiotyki są obecnie bardzo popularne, a wielu rodziców podaje je swoim pociechom, by poprawić pracę układu pokarmowego i wzmocnić odporność. Czy probiotyki rzeczywiście działają?

Witamina A dla dzieci
Witaminy i preparaty dla niemowląt Witamina A dla dzieci

Witamina A jest ważna dla prawidłowego rozwoju dziecka. Niedobór witaminy A ma poważne następstwa, dlatego warto zadbać o to, by w diecie malucha nie zabrakło wartościowych źródeł tej witaminy.

Ubranka dla dzieci Spodnie dla dzieci

Spodnie dla dzieci zachwycają gamą barw, wzorów i fasonów. Spodnie ogrodniczki, spodnie legginsy, spodnie rybaczki, spodnie jeansowe, sztruksowe, bawełniane, polarowe? I które tu wybrać?

Laptop dla dzieci
Zakupy dla malucha Laptop dla dzieci

Laptop przyda się dziecku nie tylko do gier komputerowych, ale także do obsługi programów edukacyjnych przydatnych w nauce szkolnej. Jak wybrać komputer dla dziecka?

Lalki dla dzieci
Zakupy dla malucha Lalki dla dzieci

Lalka jest jedną z najpopularniejszych zabawek dziecięcych. Istnieje wiele rodzajów lalek - od przytulanek po Barbie. Jak wybrać idealną lalkę dla twojego dziecka?

pokaż 10 następnych
Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij