Gdy niemowlę nie chce spać

Gdy niemowlę nie chce spać, nie śpi też cała rodzina. Rodzice zachodzą w głowę – „Czemu nasz brzdąc nie zasypia?”. Przeciętny noworodek powinien spać od 16 do 20 godzin. To teoria, a w praktyce bywa różnie. Są maluchy, które z natury potrzebują trochę mniej snu i nie ma żadnych powodów do obaw. Czasem jednak mogą istnieć konkretne przyczyny przebudzeń dziecka i jego trudności z ponownym zaśnięciem. Dlaczego niemowlęta nie chcą spać? Co może im przeszkadzać w zdrowym śnie?

Powody kłopotów ze snem u dzieci

Dlaczego małe dzieci nie śpią? Dlaczego budzą się i płaczą, nie dając spać innym domownikom? Oto niektóre z przyczyn dziecięcej bezsenności:

  1. głód – żołądek niemowlęcia jest mały, a system trawienny przystosowany do częstych, ale niewielkich porcji pokarmu. Z tego względu częstym powodem przebudzeń dzieci jest głód, który pragną zaspokoić, tuląc się do maminej piersi. By nie wybudzić malucha całkowicie ze snu, nie zapalaj światła i nie rób wielkiego hałasu – będzie szansa, że dziecko szybko zaśnie ponownie;
  2. gorąco – rodzice, dotykając rączek i nóżek dzieci, są przeświadczeni, że maluchom jest zimno. Przykrywają je kocykiem i ubierają w ciepłą piżamkę. Tymczasem szkrab może budzić się cały zlany potem, gdyż jego układ termoregulacji nie działa jeszcze najlepiej. By nie przegrzać dziecka, utrzymuj w pokoju malucha temperaturę około 20 stopni Celsjusza, a zanim włożysz dodatkowy kaftanik, dotknij karku dziecka, by sprawdzić, czy nie jest gorący;
  3. zatkany nos – noworodki oddychają wyłącznie przez nos, dlatego katar to dla nich prawdziwa katorga. Kiedy maluch jest przeziębiony, a w jego nosie zalega ropna wydzielina, trzeba oczyścić nosek szkraba, np. za pomocą wody morskiej w sprayu;
  4. zbyt dużo wrażeń w ciągu dnia – dziecko, które doświadczyło w ciągu dnia wiele wrażeń i atrakcji, jest rozdrażnione i niespokojne. Trudno mu się wyciszyć. Pomocą może służyć ciepła kąpiel w wanience albo delikatny masaż oliwką, który rozluźnia mięśnie i niweluje napięcie psychiczne;
  5. podrażniona pupa – odparzenia, zaczerwieniania, problemy ze skórą niemowlęcia mogą być przyczyną problemów ze snem. Dziecko z podrażnioną skórą może odczuwać ból, swędzenie i pieczenie, co niekorzystnie wpływa na sen. W takich sytuacjach pamiętaj o prawidłowej pielęgnacji skóry dziecka, np. o używaniu preparatów o naturalnym pH, chusteczkach nawilżających, kosmetykach przeciwzapalnych i antyalergicznych;
  6. niewygoda podczas snu – zbyt ciasno zapięta pielucha, za gorąca piżama, drażniąca w kark metka od kaftanika, niewygodny materac, gryzący kocyk – to wszystko może skutecznie zakłócać zdrowy sen szkraba;
  7. pełna pielucha – wilgoć i kupa między nogami to niezbyt przyjemne wrażenia. Wiele dzieci budzi się z powodu przepełnionej pieluchy. Sposób jest prosty – wystarczy przewinąć smyka i położyć go ponownie spać;
  8. zaparcia – praca układu pokarmowego niemowlęcia nie jest jeszcze do końca sprawnie wyregulowana. Kiedy dziecko ma problemy ze zrobieniem kupy, może pojawić się ból brzucha i zaparcia. W takich sytuacjach może pomóc herbatka ziołowa na poprawę trawienia albo czopek z gliceryny;
  9. odgłosy w domu – dziecko jest bardzo wrażliwe na hałasy. Zbyt głośne mówienie może wybudzić malucha ze snu. Pamiętaj, by nie śmiać się gwałtownie i ściszać telewizor. Głucha cisza również nie sprzyja zdrowemu spaniu – maluch nie czuje się bezpiecznie, nie słysząc naturalnych odgłosów w domu;
  10. brak bliskości mamy – niemowlęta często boją się zasypiać same i budzą się z płaczem, kiedy nie ma przy nich ukochanej osoby. Dziecko potrzebuje miłości, bliskości, wsparcia, przytulania i głaskania. To pozwala mu się uspokoić i ułatwia zasypianie;
  11. ból – szczególnym rodzajem bólu jest kolka, która przeszkadza spać niemowlętom. Dziecko wierci się, podkurcza nóżki, pręży się, a brzuszek jest bardzo twardy. Czasem herbatka przeciwkolkowa zakupiona w aptece nie pomaga. Kiedy twoje dziecko nie śpi i płacze prawie każdej nocy, pora udać się do pediatry;
  12. początek infekcji – rozwijająca się w dziecku choroba powoduje rozdrażnienie i kłopoty ze snem. Może jeszcze nie widać objawów chorobowych, ale dziecko już zachowuje się inaczej, staje się niespokojne. Bacznie obserwuj malucha i monitoruj jego temperaturę ciała.

