fewa

witam.corka w marcu skonczy 2 latka.obecnie jest na mleku bebiko 2razy dziennie tj.wieczorem i rano wypija ok 250-270 mieszanki.zastanawiam sie nad wprowadzeniem jej kaszki manny na mleku zwyklym tj krowim.czy to dobry pomysl|?czy sie nie upasie:) czy takie mleko tez jest pozywne na tyle co mleka w proszku.chcialabym ja tez oduczyc picia mleka rano zeby zjadla konkretniejsze sniadanie.
a co pani sadzi o tych najzwyklejszychmlekach w proszku czy nadaja sie dla dzieci?

fewa

?

Beata_Jabłonowska

Jeżeli córeczka kończy dwa latka, nie ma przeciwwskazań do stopniowego wprowadzania mleka krowiego - 2% tłuszczu. Należy przy tym pamiętać, by obserwować reakcję dziecka na nowy rodzaj mleka (ewentualne pojawienie się zmian skórnych, wysypki, czy ból brzuszka) a ich pojawienie konsultować z lekarzem. Pamiętajmy, że zapotrzebowanie na składniki mleka pokrywają także produkty mleczne: jogurty, twarożki, kefiry, maślanki, a także niewielkie ilości sera żółtego.
Alternatywą dla mleka krowiego (w drugim i 3 roku życia) jest przedłużenie podawania mleka modyfikowanego typu junior o odpowiednim dla wieku numerze ( w tym przypadku, powyżej 2r. ż., mleko z czwórką). Pamiętajmy, że bazą dla tego rodzaju mleka jest również mleko krowie, jednak zmodyfikowane przede wszystkim pod względem ilości tłuszczu i białka.
Główne różnice między mlekiem krowim i modyfikowanym:
-Mleko krowie zawiera większą ilość białka, tłuszczów nasyconych a także sodu, fosforu czy potasu. Jego "minusem" jest niewielka ilość żelaza, witamin rozpuszczalnych w tłuszczach: A, D, E oraz Wit. C a także nieznaczny poziom nienasyconych kwasów tłuszczowych.

-Mleko modyfikowane jest pomniejszone o ilość białka, nasyconych kwasów tłuszczowych oraz sodu. Dodatkowo modyfikacja polega na wzbogacaniu w witaminy ( w tym A, E, D3, K i C) oraz składniki mineralne: wapń, żelazo, cynk, mangan, miedź, jod, selen. Zawiera ono dodatkową ilość długołańcuchowych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych a także wspomagających pracę układu pokarmowego prebiotyków i probiotków. Również wartość energetyczna dopasowana jest do wieku dziecka.
Jeśli chodzi zwykłe mleko w proszku, na rynku dostępne są: mleko w proszku pełne oraz mleko granulowane odtłuszczone. Mleko w proszku pełne to 26% białka, 38% laktozy-cukru mlecznego, 26% tłuszczu, oraz 490 kcal/100g produktu. To drugie zawiera 35,7% białka, 51,2% laktozy, 1,25% tłuszczu oraz 355 kcal/100g. Oczywiście są to wartości odżywcze suchej masy (samego proszku).
Jeżeli decyduje się Pani na wprowadzenie mleka krowiego, a dziecko będzie dobrze je tolerować, radziłam kupować mleko płynne.
W razie potrzeby można niekiedy zastąpić je mlekiem w proszku, wsypując ok. 10g - 2 łyżeczki proszku/100ml wody, jednak w tym przypadku trudniej jest kontrolować ilość dostarczanych składników odżywczych.
Z pozdrowieniami
Beata Jabłonowska