Krem na rozstępy w ciąży

Krem na rozstępy w ciąży powinien być skuteczny, bezpieczny dla rozwoju dziecka i nie może wywoływać uczuleń czy podrażnień skóry. Różne firmy kosmetyczne oferują rozmaite kremy przeciwko rozstępom, jednak nie wszystkie z nich mogą być stosowane przez kobiety ciężarne. Preparaty na rozstępy i kremy antycellulitowe zawierające kofeinę oraz wyciąg z kasztanowca nie są zalecane przyszłym mamom, ze względu na możliwe działania niepożądane. Tego typu kremy pobudzają ukrwienie skóry i mogą skutkować ryzykownym rozszerzaniem się naczyń krwionośnych.

Spis treści:
  1. 1. Rozstępy w ciąży
  2. 2. Redukowanie ryzyka rozstępów w ciąży
  3. 3. Kremy przeciwko rozstępom w ciąży

1. Rozstępy w ciąży

Rozstępy w ciąży u niejednej przyszłej mamy wywołują przerażenie i są powodem do zmartwień. Czy można jakoś zapobiegać rozstępom w ciąży? W końcu mówi się, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Na powstanie rozstępów w ciąży duży wpływ ma styl życia kobiety ciężarnej, a więc gimnastykowanie się w granicach zdrowego rozsądku, aktywność ruchowa i prawidłowe odżywienie się. Nie bez znaczenia są również obciążenie genetyczne. Niektóre kobiety w ciąży w ogóle nie mają rozstępów, inne z kolei borykają się z nimi już od samego początku ciąży. Jeśli w rodzinie występuje skłonność do rozstępów i cellulitu, kobieta ciężarna powinna liczyć się z ryzykiem pojawienia się u niej różowych prążek na skórze.

Rozstępy powstają również na skutek nadmiernego rozciągania się skóry wywołanego nagłym i dużym przyrostem masy ciała. Za powstawanie rozstępów odpowiadają też zmiany hormonalne zachodzące w organizmie kobiety ciężarnej. Rozstępy tworzą się w skórze właściwej, a nie powierzchniowo, dlatego ich zlikwidowanie jest bardzo trudne. Tworzenie się rozstępów na skórze wiąże się z upośledzeniem fibroblastów – komórek odpowiedzialnych za produkcję kolagenu i elastyny. Białka kolagenowe i elastynowe budują rusztowanie skóry, dzięki czemu jest ona sprężysta, jędrna i właściwie naprężona. Włókna kolagenowe są odporne na rozciąganie. Jednak pod wpływem hormonów ciążowych tracą na elastyczności i stają się bardziej kruche. Rosnący brzuch czy powiększające się w ciąży piersi powodują nacisk na skórę. Jeśli włókna kolagenowe i elastynowe nie wytrzymują tego nacisku, pękają i w ten sposób tworzą się rozstępy.

2. Redukowanie ryzyka rozstępów w ciąży

Rozstępy w ciąży pojawiają się najczęściej na brzuchu i na piersiach. Jeśli jednak kobieta ciężarna tyje zbyt mocno i szybko, mogą powstać również na udach i pośladkach. Na początku wyglądają jak lekko różowe lub czerwone wcięte w skórę pasemka. Po pewnym czasie zabliźniają się i bledną. Rozstępy w ciąży zwykle pojawiają się pod koniec drugiego trymestrualbo w trzecim trymestrze. Czasem zdarzają się we wczesnych etapach ciąży, gdy np. kobieta jest w ciąży mnogiej. Jak można zapobiegać wystąpieniu rozstępów?