To tylko niektóre przyczyny problemów ze snem u maluchów. Inne szkraby nie śpią, bo bolą je dziąsła w czasie ząbkowania albo przeżywają jakieś lęki. By móc zaradzić na różne problemy ze snem u niemowląt, najpierw trzeba znać przyczynę niespania dziecka. Bądź czujną matką i przyglądaj się uważnie reakcjom własnego malucha!

Bibliografia

  • Ford G., Jak usypiać? Wszystko o zdrowym śnie niemowląt i maluszków, Esprit, Kraków 2008, ISBN 978-83-60040-58-4.
  • MacGregor C., Mamie na ratunek. Usypianie dziecka, Helion, Gliwice 2010, ISBN 978-83-24622-89-4.
Porozmawiaj o tym na Noworodki i niemowlaki »

Artykuły Koszmary senne u niemowląt

Koszmary senne u niemowląt Zgrzytanie zębami u dzieci

Zgrzytanie zębami u dzieci to dość powszechna dolegliwość. Najczęściej ujawnia się podczas snu. Spokojny sen malucha to również nadzieja rodziców na nocny błogi odpoczynek. Co jednak zrobić, gdy zauważysz, że twoje dziecko zgrzyta zębami?...

Nauka samodzielnego spania Gdy dziecko nie chce spać

Dziecko nie chce spać, a rodzice stają na głowie, żeby uśpić malucha. On nie daje jednak za wygraną, wciąż płacze i robi wszystko, by zatrzymać przy sobie mamę albo tatę. Skąd ja to znam? - zapytasz. Problemy z zasypianiem to normalny etap w dziecięcym...

Spanie w łóżku rodziców Dziecko nie chce spać

Sen jest niezwykle ważny dla prawidłowego rozwoju dziecka. Niekiedy jednak niemowlęta doświadczają problemów z zasypianiem. Jakie są tego przyczyny?

Niemowlę nie chce pić
Dopajanie niemowląt Niemowlę nie chce pić

Niemowlę odmawia picia płynów, ale ssie pierś? W takim przypadku nie ma jeszcze powodów do obaw. Jeśli maluch sika do pieluchy, nie ma objawów odwodnienia ani problemów z kupą, wszystko jest ok.

Odciąganie pokarmu Dlaczego niemowlę nie chce jeść?

Dlaczego niemowlę nie chce jeść? Może jest zbyt zajęte poznawaniem świata, ale przyczynami braku apetytu mogą być też alergie czy anemia. Ważne, aby karmić dziecko prawidłowo.

