Ekorodzicielstwo
Ciąża, poród i pielęgnacja niemowlaka
Zaleca się, aby ciężarna unikała stresu, wstrząsów i kontaktu z chemikaliami. Na czas ciąży zrezygnuj z palenia papierosów, picia alkoholu, spożywania przetworzonej żywności, chemicznych leków i witamin, a także z opalania. Rozważ poród naturalny. Wiele kobiet twierdzi, że rodzenie bez znieczulenia, siłami natury, pozwala świadomie przeżyć to doświadczenie. Po porodzie naturalnym noworodek jest ułożony na brzuchu matki i pije z piersi siarkę. Badania przeprowadza się dopiero po upływie 2-3 godzin, a mycie po przynajmniej 24 godzinach od urodzenia.Ważnym elementem pielęgnacji noworodka jest karmienie piersią. Nie tylko dostarcza maluchowi wszystkich składników odżywczych, ale i zapewnia mu poczucie bezpieczeństwa poprzez bliski kontakt z matką. Karmienie piersią jest zalecane przez co najmniej jeden rok.
W ciągu pierwszego okresu życia dziecko można myć i pielęgnować bez użycia kosmetyków. Wystarczy woda z dodatkiem mleka matki. Aby zapobiec odparzeniom, zamiast gotowych talków można stosować mąkę ziemniaczaną lub mleko matki. Zwolennicy ekorodzicielstwa podkreślają, jak ważne jest używanie pieluszek wielorazowych. Są one zdecydowanie bardziej ekologiczne niż jednorazowe. Ponadto pieluszki wielorazowe rzadziej powodują odparzenia pupy dziecka.
Żywienie niemowlaka i opieka nad nim
Oprócz potrzeb fizjologicznych dla małego dziecka najważniejsza jest bliskość z rodzicami. Od początku należy przytulać malucha i spędzać z nim dużo czasu. Ekorodzicielstwo zakłada karmienie na żądanie, noszenie dziecka w chuście i spanie z nim w łóżku. Im więcej czasu poświęca się maluchowi, tym lepszy ma się z nim kontakt.Niezwykle istotne jest właściwe odżywianie malucha. Należy podawać mu produkty, które nie są przetworzone technologicznie. Jedzenie w słoiczkach i gotowe kaszki są odradzane. Warto żywić dziecko zgodnie z porami roku. Najlepsze są produkty sezonowe i lokalne, optymalnie z upraw ekologicznych i hodowli naturalnych. Przez pierwszy rok życia maluchom nie należy podawać soli, cukru, jaj, krowiego mleka, czekolady, orzechów, miodu, ryb i soi. Zdrowa dieta wzmocni odporność dziecka, podobnie jak hartowanie organizmu. Zwolennicy ekorodzicielstwa postulują także o rezygnację lub ograniczenie szczepień, jednak jest to dość kontrowersyjny i mało rozsądny pomysł.
Dobrym pomysłem na nauczenie dziecka ekologicznej postawy jest kupowanie mu od najmłodszych lat zabawek z materiałów przyjaznych środowisku. Dla trochę starszych maluchów świetną zabawą będzie samodzielne przygotowanie zabawek. Zabawki z papieru dla dzieci mogą dostarczyć im dużo radości.
Ekorodzicielstwo to sposób życia. Nie trzeba jednak ślepo podążać za jego zasadami. Czasami wystarczy wprowadzić kilka zmian, by żyć bardziej ekologicznie.
Joanna Brodziak
Artykuły Metody wychowawcze
Nagrody są ważne dla każdego dziecka. Zadaniem rodziców jest ustalenie systemu nagród w taki sposób, by spełnił swoją rolę w motywowaniu dzieci do pożądanych zachowań.
Wielu rodziców powie, że nie ma nic piękniejszego niż macierzyństwo i ojcostwo. Ale bycie rodzicami to nie tylko radości, ale też niepokoje, wątpliwości i zmartwienia. Są one nieodłącznym ...
Pedagogika Marii Montessori to pomoc dziecku w rozwijaniu jego indywidualnych cech osobowości w zgodzie z obiektywnymi normami społecznymi. Na czym dokładnie polega metoda Montessori?
Rywalizacji pomiędzy rodzeństwem nigdy nie da się zupełnie wyeliminować. Jednak istnieją sposoby by ułatwić sobie życie. Należy pamiętać tylko o kilku zasadach.
Dobre porozumiewanie się z dzieckiem wymaga nie tylko odpowiednich słów. Niezwykle ważne są także ton głosu i język ciała. Wszystkie te czynniki powinny ze sobą współgrać.
Bywa, że rodzice muszą przekazać swoim dzieciom przykrą wiadomość. Jak sobie z tym poradzić?
Istnieje wiele metod wychowawczych i wydaje się, że nie ma klasyfikacji, która wyczerpywałaby wszystkie możliwości transmisji wpływów wychowawczych. Są typologie rozwojowe metod wychowania i ...
Dlaczego dzieci nie słuchają rodziców? Powodów jest tysiące – brak pochwał grzecznego brzdąca, niekonsekwencja wychowawcza, zbyt wygórowane oczekiwania wobec dziecka lub brak czasu dla szkraba.
Jak mówić „nie” dziecku? Jasno, krótko i stanowczo, a kiedy trzeba – przypominać o zasadach do znudzenia. Każda odmowa rodzicielska musi być uzasadniona. „Nie, bo nie” to żadne wyjaśnienie.
Jak nauczyć malucha dyscypliny i posłuszeństwa? Na pewno nie poprzez krzyki, terror, bicie i zastraszanie. Lepiej tłumaczyć, wyjaśniać i uzbroić się w rodzicielską cierpliwość.
Mówiąc o rozpieszczonym dziecku często ma się na myśli terroryzującego całą rodzinę małego szkraba. Jak nie ulegać zachciankom maluchów i być konsekwentnym rodzicem?
Jak uczyć dziecko? Nie ma uniwersalnej metody działania. Dziecko bowiem to wypadkowa genów mamy i taty, wykazująca indywidualne tempo rozwoju i chęć poznawczą.
Nie ma idealnych rodziców. Mimo obietnic bycia wzorową mamą lub wzorowym tatą, często zdarza się stracić równowagę i nawrzeszczeć na szkraba. Jak nie tracić cierpliwości do dzieci?
Wychowanie dziecka to bardzo trudna, pełna wyrzeczeń i skomplikowanych sytuacji praca. Rodzicem nie wystarczy tylko być. Do rodzicielstwa trzeba być dobrze przygotowanym emocjonalnie. Należy ...
Jak zarządzać czasem w sytuacji, kiedy maluch cały czas płacze? Masz już dość? Zapomniałaś, co to cisza i spokój? Oto sposób, który pomoże ci zmierzyć się z tym problemem. Pojawienie się małego ...
Tak jak każdej kobiecie, szczególnie tej, która poświęciła pracę i opiekuje się dzieckiem w domu, jest potrzebny plan dnia. Dzięki czemu nie siedzi w koszuli nocnej i nie wygląda tak, by ...
Kara i nagroda to dwa bardzo ważne elementy stosowane w niełatwym procesie wychowania dzieci. Większość rodziców zastanawia się, jak dobrze wychować dziecko, czy ich metody wychowania są ...