  1. Kontroluj przyrost wagi. Staraj się stopniowo przybierać na wadze, ponieważ nagłe skoki masy ciała grożą rozstępami. W ciąży nie powinno się przytyć więcej niż 10-14 kg.
  2. Stosuj odpowiednią dietę, która pomoże utrzymać właściwą wagę i dostarczy skórze ważnych składników odżywczych. Jedz owoce, warzywa, produkty mleczne. Zrezygnuj z przekąsek, słodkich napojów, makaronów z gęstymi sosami. Zadbaj o cynk w diecie, ponieważ poprawia kondycję skóry. Cynk znajdziesz w: chudym mięsie, podrobach, żółtym serze, kaszy gryczanej, grochu, orzechach i pestkach dyni.
  3. Wykonuj regularnie masaż skóry. Możesz masować ciało gąbką z wypustkami pod prysznicem, okrągłymi ruchami. Skoncentruj się zwłaszcza na masażu ud, pośladków, bioder. Delikatnie masuj brzuch, a przy masażu piersi omijaj brodawki, ponieważ ich stymulacja grozi przedwczesnymi skurczami macicy.
  4. Bądź aktywna ruchowo, jeśli tylko nie ma przeciwwskazań zdrowotnych. Ruch na świeżym powietrzu i ćwiczenia fizyczne doskonale dotleniają skórę i zmniejszają ryzyko rozstępów.
  5. Wcieraj w miejsca zagrożone rozstępami kremy.

3. Kremy przeciwko rozstępom w ciąży

Warto wcierać w skórę specjalne kremy na rozstępy przeznaczone dla kobiet w ciąży. Takie kremy są całkowicie bezpieczne dla matki i nie wpływają na rozwój płodu, ponieważ ich substancje nie przenikają do krwiobiegu. Producenci kremów przeciwko rozstępom nie zalecają jednak ich stosowania w pierwszym trymestrze ciąży. Brak bowiem badań dotyczących skutków stosowania tych preparatów na początku ciąży. Przed zakupem kremu na rozstępy warto poprosić o próbkę kosmetyku, by upewnić się, że nie wywołuje podrażnień skóry i nie drażni zapachem.

Składniki kremów na rozstępy bezpieczne w ciąży, to: wyciąg z bluszczu, skrzypu i przewrotnika, gliceryna, allantoina, kwas hialuronowy, pantenol. Doskonale nawilżają skórę, przyspieszają gojenie się ran i likwidują podrażnienia skóry. Naturalne ekstrakty roślinne poprawiają pacę fibroblastów, ujędrniają skórę i pobudzają przemianę materii w głębszych warstwach skóry. Nie należy stosować w ciąży kremów na rozstępy zawierających kofeinę, wyciągi z alg oraz wyciągi z kasztanowca, ponieważ mogą mieć szkodliwy wpływ na rozwój płodu.

Zasada nakładania kremu przeciwko rozstępom jest taka sama, jak przy masażu: na brzuch należy nanosić krem delikatnie, na piersiach trzeba unikać okolic brodawek, natomiast uda, pośladki i biodra można masować intensywniej, aby skóra się lekko zaczerwieniła. Przed nałożeniem kremu na rozstępy warto wykonać peeling drobnoziarnisty całego ciała, który ułatwi wchłanianie składników kremu. Krem przeciwko rozstępom należy stosować regularnie, przynajmniej trzy-cztery razy w tygodniu.

Ranking ""

  1. Palmer's Pielęgnacyjny balsam przeciw rozstępom 250ml 27,40 zł
  2. Lierac Body Activ Modelage 150ml 149,56 zł
  3. Laktator elektryczny Medela Mini Electric Plus 502,99 zł
  4. Laktator elektryczny Medela Pump In Style 1 678,99 zł
  5. Preparat do pielęgnacji biustu w ampułkach Rilastil 88,89 zł
  6. Sisley Celluli-Pro koncentrat wyszczuplający 530,00 zł
  7. Krem do twarzy Neostrata AHA 15% 128,99 zł
  8. Laktator elektryczny Mebby Gentlefeed Mono 375,00 zł
  9. Mary Cohr Rozjaśniające mleczko 143,00 zł
  10. Mary Cohr Rozjaśniający tonik 143,00 zł
pokaż 5 następnych
Porozmawiaj o tym na 9 miesięcy, ciąża »

Artykuły Kosmetyki w ciąży

Kosmetyki zakazane w ciąży
Kosmetyki w ciąży Kosmetyki zakazane w ciąży

Kosmetyki zakazane w ciąży zawierają substancje, które mogą uczulać przyszłą mamę, a także negatywnie wpływać na rozwój płodu. W czasopismach i na stronach internetowych mówi się raczej, jakie kosmetyki są dobre dla ciężarnych.

Peeling w ciąży
Kosmetyki w ciąży Peeling w ciąży

Regularne złuszczanie skóry stymuluje jej odnowę i sprawia, że jest ona miękka i gładka. Niestety jest to często pomijany krok w pielęgnacji skóry. Szczególnie w przypadku kobiet w ciąży, które obawiają się, że preparaty...

