Pierwsze ćwiczenie polega na tym, że dziecko leży na plecach. Łapie się je za łapki i pod kolana i przekręca się je z jednego boku na drugi. Chodzi o to, by dziecko razem z całym ciałem przekręcało głowę. Drugie wygląda tak: dziecko leży na pleckach. Jedną ręką chwyta się je za pupę a drugą za brzuch i podnosi lekko. Trzeba pociągać lekko tak, by dziecko leżało jakby na barkach i by głowa mu lekko jeździła po podłożu. Ma w ten sposób masować te zbytnio napięte mięśnie karku. Trzecie ćwiczenie - dziecko leży na plecach a pupę na lekko uniesioną opartą na naszej nodze (na zewnętrznej części uda). Mamy lekko naciskać na jego ramionka, jakby dociskać je do reszty ciała. Opisałam ćwiczenia najbardziej obrazowo jak się da. Teraz rehabilitant pokazał nam, jak te ćwiczenia wykonywać na własnych nogach.
__________________
|