żelazo- zupki czy leki? - Ciąża, poród, wychowanie - serwis dla rodziców Parenting.pl

Wróć   Ciąża, poród, wychowanie - serwis dla rodziców Parenting.pl > Doradcy > Doradca ds. żywienia dzieci
Zarejestruj się Kalendarz Na żywo! Szukaj Dzisiejsze posty Oznacz fora jako przeczytane

Komunikaty

Doradca ds. żywienia dzieci (wszystko o gotowaniu i zdrowym żywieniu dzieci)

mgr Aneta Kościołek Image

Absolwentka zdrowia publicznego, dietetyki oraz biotechnologii.

Jest doktorantką na Śląskim Uniwersytecie Medycznym. Spełnia się jako szkoleniowiec i nauczyciel, prowadząc zajęcia z zakresu zdrowego stylu życia i żywienia dla uczniów i słuchaczy różnorodnych kierunków medycznych.

Wśród jej zainteresowań na szczególnej pozycji znajduje się zapobieganie i dietoterapia otyłości, zaburzeń lipidowych, chorób układu krążenia oraz chorób metabolicznych. Jest stanowczą przeciwniczką diet cud – tylko dzięki dobrym nawykom żywieniowym można na stałe zachować szczupłą sylwetkę.


Zamknięty temat
 
LinkBack Narzędzia wątku Wygląd
Stary 02-04-10, 23:54   #1 (permalink)
Osesek
 

Zarejestrowany: 2-04-2010
Posty: 19
Nastrój:
0 podziękowań w 0 postach
Domyślnie żelazo- zupki czy leki?

Witam
mam 4miesięcznego synka, na podstawie morfologii pediatra stwierdził ze należy podać żelazo. Zaproponował lek lub wprowadzenie zupek. Zaznaczył jednak, że to dość wcześnie na zupki i osobiście poleca lek i proponuje podawac go przez 4tyg. Synek jest karmiony wyłącznie piersią, jest duzy wazy ponad 9kg i długi.Moje pytanie: co jest lepszą opcją lek czy wprowadzanie zupek? Czytałam bowiem na forum ze żelazo syntetyczne nie jest korzystne. Zatem co robić?
martika is offline   Do góry
Stary 07-04-10, 17:31   #2 (permalink)
Doradca ds. żywienia dzieci
 
joam's Avatar
 
www.mamowanie.pl

Zarejestrowany: 8-04-2009
Miejscowość: Warszawa
Posty: 253
Nastrój:
83 podziękowań w 80 postach
Moja galeria: Zobacz galerię użytkownika joam
Domyślnie

Witam,
jeśli wyniki nie są drastycznie poniżej normy, to STANOWCZO uważam, że należy unikać syropu z żelazem. Jego wchłanialność jest niewielka, a skutki uboczne powszechne.
Przede wszystkim Pani powinna zadbać o swoją dietę i wzbogacić ją w produkty bogate w żelazo.
Poza tym podawanie maleńkich ilości zupki takiemu maluszkowi nie zmieni jego morfologii.

Naturalne żelazo, które jest łatwo przyswajalne występuje w ciemnozielonych warzywach, czerwonej kapuście, suszonych owocach (morele, figi), orzechach, migdałach. Algi Nori są bardzo bogate! Zarodki pszenne, pestki dyni, słonecznika. Do każdej kaszy czy zupy warto dodawać przepłukane ziarno quinoa.
Pić napary z pokrzywy, mniszka lekarskiego, liści malin z dodatkiem syropu z owoców dzikiej róży (Polska Róża), który zawiera witaminę C niezbędną do przyswajania żelaza.

Warto także wysiewać sobie kiełki i zjadać surowe.

Pozdrawiam serdecznie
__________________
http://www.mamowanie.pl



joam is offline   Do góry
Stary 07-04-10, 22:07   #3 (permalink)
Osesek
 

Zarejestrowany: 2-04-2010
Posty: 19
Nastrój:
0 podziękowań w 0 postach
Domyślnie

bardzo dziękuję za odpowiedź, kiełki od niedawna wysiewam i zjadam :)
gorzej z warzywami tą porą roku, szczególnie zielonymi.generalnie dopiero "raczkuję" w zdrowym odżywianiu się czytam i dowiaduję sie na ten temat chcąc dobrze karmić małego jak przyjdzie na to czas. ziarna zbóż i ich wykorzystanie w kuchni to jeszcze dla mnie czarna magia, co z czym i takie tam dylematy, ale nie poddaję się.To forum jest niebywale pomocne :)
a jeszcze zapytam co pani sądzi o homeopatii? oczywiscie w kontekście dostarczenia żelaza do organizmu malucha.
pozdrawiam serdecznie
martika is offline   Do góry
Parenting wspiera:
Stary 14-04-10, 21:52   #4 (permalink)
Doradca ds. żywienia dzieci
 
joam's Avatar
 
www.mamowanie.pl

Zarejestrowany: 8-04-2009
Miejscowość: Warszawa
Posty: 253
Nastrój:
83 podziękowań w 80 postach
Moja galeria: Zobacz galerię użytkownika joam
Domyślnie

Witam,
od kilku lat spotykam się z 2 lekarkami, które leczą m.in homeopatią - uważam i takie mam też doświadczenia, że rewelacyjnie działa ona u dzieci.
Co do preparatów homeopatycznych mogących mieć wpływ na poziom żelaza, znam jedynie takie, które polepszają stan jelit.
Na pewno warto je postosować - ale oczywiście po konsultacji z lekarzem - ja nim nie jestem :)
Pozdrawiam!
__________________
http://www.mamowanie.pl



joam is offline   Do góry
Nieprzeczytane Dzisiaj, 01:35  
AutoPomocnik
Guest
 
Co robisz?

Posty: n/a
Domyślnie Wątek zamknięty

Przepraszamy, ten wątek został automatycznie zamknięty po upływie regulaminowych 270 dni od jego założenia.
  Do góry
Zamknięty temat

  Ciąża, poród, wychowanie - serwis dla rodziców Parenting.pl > Doradcy > Doradca ds. żywienia dzieci

Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady postowania
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.
Trackbacks are Wył.
Pingbacks are Wł.
Refbacks are Wł.



Czasy w strefie GMT +2. Teraz jest 01:35.