Karmienie butelką Niemowlę nie chce pić z butelki

Gdy niemowlę nie chce pić z butelki, to warto zastanowić się, co jest tego przyczyną. Być może można ją w prosty sposób wyeliminować.

Gdy niemowlę nie chce mleka
Karmienie piersią Gdy niemowlę nie chce mleka

Gdy niemowlę nie chce mleka matki, pojawia się problem. Do jego rozwiązania często wystarczy tylko odrobina cierpliwości. Dziecko nauczy się prawidłowo ssać pierś, jeśli mama nie będzie zdenerwowana.

Niemowlę nie chce butelki
Jak sobie radzić z dziecięcą alergią? Niemowlę nie chce butelki

Ach, to przyzwyczajanie do butelki – okupione płaczem dziecka i stresem mamy. Tak, tak... dzieci karmione piersią niechętnie przechodzą na karmienie butelką. Nie wolno się jednak poddawać.

Jak spać w ciąży?
Obrzęki w ciąży Jak spać w ciąży?

Sen jest bardzo ważny dla ciężarnych kobiet, gdyż pozwala im zregenerować się i wypocząć. Niekiedy jednak pojawiają się problemy ze snem. Jak im zaradzić i smacznie spać w ciąży?

Niemowlę

Oto  zaczęła się największa przygoda Waszego życia - rodzicielstwo. Po 9 miesiącach niecierpliwego oczekiwania, po trudach porodu, nareszcie możecie cieszyć się sobą w zaciszu Waszego domu. W związku z tym pojawia się wiele pytań i wątpliwości czy...

Spanie w łóżku rodziców Jak nauczyć dziecko spać w łóżeczku?

Jak nauczyć dziecko spać samodzielnie w łóżeczku? Trzeba uzbroić się w cierpliwość, być konsekwentnym i wprowadzać rytuał zasypania – karmienie, kąpiel, układanie do snu.

Czy dziecko może spać z rodzicami?
Spanie w łóżku rodziców Czy dziecko może spać z rodzicami?

Spanie dziecka z rodzicami w jednym łóżku ma zwolenników i przeciwników. Efekt tych poglądów jest taki, że niektórzy uważają, iż od urodzenia dziecko powinno spać w swoim łóżku, a nawet w oddzielnym pokoju. Inni...

Ale ja tak chcę
Patronaty Ale ja tak chcę

To w sumie słowo wypowiadane przez dzieci wiele razy. I to właśnie dla nich przeznazony jest ten audiobook, aby łatwiej było im zrozumieć otaczający ich świat.()

Rozwój niemowlęcia miesiąc po miesiącu Niemowlę na basenie

Zajęcia na basenie mogą być dla niemowlaka samą przyjemnością. W jaki sposób należy przygotować się do nauki pływania dla niemowlaków?

Rozwój niemowlęcia miesiąc po miesiącu Niemowlę po szczepieniu

Niemowlę po szczepieniu płacze, nie możesz je utulić i nie chce jeść? Taki stan potrwa pewnie kilka dni, ale ustąpi i maluszek powróci do pełni sił. Taka reakcja na szczepienie jest całkiem naturalna.

Niespokojne niemowlę
Rozwój niemowlęcia miesiąc po miesiącu Niespokojne niemowlę

Niespokojne niemowlęta częściej płaczą, krzyczą, nerwowo kręcą główką, mają problemy z ssaniem piersi, krótko i płytko śpią, trudno je utulić. Jak pomóc nadpobudliwym maluchom?

Niemowlę i pies
Rozwój niemowlęcia miesiąc po miesiącu Niemowlę i pies

Niemowlę musi nauczyć się kontaktów z psem, a pies z dzieckiem. Nie ma innego wyjścia. Jeśli zwierzę jest agresywne wobec malucha, czasami konieczna jest terapia ze specjalistą psów lub izolacja.

Niemowlę a kot
Rozwój niemowlęcia miesiąc po miesiącu Niemowlę a kot

Wielu przyszłych rodziców martwi się, czy kot i niemowlę mogą bezpiecznie żyć pod jednym dachem. Istnieją różne teorie dotyczące szkodliwego wpływu obecności kota na malca, jednak czy są prawdziwe?

