Rozszerzanie diety mamy - Ciąża, poród, wychowanie

villanelle · 15-11-08, 19:49

W internecie można znaleźć mnóstwo zasad związanych z dietą mamy karmiącej naturalnie. Trudno jest mi jednak odnaleźć odpowiedź na pytanie odnośnie tego

- czy...
- jak...
-kiedy...

...rozszerzać swoją dietę przy karmieniu piersią? Nie chodzi mi tu odrazu o kapustę, fasolę czy cytrusy, ale np. o brokuły, kalafior, kakao, potrawy smażone (nie mam tu na myśli frytek, czy innych potraw smażonych w głębokim tłuszczu tylko o obsmażane na niewielkiej ilości oleju lub oliwy).

Narazie powoli wprowadziłam cebulę. Córcia nie protestuje. Podobnie już wcześniej wprowadziłam czosnek także bez niepokojących objawów.

Kiedy można zacząć jeść np. truskawki czy czekoladę?

Z góry dziękuję za odpowiedź.

Ola_ · 17-11-08, 19:46

WItam

Powinna Pani już zacząć rozszerzać swoją dietę. Należy wprowadzać do jadłospisu jedną rzecz na 2-3 dni i obserwować dziecko. Oczywiście nowe produkty powinny być spożywane w niezadużych ilościach i najlepiej tak do 13, by w razie wystąpienia kolki nie przypadło to na środek nocy.
Ważne jest również by produkty nie były tylko "pustymi kaloriami" (chociaż jeżeli dziecku nic nie jest po kostce czekolady to od czasu do czasu można sobie na nią pozwolić), ale miały wartość odrzywczą.

villanelle · 18-11-08, 11:52

Serdecznie dziękuję za odpowiedź.

Dzisiaj, 12:51

Przepraszamy, ten wątek został automatycznie zamknięty po upływie regulaminowych 270 dni od jego założenia.

15-11-08, 19:49	#1 (permalink)
villanelle Spacerowicz Silence is more musical than any song Zarejestrowany: 6-10-2008 Miejscowość: Przeworsk Posty: 618 Nastrój: 107 podziękowań w 91 postach	Rozszerzanie diety mamy W internecie można znaleźć mnóstwo zasad związanych z dietą mamy karmiącej naturalnie. Trudno jest mi jednak odnaleźć odpowiedź na pytanie odnośnie tego - czy... - jak... -kiedy... ...rozszerzać swoją dietę przy karmieniu piersią? Nie chodzi mi tu odrazu o kapustę, fasolę czy cytrusy, ale np. o brokuły, kalafior, kakao, potrawy smażone (nie mam tu na myśli frytek, czy innych potraw smażonych w głębokim tłuszczu tylko o obsmażane na niewielkiej ilości oleju lub oliwy). Narazie powoli wprowadziłam cebulę. Córcia nie protestuje. Podobnie już wcześniej wprowadziłam czosnek także bez niepokojących objawów. Kiedy można zacząć jeść np. truskawki czy czekoladę? Z góry dziękuję za odpowiedź. __________________ Mój blog: "Od kuchni..." \|\| Lila \|\| Flickr \|\| gg: 690060 \|\|

17-11-08, 19:46	#2 (permalink)
Ola_ Ekspert - położna Zarejestrowany: 6-11-2007 Miejscowość: Warszawa Posty: 218 Nastrój: 4 podziękowań w 4 postach Moja galeria:	WItam Powinna Pani już zacząć rozszerzać swoją dietę. Należy wprowadzać do jadłospisu jedną rzecz na 2-3 dni i obserwować dziecko. Oczywiście nowe produkty powinny być spożywane w niezadużych ilościach i najlepiej tak do 13, by w razie wystąpienia kolki nie przypadło to na środek nocy. Ważne jest również by produkty nie były tylko "pustymi kaloriami" (chociaż jeżeli dziecku nic nie jest po kostce czekolady to od czasu do czasu można sobie na nią pozwolić), ale miały wartość odrzywczą. __________________ Areczek :wink2: Juleczka

18-11-08, 11:52	#3 (permalink)
villanelle Spacerowicz Silence is more musical than any song Zarejestrowany: 6-10-2008 Miejscowość: Przeworsk Posty: 618 Nastrój: 107 podziękowań w 91 postach	Serdecznie dziękuję za odpowiedź. __________________ Mój blog: "Od kuchni..." \|\| Lila \|\| Flickr \|\| gg: 690060 \|\|

Narzędzia wątku
Wersja do druku Wyślij na email
Wygląd
Wygląd liniowy Wygląd mieszany Wygląd wątkowy

Dzisiaj, 12:51
AutoPomocnik Guest Co robisz? Posty: n/a	Wątek zamknięty Przepraszamy, ten wątek został automatycznie zamknięty po upływie regulaminowych 270 dni od jego założenia.