Kremy na cellulit w ciąży
Kosmetyki w ciąży Kremy na cellulit w ciąży

W trakcie ciąży ciało kobiety przechodzi wiele zmian takich jak powiększenie piersi czy brzucha. Jednak mało która z kobiet wie o tym, że w w wyniku burzy hormonów, w tym czasie znacznie  nasila się widoczność cellulitu. Zastanawiasz...

Rozstępy i cellulit po ciąży
Powrót do formy Rozstępy i cellulit po ciąży

Przyczyny powstawania rozstępów i cellulitu są głównie uwarunkowane genetycznie. Główną przyczyną ich pojawienia się na skórze jest jej mała elastyczność skóry.

Piersi i brzuch w ciąży Rozstępy na piersiach w ciąży

Rozstępy na piersiach w ciąży wcale nie muszą być bolączką. Wystarczy, że zachowasz odpowiednią dietę, zadbasz o masaż, będziesz nosiła odpowiedni biustonosz i zastosujesz kremy.

Rozstępy i cellulit po ciąży Jak usunąć rozstępy po ciąży?

Rozstępy na skórze to problem wielu kobiet, dlatego wiele z nich zastanawia się, jak je usnąć po ciąży? Na rozstępy po ciąży można stosować zabiegi kosmetyczne i laserowe oraz specjalne kremy.

Kosmetyki dla niemowlaka Krem dla niemowląt

Czy krem dla niemowląt jest niezbędny dziecku? Jak najbardziej. Ale jak wybrać ten odpowiedni i jak często go stosować? Trzeba przede wszystkim zachować umiar w wykorzystywaniu kosmetyków dla dzieci.

Krem na odparzenia dla niemowląt
Zdrowa skóra niemowlaka Krem na odparzenia dla niemowląt

Skóra okolicy pieluszkowej niemowlaka narażona jest na działanie niekorzystnych czynników, takich jak mocz i kał. Ponadto w wyniku nieustannego noszenia przez dziecko pieluchy, zostaje ograniczony dopływ powietrza do tej partii skóry....

Krem ochronny dla dzieci
Kosmetyki dla niemowlaka Krem ochronny dla dzieci

Krem ochronny dla dzieci jest niezbędny nie tylko przed wyjściem na duży mróz, gdyż nawet temperatura w okolicach 0 stopni wymaga od ciebie dodatkowej ochrony skóry maleństwa. Ważne jest, aby dobrze wybrać krem dla dziecka, szczególnie...

Jak dobrać krem dla dziecka?
Pielęgnacja skóry nastolatka Jak dobrać krem dla dziecka?

Skóra dziecka jest bardzo delikatna i wrażliwa. Systematyczna i troskliwa pielęgnacja pozwoli zapobiec ewentualnym podrażnieniom, na które może być narażona. Na co dzień podlega ona działaniom substancji, które znajdują się w kale...

Krem ochronny dla dzieci Pharmaceris B
Testy i recenzje Krem ochronny dla dzieci Pharmaceris B

Delikatna skóra dziecka wymaga łagodnej pielęgnacji, jest bowiem bardzo cienka i podatna na podrażnienia. Z myślą o potrzebach wrażliwej skóry maluchów w Centrum Naukowo-Badawczym Dr Irena Eris powstała linia dermokosmetyków...

Alantandermoline z witaminą A - krem ochronny (test)
Kosmetyki dla niemowlaka Alantandermoline z witaminą A - krem ochronny (test)

Przez kilka tygodni pięć mam testowało alantandermoline (krem ochronny półtłusty). Sprawdzały, jak działa on na skórę, jak się rozprowadza, oceniały m.in. zapach, wydajność. Każdej testującej mamie, w czasie testu, zadaliśmy kilka pytań dotyczących kremu....

Wszystko o ciąży
Ciąża miesiąc po miesiącu Wszystko o ciąży

Decyzja o urodzeniu dziecka jest jedną z najważniejszych w życiu kobiety. Jak przygotować się do ciąży? Jakie badania wykonać? Jakie dolegliwości ciążowe mogą cię męczyć przez 9 miesięcy jej trwania?