Niemowlę nie je
Dopajanie niemowląt Niemowlę nie je

Niemowlę nie chce jeść, ciągle się buntuje podczas podawania butelki czy piersi? Taka sytuacja nie jest normalna. Być może dziecko cierpi na refluks lub jest przeziębione... Warto pójść do lekarza.

Kiedy niemowlę widzi?
Zmysły niemowlęcia Kiedy niemowlę widzi?

Kiedy niemowlę widzi? Odpowiedź brzmi: od razu po urodzeniu. Początkowo jednak widziane obrazy są raczej rozmyte, a maluch nie potrafi prawidłowo skupić wzroku na wybranym przedmiocie.

Choroby noworodka Noworodek a niemowlę

Po urodzeniu dziecko nie przypomina radosnych bobasów z reklam pieluszek. Noworodek ma za sobą trudne chwile, o czym warto pamiętać, zajmując się nim.

Zakupy dla niemowlaka Jak ubierać niemowlę?

Jak ubierać niemowlaka? To odwieczny dylemat młodych rodziców. Czy ubrać body, kaftanik, rajstopki, a może śpiochy lub pajacyk? Co warto mieć w szafie maluszka?

7 złotych zasad pielęgnacji skóry maluszka Jak kąpać niemowlę?

Kąpiel niemowlęcia bywa dla rodziców stresującym doświadczeniem, zwłaszcza gdy maluszek dobitnie okazuje swoje niezadowolenie z konieczności pluskania się w wodzie. Płaczu dziecka można, na szczęście, uniknąć, stosując się do kilku prostych zasad....

7 złotych zasad pielęgnacji skóry maluszka Jak pielęgnować niemowlę?

Prawidłowa pielęgnacja niemowlaka przebiega wielotorowo i obejmuje regularne kąpiele, częste zmiany pieluch oraz stosowanie kosmetyków o właściwościach nawilżających i ochronnych. Preparaty aplikowane na delikatną skórę dziecka powinny być...

Jak przewijać niemowlę?Odtwórz wideo
Pielęgnacja niemowlęcia Jak przewijać niemowlę?

Dla wielu rodziców przewijanie nowo narodzonej pociechy to trudny orzech do zgryzienia. Wiele zagadnień jest tutaj spornych. Jedni więc preferują pieluchy tetrowe, inni stosują jedynie pampersy. Różne też jest podejście do częstotliwości przewijania...

Martusia chce mieć pieska
Rozwój emocjonalny przedszkolaka Martusia chce mieć pieska

Bogato ilustrowana książka z opowiadaniami nie tylko dla dziewczynek. Bohaterką tych sympatycznych historii jest Martusia - wesoła, ciekawa świata siedmioletnia dziewczynka. Jej bystre niebieskie oczka, zadarty nosek i pucułowata buzia budzą sympatię...

Odciąganie pokarmu Nie chcę karmić piersią

Niektóre kobiety świadomie rezygnują z naturalnego karmienia niemowląt. Przyczyny ich decyzji są bardzo różne. Dlaczego kobiety nie chcą karmić piersią?

Problemy w wychowaniu dziecka Dziecko nie chce się ubierać

Kupowanie ubranek dla maluchów to sama przyjemność - są kolorowe i miłe w dotyku. Ale ubieranie dziecka to dla wielu rodziców pole minowe. Trudne są zwłaszcza początki. Niektóre maluchy za nic w świecie nie dają się przewinąć, zdejmują...

Gdy dziecko nie chce chodzić do przedszkola
Przedszkola Gdy dziecko nie chce chodzić do przedszkola

Gdy dziecko nie chce chodzić do przedszkola, przyczyny takiego zachowania nie zawsze są oczywiste. Pierwszy dzień w przedszkolu zawsze niesie pewne obawy przed nieznanym, dlatego też naturalnym jest, że dziecko nie chce rozstać się z mamą i zostać w nowym...

Decyzja o ciąży Gdy on nie chce dziecka

Dlaczego mężczyźni zwlekają z decyzją o dziecku? Czego się boją? Jak rozmawiać z partnerem, by przekonać go do ojcostwa?

Decyzja o ciąży Nie chcę mieć dzieci

Dlaczego małżeństwa nie chcą mieć dzieci? Dlaczego coraz więcej par rezygnuje z rodzicielstwa? Bo praca, bo kariera, bo brak funduszy, bo brak czasu, bo lęk przed zmianami… Motywów jest wiele.

Odstawienie od piersi Dziecko nie chce ssać

Co robić, kiedy dziecko nie chce ssać? Przede wszystkim wziąć głęboki oddech i zastanowić się, co może być tego przyczyną. Nadmiar stresu na pewno nie pomoże w laktacji.

Bunt nastolatka Gdy dziecko nie chce chodzić do szkoły

Dla wielu dzieci, pójście do szkoły to wielka, ekscytująca przygoda. Lubią czuć się "dorosłe", spotykać się ze swoją klasą i słuchać nauczycieli. Takie dziecko w szkole nie martwi się też za bardzo rozstaniem z rodzicami. Jednak czasem dzieje się...

Co zrobić, kiedy dziecko nie chce jeść?Odtwórz wideo
Porady wideo Co zrobić, kiedy dziecko nie chce jeść?

Jednym z głównych zmartwień rodziców jest brak apetytu u dzieci. Często zdarza się, że maluch odmawia spożycia posiłku lub zjada niewielką porcję jedzenia. Taka sytuacja jest frustrująca dla rodziców, zwłaszcza gdy spędzili dużo...

Ważny temat - Jestem duży, jem jak dorosły. Czyli o nauce samodzielnego jedzenia. Dziecko nie chce jeść

Brak apetytu u dziecka martwi niejedną mamę. Czy moje dziecko nie je zbyt mało? Tego typu pytania czasami są na wyrost. Niekiedy jednak są zasadne, zwłaszcza gdy maluch chudnie i traci siły.

Gdy dziecko nie chce jeść
Ważny temat - Jestem duży, jem jak dorosły. Czyli o nauce samodzielnego jedzenia. Gdy dziecko nie chce jeść

Co zrobić gdy dziecko nie chce jeść? Problem braku apetytu dotyka wielu dzieci. Najbardziej martwi on rodziców, których pociechy marudzą przy posiłkach. Rodzic powinien sobie uświadomić, że brak apetytu u dziecka wcale nie musi oznaczać...

Najszczęśliwsze niemowlę w okolicy
Patronaty Najszczęśliwsze niemowlę w okolicy

Nowa książka wydawnictwa MAMANIA Dr Harvey Karp "Najszczęśliwsze niemowlę w okolicy" opisuje nową metodę, która uspokoi twoje dziecko i pozwoli mu spać dłużej. Pediatrzy w Stanach Zjednoczonych chwalą autora tej książki, a wielu rodziców...

Niemowlę nie przybiera na wadze
Dopajanie niemowląt Niemowlę nie przybiera na wadze

U każdego malucha wzrost masy ciała może się zatrzymać w pewnym etapie jego rozwoju. Jednak gdy stan ten się przedłuża, najprawdopodobniej wystąpiły problemy z karmieniem lub spożywaniem mleka matki.

Budzenie się niemowląt Niemowlę pręży się

Nieprawidłowe napięcie mięśniowe to często spotykany problem u najmłodszych dzieci. Bardzo łatwo je zauważyć, ponieważ maluch nienaturalnie pręży się i wygina do tyłu.

Rozwój niemowlęcia miesiąc po miesiącu Niemowlę ślini się

Ślinienie się niemowląt jest zazwyczaj zjawiskiem całkowicie naturalnym i wiąże się z dojrzewaniem gruczołów ślinowych i nauką połykania, a czasem też z wyrzynaniem się pierwszych ząbków.

pokaż 10 następnych
Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij