Dieta i przepisy

Wegetarianizm

Redakcja

Wegetarianizm, choć jest filozofią i stylem życia coraz większej grupy ludzi, wciąż bywa traktowany nieufnie. Szczególnie, gdy mówi się o diecie wegetariańskiej u małych dzieci.

Co wiemy o wegetarianizmie?

Mówiąc o wegetarianizmie myślimy o „niejedzeniu mięsa”. Ale na tym nie koniec. Z zasady wegetarianie odrzucają także produkty pochodzenia zwierzęcego. W tym jednak aspekcie występują między nimi zasadnicze różnice i konieczne było stworzenie pewnego podziału.

Cynamonowa pokusa

Redakcja

Składniki: 6 saszetek kawy zbożowej Anatol klasycznej ekspresowej, 250 ml śmietany kremówki (30%), 1 łyżeczka cukru pudru, cukier cynamonowy Delecta.

Przygotowanie: Przygotuj 6 filiżanek o pojemności 200 ml. Do każdej filiżanki włóż saszetkę kawy zbożowej Anatol klasycznej ekspresowej i zalej wrzątkiem. Zaparzaj od 2 do 5 minut, w zależności od tego jak mocny napar lubisz.

Śmietanę kremówkę ubij mikserem z cukrem pudrem na puszystą masę.

Dania ze smakiem dla całej rodziny!

Redakcja

Zapraszamy na dania ze smakiem dla całej rodziny! NOWOŚĆ! KAMIS przedstawia innowacyjne mieszanki naturalnych przypraw, ziół i warzyw, które po dodaniu kilku składników przerodzą się w apetyczne DANIE czyli…

Przysmaki dziecięcej kuchni

Redakcja

Czy Twoje dziecko często przeszkadza Ci w przygotowaniu obiadu? A może masz już dość narzekań malucha na temat posiłku jaki dla niego przygotowałaś? Od dziś nie musisz już wybierać między przygotowaniem kolacji, a zabawą ze smykiem.

Oto nasza propozycja: zaproś dziecko do kuchni i zaangażuj je w proces gotowania. Naucz malucha przyrządzać proste i smaczne dania. Zobacz jaka to ogromna przyjemność i jak doskonale będziecie się razem bawić.

Kosmiczne Ślimaki

Redakcja

Składniki:  0,5 l mleka, 20 dag mąki pszennej, 4 jajka, 30 ml oleju, szczypta cukru i soli, przyprawa w mini kostkach Pietruszka KNORR, przyprawa w mini kostkach Bazylia KNORR, 10 plasterków szynki, 200 g naturalnego twarożku, 150 g mrożonego szpinaku.

Pizza „Twarz”

Redakcja

Składniki:

  •     1 opakowanie Pizzy KNORR
  •     1 szklanka tartego sera mozarella (ok. 200 g)
  •     1 czerwona cebula (ok. 80 g)

Do dekoracji:

Słoneczna zupa

Redakcja

Składniki:

Przykładowe przepisy na letnie desery Häagen - Dazs

Redakcja

Lato w tym roku rozpieszcza nas słońcem i wysokimi temperaturami. Aby się ochłodzić szukamy pomocy w lodówce, a tam mogą być pomysły na wspaniałe, letnie desery.

Letni rożek Häagen - Dazs

Potrzebujesz:

Niedowaga, a problem odżywienia organizmu

Redakcja

W przypadku osób z niedowagą bardzo ważną rolę odgrywa zdrowa, zbilansowana dieta, która nie tylko pomoże przybrać na wadze ale również odżywi organizm… Czy wiesz, że ze zbyt małą ilością kilogramów wiąże się często niedobór witamin i składników mineralnych w twoim organizmie? Czym to może się objawiać? Pierwsze symptomy jakie możemy zaobserwować to wypadające włosy (w nadmiarze), łamiące się paznokcie, białe plamki na paznokciach, zajady w kącikach ust, ospałość, senność, rozdrażnienie.

Quiche ze szpinakiem i łososiem

Redakcja

Czas na nasz sposób na danie główne. Kruchy quiche ze szpinakiem i łososiem to propozycja dla osób gustujących w kuchni francuskiej. Dla smakoszy bardziej tradycyjnych potraw proponujemy polędwiczkę po warszawsku.