Jak odzyskać figurę po ciąży? Odchudzanie po ciąży

Czy odchudzanie po ciąży jest dozwolone? Czy przejście na dietę tuż po porodzie jest dobrym rozwiązaniem? Jedno jest pewne. Rozpocznij aktywność fizyczną, gdy minie już czas 6 tygodni po porodzie.

Emocje w ciąży Dolegliwości w ciąży

Jesteś w ciąży! Ogarnia cię radość. Entuzjazm mogą na pewien czas przyćmić nieprzyjemne objawy: wahania nastrojów, zaparcia, senność. Jak więc cieszyć się z tego stanu, gdy ciągle mdli i boli głowa?

Zabronione ćwiczenia w ciąży Bieganie w ciąży

Czy można biegać w ciąży? Czy bieganie nie jest zbyt dużym wysiłkiem dla ciężarnej? Jakie warunki trzeba spełniać, by bieganie nie było szkodliwe dla matki i rosnącego w niej małego człowieka?

Czekolada w ciąży
Węglowodany Czekolada w ciąży

Czekolada zawiera wiele cennych substancji, które warunkują prawidłowy przebieg ciąży. Jednakże ze względu na obecność kofeiny nie należy spożywać więcej niż 100 g czekolady dziennie.

Chrapanie w ciąży
Przeziębienie w ciąży Chrapanie w ciąży

Chrapanie w ciąży to bardzo częsta dolegliwość. Kobieta chrapie w ciąży z różnych powodów – zarówno związanych z ciążą, jak i nie. Na chrapanie w ciąży pomogą ćwiczenia oddechowe.

Minerały Witaminy w ciąży

Witaminy w ciąży mogą być zapewnione przez zdrową i zróżnicowaną dietę. Nie zawsze uniknięcie niedoborów w ten sposób jest jednak możliwe. Trzeba wtedy sięgnąć po suplementy diety dla kobiet w ciąży.

Białko Mięso w ciąży

Mięso w ciąży to, na nieszczęście wegetarianek, bardzo ważny składnik diety. Zawiera ono żelazo, cynk, białko zwierzęce oraz witaminy z grupy B. Żelazo jest szczególnie ważne w czasie ciąży, gdyż to kobiety ciężarne są najbardziej narażone na jego niedobory....

Nabiał w ciąży
Białko Nabiał w ciąży

Nabiał w ciąży to ważna część diety kobiety ciężarnej. Ilościowo określa się, że nabiał to 3 porcje dziennie. Nabiał jest korzystny w czasie ciąży ze względu na zawartość białka i wapnia, a także witaminy D i A. Nie można jednak zapominać, że nie każdy...

Cera w ciąży
Twarz w ciąży Cera w ciąży

Cera w ciąży może stać się bardziej świetlista i promienista. Niestety, niektóre kobiety mają poważne problemy z cerą w ciąży, ponieważ na twarzy pojawiają się wypryski, a skóra staje się szara.

Trądzik w ciąży
Twarz w ciąży Trądzik w ciąży

Trądzik w ciąży pojawia się jako efekt zwiększonego wydzielania hormonów, które pobudzają aktywność gruczołów łojowych. Leczenie trądziku jest utrudnione, gdyż wiele preparatów szkodzi dziecku.

Plamienie w ciąży Nadżerka w ciąży

Nadżerka w ciąży to ubytek tkanki nabłonka szyjki macicy. Nie musi ona dawać żadnych objawów, takich jak upławy. Bywa jednak, że z jej powodu pojawia się niepokojące krwawienie w ciąży.

Mdłości w ciąży Wymioty w ciąży

Wymioty w ciąży to obok porannych nudności jedna z najczęstszych dolegliwości kobiet ciężarnych. Nudności i wymioty są objawami wskazującymi na zajście w ciążę. Podobno dotyczą około 40-50% kobiet w ciąży. Najczęściej występują zaraz po przebudzeniu się,...

Kategoria A Syrop w ciąży

Syropy w ciąży samodzielnie można wykonać w domu przy wykorzystaniu cebuli, buraka, czosnku lub wykorzystać takie, które są wytworzone na bazie ziół.

Skurcze i bóle brzucha w ciąży Kał w ciąży

Kał w ciąży nie powinien znacząco się różnić od stolca na co dzień. Jednak nie wszystkie odchylenia od normy należy traktować jako potencjalne objawy choroby. Wszystko zależy od diety i kondycji.

