Chlorella

Chlorella jest jednokomórkowym, słodkowodnym glonem. Jest to organizm samożywny, ponieważ zawiera barwnik zwany chlorofilem. Nazwa Chlorelli wywodzi się od łacińskich słów „mały” i „zielony”.  W większości uprawiana jest w Japonii i Tajwanie. Ten zielony glon do swoich odbiorców trafia w postaci tabletek lub płynnego ekstraktu. Jest bardzo ważnym i popularnym produktem ze względu na właściwości oczyszczające organizm.

Skład Chlorelli

Chlorella w swoim składzie zawiera witaminę B12, chlorofil oraz dużo rzadkich makro- i mikroelementów. Istotne jest, że prawie 60% jej składu stanowi białko, 20% węglowodany, a tylko 10% tłuszcze. Warto dodać, że białko Chlorelli zawiera aż 19 aminokwasów. Zawiera dużo lizyny a także witamin i związków mineralnych. Stanowi bogate źródło karotenu, żelaza, jodu, cynku i kobaltu. Bardzo ważny jest także obecny w Chlorelli związek o nawie chlorofil. Jego struktura chemiczna przypomina hemoglobinę, dlatego jest używany do leczenia anemii.

Zastosowanie Chlorelli

Chlorella, dzięki obecności karotenu, używana  jest do usuwania uszkodzeń skóry. Zapobiega również rozwojowi raka płuc. Natomiast chlorofil zawarty w aldze wpływa na wzrost, przemianę materii i przyśpiesza gojenie ran. Jest stosowany także w leczeniu owrzodzeń oraz podaje się go osobom z nadciśnieniem. Ponadto chlorofil zawarty w Chlorelli wpływa na zwalczanie bakterii, zapobiega wzrostowi kamieni w nerkach, łagodzi bóle, buduje czerwone krwinki krwi, normuje ciśnienie, wzmacnia mięśnie serca, zwiększa odporność organizmu, zapobiega wczesnemu starzeniu się, eliminuje wolne rodniki, przyśpiesza gojenie ran i reguluje procesy trawienia. Warto wspomnieć, że niedawno odkryto, iż glon ma działanie przeciwwirusowe i przeciwnowotworowe. Chlorella pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu. Sprawia to, że jest używana do oczyszczania i odtruwania organizmu, np. w salonach kosmetycznych. Ponadto jest stosowana jako dieta dla osób otyłych. Działa na florę bakteryjną, jako probiotyk oraz jak naturalny antybiotyk. Glon jest bardzo skuteczny w walce z nadciśnieniem oraz pozytywnie wpływa na wątrobę, wszelkie uczulenia, trądzik oraz zapalenia stawów. Jeśli chodzi o beta karoten obecny w Chlorelli, to badania wykazały, że jest skuteczny w walce z chorobami serca, zaćmą a nawet wpływa na układ odpornościowy, który pomaga w walce z wirusami, w tym z wirusem grypy. Glon ten zawiera tak zwany Czynnik Wzrostu Chlorelli (CGF), który odpowiedzialny jest za spowolnienie procesów starzenia się. Czynnik ten jest także odpowiedzialny za odnowę i poprawę działania komórek. Alga posiada również zdolności odtruwające, które odkryto już wiele lat temu. Błona komórkowa tego glonu składa się z trzech warstw ochronnych. Warstwy te są odporne na czynniki zewnętrzne i stanowią podstawę tych właściwości.

Dawkowanie Chlorelli

Ilość przyjmowania glonu zależy od masy ciała, codziennego menu, stresu, środowiska, a nawet stylu życia. Z reguły zaleca się, aby osoby dorosłe spożywały dziennie od 12 do20 tabletek. Natomiast dzieci od 4 do 12 tabletek dziennie. Dzieciom poniżej 3 lat należy tabletkę rozkruszyć i dodać do pożywienia. Spożywanie tabletek można stosować zarówno przed, jak i po posiłku lub pomiędzy posiłkami – nie ma to znaczenia. Należy  tylko popijać je szklanką wody.

Porozmawiaj o tym na »
+ Załóż wątek

Dyskusje na forum

Loo Doradca ds. żywienia dzieci 4 odpowiedzi chlorella a niedobór żelaza Loo:

Witam, Link do forum dostałam od znajomego lekarza medycyny chińskiej i jestem mu już za niego bardzo wdzięczna :-) Mam syna Tymona 15 miesięcznego i praktycznie od urodzenia ma różne problemy zdrowotne (ropiejące oczko, dopadł go już rotwirus i bakteria...

agusia20112 Ginekolog - położnik 2 odpowiedzi Tabletki antykoncepcyjne a suplementy diety agusia20112:

Witam mam pytanie odnośnie tabletek antykoncepcyjnych,od roku przyjmuję Logest i mam pytanie jakie leki mogą obniżyć skuteczność antykoncepcji? na stałe nie przyjmuję żadnych leków,czasem Ibuprom albo Apap ostatni zastanawiałam się nad kuracja oczyszczającą...

villanelle Doradca ds. żywienia dzieci 11 odpowiedzi Oleje, oliwy z oliwek i inne villanelle:

Chciałabym się poradzić odnośnie podawania dzieciom naturalnych tłuszczów roślinnych. Codziennie podaję do kaszki na noc łyżkę oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia wg rady pewnego pediatry .

pokaż 5 następnych
Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij