Grypa w ciąży

Grypa w ciąży to nie tragedia, ale na pewno nie należy bagatelizować infekcji. Jeśli więc podejrzewasz u siebie grypę, skontaktuj się z lekarzem i zastosuj odpowiednią terapię. Nieleczona grypa w ciąży może bowiem grozić niebezpiecznymi powikłaniami zarówno u ciebie, jak i u dziecka. Obniżona odporność u przyszłych mam to naturalne zjawisko. Ciąża może sprzyjać „łapaniu” różnych infekcji. W czasie jesienno-zimowym wystrzegaj się grypy i nie lekceważ pierwszych objawów przeziębienia.

Objawy przeziębienia i grypy

Najczęściej występującą infekcją u kobiet w ciąży jest zwykłe przeziębienie. Jeśli jednak przyszła mama ma infekcję bakteryjną lub wirusową, taką jak np. zapalenie gardła, zapalenie krtani, anginę, grypę czy zapalenie oskrzeli, leczenie powinno nastąpić jak najwcześniej i koniecznie pod kontrolą lekarza. Gdy pojawia się wysoka gorączka, dreszcze, bóle mięśniowe, katar albo gdy choroba przebiega w pierwszym trymestrze ciąży, kobieta ciężarna jest narażona na przedwczesne skurcze macicy i poronienie. Grypa w zaawansowanej ciąży może przyczyniać się do porodu przedwczesnego. Jak potwierdzają obserwacje kliniczne, wirus grypy w ciąży nie powoduje uszkodzenia płodu i prenatalnych zaburzeń rozwojowych, jak choćby wirus cytomegalii czy wirus różyczki. Może jednak przyczyniać się do niskiej wagi urodzeniowej dziecka i sprzyjać wystąpieniu schizofrenii w późniejszym życiu malca.

Jak różnicować przeziębienie i grypę? Przecież objawy grypy i przeziębienia są do siebie bardzo podobne.
Objawy przeziębienia Objawy grypy
bóle głowy bóle głowy i karku
bóle gardła bóle mięśni i stawów
katar katar
kaszel kaszel
podwyższona temperatura ciała wysoka gorączka, nawet około 39ºC
osłabienie, złe samopoczucie uczucie ogólnego rozbicia i osłabienie
kichanie zaburzenia żołądkowo-jelitowe
Przeziębienie mija najczęściej po kilku dniach, ale początkowo bardzo przypomina inne infekcje (w tym grypę), więc nie powinno być lekceważone. Krótkotrwałe przeziębienie nie stanowi zagrożenia dla płodu, ale infekcje wirusowe i bakteryjne mogą mieć poważne następstwa.

Leczenie grypy w ciąży

Kobiety ciężarne nie powinny same stawiać sobie diagnozy ani leczyć się na własną rękę. Konieczna jest wizyta u lekarza, aby dobrać odpowiednie leki. Nie wolno bez konsultacji lekarskiej przyjmować żadnych farmaceutyków, ponieważ niektóre mają działanie teratogenne. Substancje chemiczne leków, przenikając przez łożysko, docierają do rozwijającego się płodu i mogą stać się przyczyną zakłóceń rozwoju serca, wątroby, układu krwiotwórczego czy nerkowego. Nawet dostępne bez recepty leki przeciwbólowe czy przeciwzapalne mogą być niebezpieczne w ciąży. Unikaj przede wszystkim niesteroidowych leków przeciwzapalnych, np. ibuprofenu i kwasu acetylosalicylowego, ponieważ mogą powodować groźne krwawienia z dróg rodnych. Nie wolno również stosować leków przeciwkaszlowych zawierających pochodne dekstrometorfanu.

Leki bezpieczne w ciąży, pomocne w zwalczaniu grypy, to paracetamol i leki przeciwhistaminowe. Poza przyjmowaniem leków należy zadbać o odpowiedni wypoczynek, pozostanie w łóżku, picie dużej ilości płynów, np. herbaty z cytryną i miodem, naparu z kwiatu lipy lub soku malinowego. Napoje te mają działanie napotne i wzmacniają naturalną odporność. Należy również starać się nawilżać powietrze w domu i wzbogacić menu w obfitujące w witaminy warzywa i owoce. Objawy grypy łagodzi witamina C, której doskonałym źródłem są soki owocowe, np. z pomarańczy, grejpfrutów i czarnej porzeczki. Zakatarzony nos najlepiej smarować maścią majerankową. W celu ułatwienia oddychania stosuj inhalacje z roztworu soli kuchennej albo sody oczyszczonej. W ciąży nie używaj popularnych kropli do nosa! Bolące gardło płucz naparem z szałwii lub ciepłym sokiem z cytryny z dodatkiem miodu. Aby złagodzić ból gardła, możesz również pić syrop z cebuli czy czosnku, który działa wzmacniająco i przeciwzapalnie. 

Powikłania grypy w ciąży

Najbardziej niebezpieczne jest zachorowanie na grypę przed 16. tygodniem ciąży, a więc w pierwszym trymestrze. Drugi trymestr ciąży oznacza już w pełni wykształcone łożysko, które zabezpiecza płód przed przenikaniem do niego różnego rodzaju drobnoustrojów, w tym wirusów. Drugi trymestr to również w pełni uformowane ważne dla życia narządy wewnętrzne dziecka. Grypa w drugim i trzecim trymestrze ciąży nie jest już zatem tak niebezpieczna dla płodu, jak infekcja na początku ciąży. Ciąża to okres zmian w organizmie kobiety, które mogą wpływać na wydłużenie przebiegu infekcji poprzez spadek odporności. W związku ze zwiększeniem ilości krwi w organizmie przyszłej mamy, dochodzi do obciążenia serca i układu krążenia, co może sprzyjać pogrypowemu zapaleniu mięśnia sercowego. Ponadto, ciężarna macica wywiera ucisk na płuca, a hormony ciążowe powodują zmiany w obrębie płuc, przez co przechorowanie grypy w ciąży może sprzyjać zapaleniu oskrzeli lub płuc.  

Profilaktyka grypy w ciąży

Najskuteczniejszym sposobem postępowania profilaktycznego są szczepienia. Niestety, odsetek kobiet szczepionych w Polsce na grypę jest niski, wynosi mniej niż 10%. Nie ma przeciwwskazań do szczepienia kobiet na grypę w drugim i trzecim trymestrze ciąży. Dostępne na rynku szczepionki zawierają jedynie niegroźne fragmenty wirusa, które pozwalają na uodpornienie, ale nie powodują żadnych szkodliwych konsekwencji zdrowotnych. Odporność po szczepieniu pojawia się już po około tygodniu. Jeśli planujesz zajście w ciążę, powinnaś zaszczepić się przeciwko grypie jeszcze przed zapłodnieniem. Najskuteczniejsze szczepienie jest przed sezonem grypowym lub ewentualnie na samym jego początku. Działania profilaktyczne w czasie trwania ciąży, to: unikanie kontaktów z osobami zakażonymi lub o podwyższonym ryzyku infekcji, unikanie przebywania w miejscach zatłoczonych, prowadzenie higienicznego trybu życia, właściwe ubieranie się i stosowanie pożywnej diety z dużą ilością warzyw i owoców.

Joanna Krocz
Literatura zalecana
Dębska M., Dębski R., (red.), Choroby internistyczne i inne zaburzenia zdrowotne w ciąży, Wydawnictwo Urban&Partner, Wrocław 2009, ISBN 978-83-7609-055-9.
Steciwko A., (red.), Diagnostyka różnicowa najczęstszych dolegliwości, Wydawnictwo Urban&Partner, Wrocław 2009, ISBN 978-83-7609-062-7.

Artykuły Przeziębienie w ciąży

Kobiety w ciąży w sezonie jesienno-zimowym są bardziej narażone na przeziębienia i wirusy. Kaszel to jedna z najbardziej uciążliwych dolegliwości. Warto wiedzieć, jak sobie z nim poradzić.

Dla wielu przyszłych mam najtrudniejszy do leczenia podczas przeziębienia jest kaszel. Z katarem i gorączką łatwiej sobie poradzić – można nawet sięgnąć po paracetamol w niewielkich ilościach, gdyż nie szkodzi on dziecku.

Wirus w ciąży może poważnie zagrozić dziecku i matce, dlatego warto wiedzieć, jak się uchronić przed infekcjami wirusowymi w ciąży. Niektóre z infekcji da się kontrolować, aby nie zaszkodziły dziecku.

Atak migreny w czasie ciąży nie jest, niestety, rzadkim zjawiskiem. Skąd bierze się migrena u ciężarnych? Jak można zwalczać dolegliwości bólowe związane z migreną?

Zapalenie gardła w ciąży może zostać wyleczone w domu, za pomocą naturalnych sposobów na infekcję. Ciężarne nie powinny stosować żadnych leków bez konsultacji z lekarzem.

Ciąża nie jest obojętna dla organizmu kobiety, wraz ze wzrostem masy zwiększa się nacisk na układ kostno-stawowy, co może spowodować szereg nieprzyjemnych dolegliwości.

Zapalenie ucha to przypadłość, która może pojawić się również u kobiet spodziewających się dziecka. Jakie są przyczyny, objawy i leczenie infekcji ucha?

Niska temperatura w ciąży występuje dość rzadko. Jeśli jednak wynosi poniżej 35 st. C i się utrzymuje, wymaga jak najszybszej interwencji lekarskiej.

