|
|||||||
| Komunikaty |
| Nowe artykuły w portalu (W tym miejscu publikujemy zajawki nowych artykułów z portalu parenting.pl) |
![]() |
|
|
LinkBack | Narzędzia wątku | Wygląd |
|
|
#1 (permalink) |
|
Super Moderator
|
Podczas ciąży najważniejszą częścią ciała wymagającą wzmocnienia jest tułów. Silne mięśnie pleców oraz brzucha są niezbędne w celu donoszenia ciąży bez komplikacji zdrowotnych dla kręgosłupa. Ponadto wzmocnione mięśnie brzucha znacznie ułatwiają poród. W przeciwnym razie istnieje ryzyko obrażeń kręgosłupa. Czytaj więcej w artykule Ćwiczenia na piłce na kręgosłup.
Ostatnio edytowane przez Redakcja : 15-12-11 o 08:17. |
|
|
|
![]() |
|
| Narzędzia wątku | |
| Wygląd | |
|
|