Choroby i dolegliwości w ciąży Toczeń w ciąży

Toczeń rumieniowaty układowy to bardzo rzadka choroba autoimmunologiczna (kolagenoza), która atakuje w większości młode kobiety (aż 90% zachorowań). Dawniej sądzono, że toczeń to przeciwwskazanie do zajścia w ciążę, gdyż ciąża może nasilać przebieg...

Rozstępy i cellulit po ciąży Endermologia po ciąży

Cellulit jest zmorą każdej kobiety, zwłaszcza gdy pojawia się w młodym wieku. Niestety po przebytej ciąży pojawienie się pomarańczowej skórki jest niemalże pewne. U jednych pań przyjmuje postać łagodną, u innych rozprzestrzenia się na wiele partii...

Twarz w ciąży Skóra w ciąży

Skóra w ciąży może zmienić się niemal nie do poznania. Na co powinny przygotować się przyszłe mamy? Jak radzić sobie z problemami skórnymi? Jak dbać o skórę, będąc w ciąży?

Morfologia w ciąży OB w ciąży

OB to skrót od Odczynu Biernackiego – wskaźnika sedymentacji erytrocytów. Czy u kobiet spodziewających się dziecka zachodzą jakiekolwiek zmiany w wartości OB?

Infekcje okolic intymnych w ciąży Higiena w ciąży

Higiena w ciąży jest bardzo ważna, aby uniknąć infekcji, o które łatwo w takim momencie życia. Należy zwrócić szczególną uwagę na higienę jamy ustnej i higienę intymną.

Skurcze i bóle brzucha w ciąży Gazy w ciąży

Gazy w ciąży są bardzo uciążliwe dla przyszłych mam, co nie znaczy, że nie można ich zmniejszyć, a nawet wyeliminować. Prawidłowa dieta i dbanie o siebie ograniczą bolesne wzdęcia i gazy w ciąży.

Planowanie ciąży Decyzja o ciąży

Największa płodność kobiety przypada na okres, pomiędzy 20 a 25 rokiem życia. Może właśnie ten czas wykorzystać na macierzyństwo a karierę zostawić na później?

Badania w ciąży Morfologia w ciąży

Morfologia krwi jest jednym z podstawowych badań laboratoryjnych zlecanych przez lekarzy w przypadku występowania różnych dolegliwości. Wynika to z faktu, że jest to badanie proste i niedrogie, a jednocześnie dostarczające wielu cennych informacji...

Choroby i dolegliwości w ciąży Plamienie w ciąży

Plamienie w pierwszych tygodniach ciąży występuje powszechnie, lecz niekoniecznie jest oznaką pojawienia się komplikacji. Dobrym wskaźnikiem jest natężenie bólu, jaki towarzyszy plamieniu.

Choroby i dolegliwości w ciąży Obrzęki w ciąży

Obrzęki kostek, stóp czy dłoni w ciąży nie są niczym niepokojącym. Jeśli jednak obejmują takie partie ciała, jak twarz, uda czy podbrzusze, wymagają konsultacji lekarskiej. Mogą być objawem gestozy.

Choroby i dolegliwości w ciąży Hemoroidy w ciąży

Hemoroidy w ciąży to dość częsta i dla kobiet bardzo wstydliwa dolegliwość. Nie należy jednak milcząco jej znosić, ale zapytać lekarza, jak łagodzić objawy żylaków odbytu i jak sobie z nimi radzić.

Opryszczka w ciąży
Choroby i dolegliwości w ciąży Opryszczka w ciąży

Opryszczka w ciąży jest niebezpieczna dla płodu, a w czasie porodu grozi zakażeniem noworodka. Zakażenie w czasie ciąży skutkuje zaburzeniami rozwojowymi dziecka, często prowadzi do obumarcia płodu.

Żylaki w ciąży
Choroby i dolegliwości w ciąży Żylaki w ciąży

Żylaki często występują tuż pod skórą na nogach. Pojawiają się, kiedy macica wywiera nacisk na żyły w miednicy, co z kolei podnosi ciśnienie w żyłach nóg i powoduje tzw. odpływ wsteczny.

pokaż 10 następnych
Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij