emcia_k

Witam, mam kilka pytań dotyczących wprowadzania nowych pokarmów.
Mój synek za parę dni skończy 6 miesięcy, od początku karmiony jest piersią. Przez pierwsze 3 miesiące dokuczały nam kolki, przez następne 3 zaparcia. Nasza Pani Doktor rekomenduje wprowadzanie nowych rzeczy po 6 miesiącu, jednak ze względu na zaparcia zaryzykowaliśmy z mężem i jak Julek skończył 5 miesięcy włączyliśmy w jego menu jabłuszko ze słoiczka. Zaczynaliśmy od jednej łyżeczki bo mały wydawać by się mogło akceptuje tylko "cycunia", z czasem jest co raz lepiej. Dzisiaj Julek je jabłuszko, marchewkę i śliwki ok. 1/3, 1/2 słoiczka na raz. Co podawać mu dalej? Inne warzywa i owoce i czy można ew. zastąpić już jakiś posiłek np. kaszką i jaką. Podkreślę jeszcze, że mały na początku miał skazę białkową, od czasu do czasu miałam kryzysy laktacyjne, wspomagaliśmy się wtedy sztucznym mlekiem i wtedy okazało się, że ma skazę. Od razu przestałam jeść nabiał, ale od ok. miesiąca zaczynam go powoli wprowadzać. Na dzień dzisiejszy mogę zjeść niewielką porcję nabiału, np. plasterek żółtego sera i pół szklanki kefiru i Julkowi nic nie jest. Jeśli to możliwe poproszę o dalsze wskazówki żywieniowe.

joam

Witam,
kwestie całościowej idei zdrowego rozszerzania diety dziecka wyjaśniam na warsztatach lub konsultacjach indywidualnych.
Tu na forum mogę jedynie wskazać Pani ogólny kierunek - czyli wprowadzanie pełnoziarnistych kasz bezglutenowych (początkowo kasza jaglana, amarantus z ryżem) oraz oleju zimnotłoczonego i zmielonych nasion siemienia lnianego.

Bardzo zachęcam do powstrzymania się od podawania synkoiw produktów silnie uczulających - nabiału, miodu, glutenu, orzechów.

Pozdrawiam serdecznie

emcia_k

Co do produktów uczulujących, oczywiście nie podajemy, to ja je delikAtnie zaczynam przyjmować, a kArmię piersią więc automatycznie mały też je.
Dziękuję zA podpowiedź.