monika4

tak mnie poprzedni wątek natchną, że też zapytam w związku z guamem jak to tak naprawdę wygląda??
od lat borykam się z celulitisem, stosowałam masaże, gimnastykę, żele i w zasadzie bez efektów, jest nadal a po ciąży oprócz nóg i bioder pojawił się na brzuchu, dodam, że nigdy nie byłam osobą pulchną, ja to raczej z niskim wskaźnikiem BMI a to dziadostwo sen mi z oczu spędza, latek mi niestety nie ubywa a celelulitis, jak wierny przyjaciel towarzyszy mi od zawsze

stąd moje pytanie, bo wakacje już blisko i chciałabym trochę lepiej wyglądać, czy warto kupić guam i przeprowadzić kurację w domu, ile tak naprawdę potrzeba zabiegów żeby efekty były widoczne, czy jest sens wydać sporo pieniążków

bardzo proszę o informację

kosmetyczka

Ciesze się Moniko,że poruszyłaś ten temat.
Jest bardzo duża różnica pomiędzy cellulitem a cellulitis? To dwie różne rzeczy
CELLULIT - to przypadłość kosmetyczna i charakteryzuje się nirównomiernym rozłożeniem tkanki tłuszczowej. Powstaje gdy mamy mało ruchu, zła dieta lub otyłość.Czasami ciężko jest odróżnić otyłość od cellulitu - cellulit daje pofałdowaną tkanke tłuszczową.
CELLULITIS - to poważne schorzenie, absolutnie mylnie kojarzone ze skórką pomarańczową ze wzgledu na podobieństwo nazwy. Cellulitis to stan zapalny w tkankach podskórnych, wymaga farmakologicznego leczenia antybiotykami. Chora skóra jest mocno zaczerwieniona, obrzęknięta, gorąca w dotyku i bardzo obolała. Tu nie pomoże kosmetyka, tylko lekarz.
Więc domyślam się że chodzi tu o cellulit.
Przyczyny powstania cellulitu to oprócz złej diety, brak ruchu i otyłość to także praca hormonów płciowych. Ale najważniejsze są geny to one decydują ile tłuszczu jest odkładanego do komórek.
Co robić?
Tu napewno nie pomoże jedno rozwiązanie:
- ruch dwa razy w tygodniu ćwiczenia(należy pamiętać, że bieganie jest najlepsze gdyż spala tkankę tłuszczową a nie tak jak ćwiczenia wysiłkowe rozbudowują mięśnie)
- dieta wysokobiałkowa z ograniczeniem tłuszczów zwierzęcych i węglowodanów
- ważne są masaże gdyż miejsce zaatakowane przez tłuszcz jest mniej ukrwione co za tym idzie mniej tlenu dlatego tłuszcz nie ulega spalaniu, gromadzą się woda i toksyny.
- napewno zabiegi pomogą ale pamiętajmy, że one nie spalą tkanki tłuszczowej tylko pobudzają krążenie, które ułatwia spalenie (spalamy ćwiczeniami)
No i przykra wiadomość cellulitu nie pozbędziemy się raz na żawsze ponieważ skłonnośći pozostają. Ale jeśli będziemy systematycznie stosować te kilka punktów to napewno stan skóry się poprawi i wtedy też nie przeztajemy dziewczyny trzymamy forme i dalej wykonujemy te punkciki.
POZDRAWIAM

monika4

dziękuję Aniu, oczywiście chodzi o celulit

z tego co piszesz wywnioskowałam, że u mnie głównie hormony są odpowiedzialne za powstanie skórki pomarańczowej, przez kilka lat leczyłam się hormonalnie i właśnie po powrotach ze szpitala zauważałam nasilenie się celulitu
ruchu mam aż nadto, może nie biegam ale od zawsze bardzo dużo i bardzo szybko chodzę, sprobuję ograniczyć w diecie węglowodany i tłuszcze i mówisz, że jednak masaże mogą pomóc

a możesz mi podpowiedzieć na bazie jakich środków kosmetycznych robić te masaże, czy są jakieś "pewniaki"?

kosmetyczka

długie spacery też są bardzo dobre, gdyż tak samo jak bieganie spalają tkankę tłuszczową. Oczywiście w mniejszym stopniu.
Masaże by spełniały swoją funkcję najlepiej jeśli będą wykonywane codziennie (przez okres zmniejszenia cellulitu). Zdaje sobie sprawe, że czasami jest to nie wykonalne u niektórych finansowo.
Dobrym rozwiązaniem jest drenaż limfatyczny ciała czy masaż rozbijający tkankę tłuszczową.
Pamiętaj też,że podczas prysznica dobrze jest gąbeczką mocno pomasować miejsca objęte cellulitem - poprawią takie zabiegi krążenie.
Jeśli wszystkie te "przykazania" połączysz napewno coś z tego wyjdzie.Staraj się wykonywać je regularnie a może dasz przykład koleżanką

monika4

Aniu dziękuję bardzo, po świętach wezmę się za siebie, wakacje tuż, tuż i chciałam jakoś wyglągać

mrs_szaya

a ja dopytam bo temat mi bliski,
moja skora jest objeta cellulitem
ale jest tez bardzo obolała, jak Mąż klepnie mnie nie daj boze w udo, albo nawet jak otre się o stół czy jakis kant boli okropnie jakby mi ktos nogi łamał , czy to juz jest cellulitis? jakiegos obrzeku nie zaobserwowalam a z zaczerwienieniem to roznie bywa...

kosmetyczka

Ciężko mi jest odpowiedzieć na ten temat gdyż nie widze twojego ciała. Jeśli masz możliwości udania się do dermatologa to mysle że byłby to dobry pomysł.

AutoPomocnik

Przepraszamy, ten wątek został automatycznie zamknięty po upływie regulaminowych 270 dni od jego założenia.