Pęcherz w ciąży przysparza sporo kłopotów i skrępowania przyszłej mamie. Częste bieganie do łazienki jest naturalnym objawem ciąży, występującym u każdej kobiety ciężarnej, szczególnie w trzecim ...

Przeziębienie to częsty problem ciężarnych kobiet, których układ odpornościowy nie jest tak skuteczny jak zazwyczaj. Jak leczy się przeziębienie u kobiet spodziewających się dziecka?

Szkarlatyna w ciąży to choroba bakteryjna, która zdarza się rzadko i ma zwykle łagodną postać. Mimo to warto wiedzieć, jakie są jej przyczyny i objawy. Jak wygląda leczenie szkarlatyny?

Angina, czyli zapalenie migdałków, najczęściej dotyka dzieci, jednak zakażeniu może ulec również kobieta w ciąży. Ważne jest szybkie rozpoznanie objawów schorzenia i wyleczenie dolegliwości.

Angina jest chorobą nazywaną również zapalaniem migdałków, czyli gruczołów znajdujących się w tylnej części jamy ustnej, nad językiem. Głównym zadaniem migdałków jest zwalczanie infekcji.

Objawy zapalenia zatok często przypominają symptomy przeziębienia i grypy. Tymczasem nieleczone schorzenie może prowadzić do wielu komplikacji. Jak rozpoznać i leczyć zapalenie zatok w ciąży?

Kobiety w ciąży powinny być przygotowane na zmiany w temperaturze ciała. Niektóre z nich mogą być jednak oznaką problemów z utrzymaniem ciąży.

Krwawienie z nosa u kobiety ciężarnej nie jest rzadkim zjawiskiem. Kobiety w ciąży są bowiem bardziej narażone na krwotok niż pozostałe panie. Co zrobić po pojawieniu się krwawienia z nosa?

Nawet jeżeli kobieta przeszła ospę wietrzną w dzieciństwie, wciąż może zarazić się wirusem ospy wietrznej i półpaśca wywołującym dolegliwość zwaną półpaścem. Jak rozpoznać objawy i leczyć schorzenie?

Zatoki w ciąży wymagają często leczenia antybiotykowego. Tak, tak... Antybiotyki w ciąży nie są zbyt dobre, bo mogą wpływać szkodliwie na płód. Czasem jednak leczenie domowe nie wystarczy...

Katar w ciąży bywa zapowiedzią przeziębienia, dlatego nie wolno go bagatelizować. Jeśli czujesz, że katar ma ropny charakter, a w dodatku masz lekką gorączkę, udaj się do lekarza.

Gorączki w ciąży nie wolno lekceważyć. Nie lecz się na własną rękę, bo przyjmowane leki mogą być szkodliwe dla płodu. Skonsultuj się z lekarzem, ponieważ gorączka grozi zaburzeniami rozwoju dziecka.

Gorączki w ciąży nie można lekceważyć, gdyż może być niebezpieczna zarówno dla matki jak i dla dziecka.

Ból gardła w ciąży pojawia się najczęściej jako efekt zapalenia gardła, przeziębienia czy anginy. Na ból gardła w ciąży dobre są domowe sposoby, takie jak: płukanie gardła czy picie syropu z cebuli.

Krwawienie z nosa w ciąży to przypadłość wielu kobiet. Krwotoki z nosa są częste w ciąży ze względu na wyższe ciśnienie tętnicze, a także zwiększoną ilość krwi w organizmie.

Chrapanie w ciąży to bardzo częsta dolegliwość. Kobieta chrapie w ciąży z różnych powodów – zarówno związanych z ciążą, jak i nie. Na chrapanie w ciąży pomogą ćwiczenia oddechowe.

Podczas ciąży częstym problemem jest wygodne i bezpieczne ułożenie się do snu.

Niestety, infekcje przytrafiają się także przyszłym mamom. Gdy jesteś w ciąży, uważnie stosuj leki. Wiele z nich może zaszkodzić dziecku. Dlatego czasem lepiej sięgnąć po domowe sposoby.

Ciąża to czas, kiedy bardzo dbasz o siebie, starasz się nie stykać z osobami, które mają katar czy kaszel. Niestety, niemożliwe jest, aby w ciągu trwającej 270 dni ciąży uchronić się przed wszystkimi zarazkami.

Jak bronić się przed zachorowaniem? Czy grypa jest groźna dla ciężarnej? Jakie są jej objawy? Jeżeli grypa dopadła cię w czasie ciąży, lepiej w szczególny sposób o siebie zadbaj.

Co robić, gdy dopadnie Cię katar, gorączka czy ból gardła? Radzić sobie w domu, iść do apteki, czy też od razu udać się do lekarza? Każdą, z pozoru błahą infekcję powinien sprawdzić lekarz.