co zamiast piersi? - Ciąża, poród, wychowanie - serwis dla rodziców Parenting.pl

Wróć   Ciąża, poród, wychowanie - serwis dla rodziców Parenting.pl > Doradcy > Doradca ds. żywienia dzieci
Zarejestruj się Kalendarz Na żywo! Szukaj Dzisiejsze posty Oznacz fora jako przeczytane

Komunikaty

Doradca ds. żywienia dzieci (wszystko o gotowaniu i zdrowym żywieniu dzieci)

mgr Aneta Kościołek Image

Absolwentka zdrowia publicznego, dietetyki oraz biotechnologii.

Jest doktorantką na Śląskim Uniwersytecie Medycznym. Spełnia się jako szkoleniowiec i nauczyciel, prowadząc zajęcia z zakresu zdrowego stylu życia i żywienia dla uczniów i słuchaczy różnorodnych kierunków medycznych.

Wśród jej zainteresowań na szczególnej pozycji znajduje się zapobieganie i dietoterapia otyłości, zaburzeń lipidowych, chorób układu krążenia oraz chorób metabolicznych. Jest stanowczą przeciwniczką diet cud – tylko dzięki dobrym nawykom żywieniowym można na stałe zachować szczupłą sylwetkę.


Odpowiedz
 
LinkBack Narzędzia wątku Wygląd
Stary 29-05-11, 16:26   #1 (permalink)
Raczkujący
 
mamalucy's Avatar
 

Zarejestrowany: 30-11-2010
Miejscowość: Malta
Posty: 80
Nastrój:
36 podziękowań w 27 postach
Domyślnie co zamiast piersi?

Moja corka ma juz 11 miesiecy. Do tej pory caly czas karmilam ja piersia, ale chciala bym juz to zakonczyc. Mimo ze karmienie jej jest dla mnie przyjemne to jestem juz bardzo przemeczona. Szczegolnie ze mala nie traktuje juz piersi jako pokarmu ale jako uspokajacz:/ Mysle ze jakos sobie poradze z odstawieniem jej i nie bedzie tak zle, ale nie wiem co jej dac w zamian. Nie chcemy z mezem dawac jej mleka modyfikowanego. Co mogla by Pani nam polecic?Z gory dziekuje za odpowiedz i pozdrawiam serdecznie:)
mamalucy is offline   Odpowiedź z Cytowaniem Do góry
Stary 01-06-11, 20:21   #2 (permalink)
Doradca ds. żywienia dzieci
 
joam's Avatar
 
www.mamowanie.pl

Zarejestrowany: 8-04-2009
Miejscowość: Warszawa
Posty: 253
Nastrój:
83 podziękowań w 80 postach
Moja galeria: Zobacz galerię użytkownika joam
Domyślnie

Witam,
oczywiście w rozszerzaniu diety dziecka nie trzeba przechodzić przez etap mleka modyfikowanego. To mit.
Rozszerzanie diety powinno odbywać się przy użyciu dobrze gotowanych zbóż i warzyw (najlepiej na parze). W zależności od wieku dziecka zboża gotujemy odpowiednia długo - dla dzieci poniżej 6mca ok 2 godzin, a dla dzieci starszych godzinkę. Chodzi o to, aby pierwsze posiłki były jak najlżej strawne.
Temat przygotowywania pełnowartościowych posiłków dla dziecka jest baaardzo szeroki - zapraszam więc Panią na konsultacje indywidualne (mamowanie@wp.pl), dzięki którym będzie Pani mogła nauczyć się zasad zdrowego żywienia oraz rozwiać wszelkie wątpliwości.

A z odstawieniem od piersi zwykle bywa tak, że mamy obawiają się tego momentu, spodziewając się wycia i buntu malucha, a w rzeczywistości dzieci dobrze sobie z tym radzą. Lepiej niż mamy :)

Pozdrawiam serdecznie
__________________
http://www.mamowanie.pl



joam is offline   Odpowiedź z Cytowaniem Do góry
Stary 03-06-11, 21:26   #3 (permalink)
Sprinter
 
jadzik's Avatar
 
Czemu tak, a nie inaczej?

Zarejestrowany: 20-08-2010
Miejscowość: woj. dolnośląskie
Posty: 2 392
721 podziękowań w 601 postach
Domyślnie

Witam,

jeśli kaszę należy gotować około godziny, to jak długo można przechowywać taką ugotowaną w lodówce? Bo nie jestem w stanie godziennie rano pilnować tak długo, żeby kasza się nie przypaliła

pozdrawiam
__________________


jadzik is offline   Odpowiedź z Cytowaniem Do góry
Parenting wspiera:
Stary 05-06-11, 14:38   #4 (permalink)
Doradca ds. żywienia dzieci
 
joam's Avatar
 
www.mamowanie.pl

Zarejestrowany: 8-04-2009
Miejscowość: Warszawa
Posty: 253
Nastrój:
83 podziękowań w 80 postach
Moja galeria: Zobacz galerię użytkownika joam
Domyślnie

Witam,
maluszkom radziłabym nie przechowywać dłużej niż 2 dni. Kaszę można także gotować poprzedniego dnia wieczorem. Może to będzie wygodniejsze dla Pani.
A poza tym niestety zawsze jest tak, że zdrowe żywienie wymaga więcej pracy niż fast food.
Pozdrawiam serdecznie
__________________
http://www.mamowanie.pl



joam is offline   Odpowiedź z Cytowaniem Do góry
Stary 05-06-11, 23:47   #5 (permalink)
Sprinter
 
jadzik's Avatar
 
Czemu tak, a nie inaczej?

Zarejestrowany: 20-08-2010
Miejscowość: woj. dolnośląskie
Posty: 2 392
721 podziękowań w 601 postach
Domyślnie

Dziękuję za odpowiedz. Co dwa dni, a nawet codziennie wieczorem jestem skłonna "poświęcić się" dla corki i dla siebie, bo ja też zaczęłam jeść jaglankę z rana Ranki lubimy obie spędzać w łóżku na leniuchowaniu i zabawie

Pozdrawiam
__________________


jadzik is offline   Odpowiedź z Cytowaniem Do góry
Stary 06-06-11, 12:41   #6 (permalink)
Raczkujący
 
mamalucy's Avatar
 

Zarejestrowany: 30-11-2010
Miejscowość: Malta
Posty: 80
Nastrój:
36 podziękowań w 27 postach
Domyślnie

Dziekuje za odpowiedz Pani Joanno. Mam jeszcze kilka pytan. Ile stalych posilkow powinna jesc moja 11 miesieczna corka? Obecnie je 3-4, poza tym dostaje jeszcze piers 3 razy w nocy. Na sniadanie zjada owsianke z owocami okolo 9 rano, potem o 13 je zupke warzywna z lyzeczka masla i kaszka jaglana, o 16-17 dostaje albo piers albo jeszcze raz zupke albo przetarte ugotowane warzywa z mieskiem albo z kaszka jaglana(najczesciej jednak jest to mleko). Potem o 18-19 je kaszke kukurydziana z owocami. Przed snem dostawala zawsze jeszcze piers ale teraz juz jej staram sie nie dawac mleka przed spaniem. Powoli bede chciala piers zamienic na mleczko zbozowe, ale najpierw musze nauczyc sie je dobrze robic;) Jakos mleko ryzowe mi nie bardzo chce wyjsc:/ Mleczko migdalowe jest za to bardzo proste w wykonaniu:)
Czy powinnam jej jeszcze wprowadzic jakies posilki? I co Pani uwaza o dawaniu miesa? Bo ja podaje je bardzo zadko, za to co drugi dzien daje zoltko przepiorcze.
I co do karmien nocnych, czy ona nie jest juz za duza na takie czeste jedzenie w nocy? Ile powinno przesypiac takie dziecko bez jedzenia?

Gdyby mogla Pani napisac mi taki przykladowy jadlospis na jeden dzien to byla bym bardzo wdzieczna bo brak mi troszke pomyslow i czuje ze bardzo monnotonne sa te posilki dla mojej corci:/ Z gory bardzo dziekuje:)
mamalucy is offline   Odpowiedź z Cytowaniem Do góry
Stary 06-06-11, 13:33   #7 (permalink)
Raczkujący
 
mamalucy's Avatar
 

Zarejestrowany: 30-11-2010
Miejscowość: Malta
Posty: 80
Nastrój:
36 podziękowań w 27 postach
Domyślnie

Znalazlam na forum przepis na szybkie mleczko ryzowe:) prosze mi powiedziec, po ugotowaniu ryzu zmiksowac go ze swieza woda czy z ta w ktorej sie gotowal (o ile cos z niej jeszcze zostanie;)?
mamalucy is offline   Odpowiedź z Cytowaniem Do góry
Stary 21-07-11, 14:32   #8 (permalink)
Doradca ds. żywienia dzieci
 
joam's Avatar
 
www.mamowanie.pl

Zarejestrowany: 8-04-2009
Miejscowość: Warszawa
Posty: 253
Nastrój:
83 podziękowań w 80 postach
Moja galeria: Zobacz galerię użytkownika joam
Domyślnie

Witam,
z tą, w której się gotował, ponieważ to jest właśnie mleczkiem. Można do niego dolać wrzątku, jeśli z mleczka zrobi się kleik :)

Pozdrawiam
__________________
http://www.mamowanie.pl



joam is offline   Odpowiedź z Cytowaniem Do góry
Odpowiedz

  Ciąża, poród, wychowanie - serwis dla rodziców Parenting.pl > Doradcy > Doradca ds. żywienia dzieci

Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady postowania
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Trackbacks are Wył.
Pingbacks are Wł.
Refbacks are Wł.



Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 01:49.